Hälsa Diet - Styra Pankreatit Med rätt Foods

Bukspottkörteln är en ganska vitalt organ, det skapar enzymer - som stöd i matsmältningen, och insulin - som styr blodsockernivån. Ligger precis bakom magsäcken, är det viktigt att hålla denna viktiga körtel hälsosamt för att förhindra pankreatit [akut eller kronisk inflammation] som pankreatit kan orsaka mild till svår skada på bukspottkörteln, vilket i sin tur förhindrar rätt enzymer /insulin från att produceras, därmed stoppa näringsämnen kroppen behöver från att absorberas. Omdömen

Akut /kronisk pankreatit förklarade Omdömen

Akut pankreatit är plötslig och svår [kan orsaka skador och blödningar vävnads], som varar i flera dagar och i allmänhet aldrig avkastning om de behandlas på rätt sätt. Vanligen orsakas av gallsten, kan lindriga fall av detta tillstånd lättas och botas med rätt kost Omdömen

skäl kronisk pankreatit kan vara svår, sista dagar och återkommer efter behag -. Även med korrekt medicinsk behandling. Denna typ av inflammation kan orsaka svår vävnadsskada och blödning i och runt organet [orsakar abscesser, cysta-liknande fickor och inflammation som sprider snabbt]. Oftast orsakas av överdrivet intag av alkohol, kan långsiktiga skador inte hjälpas med en diet förändring - dieten ändras för att öka antioxidanter och hjälper till med närings [i ett försök att hjälpa till med enzym och insulinproduktionen]. Långsiktiga skador på bukspottkörteln kan leda till diabetes, undernäring och nekrotiserande pankreatit [död pankreasvävnad]. Andra biverkningar om inte behandlas på rätt sätt är ökningen av gifter som skulle kunna passera /läcka genom buken, skadade blodkärl och orsaka inre blödningar. Omdömen

Det finns andra orsaker som bukskador, kirurgi, cancer, rökning, etc för att nämna några.

tecknar symtom - mild till svår smärta i övre delen av buken [som kan stråla ut till baksidan eller bröstet], feber, illamående, kräkningar, snabb andning, ökad puls, matsmältningsbesvär, illaluktande avföring och onaturligt viktminskning. Omdömen

Betydelsen av denna diet Omdömen

På grund av det faktum att bukspottkörteln spelar en så viktig roll i matsmältningen av vår mat, måste vi se till att vi konsumerar tillräckligt antioxidanter [vitamin A, C och E, karotenoider och selen], detta för att förhindra oxidanter som bygger upp på grund av vår dagliga konsumtion av livsmedel från betona eller skada bukspottkörteln. Omdömen

Vi måste också konsumera mer av efter

Grönsaker - görs till soppa detta bör vara tomat baserade med inget kött, är det inte bara rika på antioxidanter [som bidrar till att säkerställa en sund bukspottkörtel] men vätskorna i soppan är också viktigt i vårt dagliga vätskeintag .

Spenat - tillsatt soppan ovan eller ätas ensam, är detta en utmärkt veggie och kan BU användas i en sallad eller som en sida skålen för att öka intaget av antioxidanter

Yoghurt. - full av probiotika som hjälper kroppen med sin immunitet, kan detta hindra inflammation i bukspottkörteln och bakterier som finns i detta livsmedel kan hålla matsmältningssystemet balanserad Omdömen

Tofu -. ett bra substitut för protein som kött bör vara utslagen ur din kost på grund av det faktum att höga halter av fett i blodet kan leda till ökade angrepp av pankreatit [kronisk sjuka måste ägna stor uppmärksamhet åt denna] Omdömen

Rött vin eller druvor - dessa två innehåller en mycket viktig antioxidant som kallas resveratrol [inte skala druvorna eftersom det är där antioxidanten är bosatt]. Druvorna nämns för patienten som inte kan dricka alkohol på grund av det faktum att det irriterar redan befintligt skick Omdömen

Andra nyttiga livsmedel att öka i din kost. Omdömen

spannmål Omdömen havregryn
spaghetti
bröd Omdömen havre
ris Omdömen röda Reishi svamp Omdömen frukter sälja färska grönsaker Omdömen blåbär och sojaprodukter

Örter och kryddor rekommenderas för denna diet [konsultera en herbalist om du är intresserad av mer information och effekterna av dessa] - ingefära, ginseng, kanelbark, lakritsrot, pion rot och Indiska krusbär Omdömen

Grundläggande riktlinjer för denna diet.:

Ät små portioner oftare [minns - mindre än 40 g fett per dag] - detta hjälper till med matsmältningen och kan lindra symtomen Omdömen

Undvik: koffein, tobak, kryddstark mat, ost. , smör, brända livsmedel, pizza, bönor och öl. I grund och botten undvika alla typer av livsmedel som är fet eller kan orsaka gas för att bygga upp i magen. Omdömen

Börja ta en multi-vitamintillskott [måste innehålla selen, magnesium och vitaminerna A, C, E och B12] så många patienter med pankreatit tenderar att ha en brist på de tidigare nämnda näringsämnen Omdömen

ignorera aldrig symptom på problem med din bukspottkörtel -. gå till en läkare för mer specialiserad behandling, är denna diet inte ett botemedel, men mer en riktlinje om hur man styr pankreatit och därmed hjälpa din bukspottkörteln att förebygga ytterligare skador Omdömen  ..