Öl och vin: Dricka till en bättre Health

När det gäller familjefester och sammankomster, en flaska vin bör alltid vara närvarande. Du kan inte ha en toast utan allas favorit vin. Bortsett från detta, har det alltid varit en tradition att inkludera olika typer av vin under utflykter och fester. Över hela världen, är seden att dricka vin efter en rejäl måltid mycket populär och har gjorts av civilisationer från hela världen. Och nu finns det en ny anledning till varför du ska börja dricka vin efter måltid.

Hälsoexperter har funnit att Resveratrol, en antioxidant som hjälper till att celltillväxt och struktur, är en viktig komponent i vin. Resveratrol kommer från huden av röda druvor, som är den viktigaste ingrediensen för rött vin. Det är intressant men att hälsa buffs rekommenderar alltid rött vin, eftersom det är utan tvekan en stor källa till Resveratrol och andra nyttiga godsaker. Det är fortfarande ett hett ämne för forskning för nu, men det har visat sig att om de tas måttligt hjälper rödvin förhindrar kärlväggen skador, igensättning artärer, och höja HDL, annars känd som "det goda kolesterolet". Omdömen

Detsamma gäller med öl. Öl är gjord av korn och vete; den enda anledningen till att du inte smaka något av dem är på grund av den process genomgått kornen att producera denna smak varje öl entusiasten älskar. En måttlig mängd öl är bra för ditt system och det hjälper också människor lugna ner och koppla av efter en hel dags arbete. Till skillnad från vin men är öl ofta gynnas av en hel del män.

Enligt gamla folks, vin fungerar också som ett bra sätt att bekämpa depression. Tja, jag ser en massa människor dricker vin när de har problem, men studier inte visar att personer med depression mår bättre. Men det är där jag berätta för mina vänner om den fina gränsen mellan att dricka öl och vin med måtta och i överskott. Som alla säger, dricker för mycket vin är dåligt för dig. Faktum är att en av de främsta orsakerna till de flesta sjukdomar är relaterade till alkoholmissbruk. Leverproblem, högt blodtryck och diabetes är bara några av de många problem som är förknippade med alkoholmissbruk. Omdömen

Rött vin är, i särklass, den mest hälsosamma. Läkare råda folk att dricka bara ett glas rött vin per dag. Du kan ha ditt vin under lunch eller middag, även om en hel del gillar tanken på att dricka rött vin efter middagen. En av anledningarna är att det hjälper till med matsmältningen. När det gäller det bästa vinet jag hade, det var när jag var på semester i Frankrike; Pinot Noir var den mest populära eftersom den har gott om Resveratrol i det. I USA men det bästa jag provat är Cabaret Sauvignon. Merlot, Syrah och Zinfandel är stor. Omdömen

Vad är det god praxis att dricka vin hälsosamt sätt? Det beror faktiskt på dig. Om du vill att dricka ett par skott av rött vin efter middagen, så är det bra. Det är oftast acceptabelt att dricka rött vin efter att ha ätit middag, eftersom det hjälper till med matsmältningen. Dessutom, inte bara begränsa sig med rött vin. Det finns andra typer av vin som är hälsosamma också. Ännu viktigare, alltid komma ihåg att vin är fortfarande alkohol. Drick inte för mycket till den grad att bli full eftersom du kommer definitivt att ångra. Omdömen

Kom ihåg att dricka vin måttligt. Du kan prata med din läkare eller med en nutritionist för att hitta den rätta för dig. Rött vin är inte precis för alla, så du kanske vill dubbelkolla om detta innan du köper en dyr flaska Cabaret Sauvignon! Ha en skål för din hälsa Omdömen  !.