Heal Karies Naturligt - Del 2

munhygien, remineralization tandkräm och alkaliska kost kan spara dina tänder. Följande tio steg kan inte bara spara sina tänder och tandkött, men också ett liv. Varför? Eftersom många bakomliggande orsaker till sjukdomen påverkas också Omdömen

1) Spara dina tänder med råa gröna. Det kan finnas andra alternativ förutom "Faktor X" smörolja för att bidra till att upprätthålla friska tänder och läka tandproblem. Min teori är att om "Faktor X" kommer endast från dessa kor lyckliga nog att vara på bete i gröna gräs hela dagen lång, så varför inte bara lägga till fler greener för en diet? Det har antagits av raw foodists under en lång tid att rå gröna (högt i vitamin K, klorofyll och magnesium) såsom sallad och vete gräs kan återuppbygga skadade tänder. Det finns också gott om klorofyll potions och kosttillskott som finns i varje hälsokostaffär som kan vara till nytta för tandemaljen Omdömen

2) Bo i huvudsak på en raw food, alkalisk diet. Lever främst på en rå organisk diet färsk alkalisk bildar frukt, grönsaker och greener hög klorofyll (våren greener, sallad, vete gräs, grönkål, collards, etc.) i kosten också. Det skulle göra mycket vettigt att lära sig allt man kan om hur man identifierar och tar bort de flesta syrabildande livsmedel från sin kost och lära sig att leva på ett mer basisk bildande diet. Man behöver inte ta bort alla sura livsmedel från sin kost, som vissa är viktigt i små mängder. Man måste dock kunna urskilja vilka är som så man kan alltid dra nytta främst från en alkalisk bildar kost som djupt påverkar varje aspekt av kroppen, inte bara ben, tänder, saliv, och tandkött. Omdömen

3) Komplettera med extra kalcium, mineraler, A, D, E, K, antioxidanter, etc: komplettera kosten med korall kalcium, en tesked dolomit per 1,5 liter joniserat vatten (också lägga till juice, och se till att ha minst fyra gram kalcium, två gram magnesium per dag som tillhandahålls av 6 gram dolomit), flytande eller granulat lecitin (innehåller fosfor i form av fosfolipider), råa gröna (högt i magnesium och vitamin K), kelp, ett komplett mineraltillskott, och vitaminantioxidanter, såsom vitamin A, C, bioflavonoider, vitamin D, E, örten gurkmeja, cirkulationshöjande örter som kajenn och ingefära, och särskilt stora mängder CQ10 och grönt te bidrar till att upprätthålla heathy tänderna och skyddar tandköttet. Stora mängder (mer än 300 mg. Per dag) för CQ10 kanske bidra till att vända tuggummi förlust. Tandköttsproblem kan öka förekomsten av CRP (C-reaktivt protein) i blodet, vilket är känt för att öka blodproppar, hjärtinfarkt och stroke. Så för sin hälsa, välbefinnande och livslängd, måste man ha så lite att göra med sjukdomar i tandköttet som möjligt Omdömen

4) Undvik läsk, cola, öl och andra sura drycker. Naturligtvis undvika alla drycker såsom läsk, cola, öl, kaffe, alkoholhaltiga /söta drycker, och "livsmedel" som godis, torkad frukt, raffinerade kolhydrater, kakor, kakor, och alla andra sådana närings katastrofer utbredda och tyvärr misstas för näring eller mat. Om man måste ha något, skulle det vara mycket bättre att njuta av en uppfriskande icke-sötad örtte som grönt te. Undvik den moderna amerikanska dieten (MAD) så mycket som möjligt! Den gemensamma amerikanska vanan att äta pizza, hamburgare och flis, när man dricker öl, cola och pastöriserad mjölk är andligt, moraliskt och fysiskt katastrofala. Istället följer näringsmässiga riktlinjer som diskuteras på den här sidan och på andra artiklar jag har skrivit på nutrition. Tänk också på att även de mest hälsosamma livsmedel och ämnen som citrusfrukter, citroner, citronsaft, surkål, äppelcidervinäger, acidophilus (viktigt för matsmältningen), vit. C kristaller och kombucha (rekommenderas på andra delar av min hemsida) innehåller koncentrerad sura ämnen som kan ta bort tandemaljen om alltför mycket konsumeras, alltför ofta. Aldrig har snacks som innehåller dessa ämnen, och aldrig snack ändå, period. Har kombucha, surkål, etc. bara som en liten, men viktig del av en huvudmåltid för smak och bättre hälsa, som endast bör vara till nytta när en del av en komplett måltid. Omdömen

5) Använd tandkräm som innehåller bara enkla, hälsosamma ingredienser: Efter varje måltid, borste och dra tänderna i en tandkräm som innehåller CQ10, grapefrukt utsäde utdraget, natriumbikarbonat (bakpulver), grönt te, och kalcium pulver. "Periobrite" med "Naturens svar" innehåller de flesta av ovanstående ingredienser. Detta och liknande märken av tandkräm bör vara tillgängliga i alla hälsokostaffär. Undvik dock att sådana produkter som innehåller fluor, som är ett mycket kontroversiellt ämne. Fluor härdar bara tillfälligt emalj men gör det ännu mer mottagliga för karies senare och kan vara mycket giftiga /dödligt i stora doser. Försiktigt borsta tänderna, tandkött (och kanske tungan samt) efter varje måltid är oerhört viktigt eftersom borsta är viktigt för munhygien hjälper borsta hålla andas frisk förhindrar borstning uppbyggnaden av fula fläckar, hjälper borstning för att hålla saliv mer alkaliskt, och borsta bort matrester som annars skulle snabbt lämna skada sur rest på tänderna Omdömen

6) kick av mineraler tänderna med "NovaMin" (kalciumnatriumalginat fosfosilikat). Tack gode Gud för kalciumfosfat remineralization - För dem som är allvarligt intresserade av att återuppbygga skadade och /eller smärtsamma tandytor finns en produkt som kallas "Dr Collins Restore uppfriskande kropps Tandkräm" (innehåller inga fluorid) hjälper till att återuppbygga tandemalj från en jonisk frisättning av mineraler som är viktiga för friska tänder såsom kalcium, fosfor, natrium och kiseldioxid. NovaMin (Kalcium Natrium fosforsilikatglas) släpper fullt aktiva kalcium och fosfor joner vid kontakt med vatten. NovaMin ger en högre koncentration av samma joner som finns naturligt i saliv. Efter borstning, NovaMin partiklar vidhäftar till tandytan, och fortsätter att frigöra joner för timmar efteråt. Denna process säkerställer och förbättrar den naturliga själv reparation av tandytan. Det fungerar för mig och jag är mycket nöjd med det. Det är en överraskande billigt produkt för vad den påstår sig göra, så ingen anledning att inte ge det ett försök Omdömen

7) Ta en tupplur att borsta tänderna. Liggande på rygg när du borstar efter varje måltid gör en att spendera mycket mer tid och orsakar en att vara mycket mer noggrann. När du borstar alltid borsta bort från tandköttet (aldrig mot dem!) Och även försöka "vibrerande" tandborsten medan direkt rikta den mot tänderna (särskilt toppar av kindtänder) för att lossa tandsten som ofta byggs upp på tänderna och gå djupare in sprickorna mellan kindtänderna. Efter tandborstning (förhoppningsvis i flera minuter) bort tandborsten (som alltid bör vara mjuk, fin pensel, och så nytt som möjligt) och om du har lite tid, tillåta uppfriskande kroppsprodukten i blöt i munnen i 15 till 30 minuter. Borsta efter varje måltid och inte bara det, borsta noggrant för att avlägsna alla sura bildande rest, tandsten och fula ser fläckar Omdömen

5) Drick alkaliska vatten ("mineral mjölk") i stället för småätande. Förutom att noggrant borsta med ovanstående och uppfriskande kropps tandkräm (s), dricka en blandning av en tesked dolomit för varje 1,5 liter alkaliska (negativt joniserade) vatten mellan varje måltid i stället för småätande bör också vara en stor hjälp eftersom dess höga pH (effekt av vätgas) balans alkaliska mineraler och negativt joniserat vatten tillfälligt neutraliserar sura rester och biprodukter från sura livsmedel och syraproducerande bakterier på tänderna som är den främsta orsaken till karies. Vanan att småäta mellan måltiderna är värre för tänderna, särskilt när det är den vanliga sugary skräpmaten och fosfor /citronsyra /kolsyrasodavatten så ofta konsumeras. Men om en "snacked" istället på alkaliskt vatten och mineraler mellan måltiderna är en saliv bundna att bli mer basisk. Också kan man inte tenderar att känna sig lika hungrig på grund av den neutraliserande effekten basiska mineraler och joniserat vatten har hungerOmdömen

8) Håll din saliv alkaliska. Jag skulle vilja nämna ett viktigaste faktorn för att hålla sina tänder friska alltid ha alkaliskt saliv. Alkalinitet en saliv kan variera kraftigt från individ till individ och från gång till gång beroende på en diet, dricksvattenkälla, och genetisk bakgrund. Den fortsatta förekomsten av tänder i munnen beror till stor del på den kemiska sammansättningen och pH hos en saliv, som om alltför lågt (surt) tillåter mycket mer karies att inträffa. Alkaline saliv hjälper till att skydda tandemaljen från sura rester och är alltid viktigt att ha om man menar allvar med att hålla sina tänder för livet! Det bästa sättet att se till att man har högt pH (alkaliskt) saliv är att alltid ta några bra mineraltillskott som innehåller mycket kalcium, såsom havet produkt som kallas korall kalcium som innehåller inte bara en utmärkt källa till kalcium, men också alla spårämnen avgörande för . hälsa

9) Kontrollera proteinintag är hög: Ramiel Nagel gör det mycket klart att de bästa resultaten hända med hög komplett (vanligtvis av animaliskt ursprung) protein diet, särskilt efter att ha använt protein från rå mat animaliska källor. Vegetarianer bör åtminstone äta mer baljväxter, sesamfrö, solros och pumpafrön, råa ägg och mer proteinpulver. Denna information kan låta motsägelsefullt att ha en alkalisk diet, men inte alla protein är syrabildande, behövs något protein för att reglera syra /basbalans och är nödvändig i återuppbyggnaden av någon skada, inklusive skadade tänder. Omdömen

10) En allvarlig och kronisk engagemang är avgörande: Naturlig tandhälsa och en framgångsrik läkning och förebyggande av karies kräver ett livslångt engagemang. Resultaten kan variera och aldrig förväntar natten mirakel. Tänder behöver månader under de rätta förutsättningarna för att förnya och dessa villkor ibland kan vara svårt att upprätthålla även med den information jag lägger fram här. Denna information är inte på något sätt en ersättning för akut tandvård och /eller medicinsk behandling. Det är uppriktigt hoppas att läsaren är intelligent nog att ta allt ansvar för sina beslut, särskilt när man försöker en ny strategi. Man måste också engagera sig i detta program i sin helhet utan att någonsin hoppa över någon av det. Omdömen

"Kan Nutrition verkligen läka Allvarliga Karies?" och andra Frequently Asked Questions

Om jag har redan några allvarliga karies, kan de läker och helt återhämta sig? Så länge man kvar på den moderna amerikanska dieten (MAD) svaret är ett bestämt nej. När det yttre tandemaljen har förlorat infektionen har troligen redan spridit sig djupt inne i tanden. Det skulle normalt vara för sent för att undvika borren, rotfyllningar osv krävs för att stoppa tillståndet från att bli mycket sämre. Men en total och permanent engagemang för en alkalisk bildar kost rik på fosfor, vitamin A, D, E, K, råa proteiner, kalcium, magnesium och andra basiska mineraler, gräs utfodras smör, norska fiskleverolja, lecitin, essentiella fettsyror , råa gröna, cirkulation höjande örter, borsta med emalj byggnad tandkräm, icke-småätande, etc. kan göra det möjligt för ännu värre förfall att avstannat och faktiskt läka. Tanden kommer inte att växa tillbaka, men det är möjligt för den att läka och bilda en tunn genomskinlig skärm inne i området av kaviteten. Det finns på vissa webbplatser, mer information och bevis, video av Ramiel Nagel och några faktiska bilder tagna av Dr Weston Price of hur en hålighet slutat värre och faktiskt läkt efter många månader på en liknande regim som min egen (med undantag för orgel kött). Omdömen

Hur skulle en vegetarian också dra nytta av den "Weston A. Price" forskning? Det finns många ekologiska animaliska produkter som ekologisk obehandlad mjölk och ekologiska råvaror gräs utfodras smör, råa ägg, kött rå organ fermenterad rå fisk, ben buljong och råvaror benmärgs produkter som Ramiel Nagel säger är viktigt. Jag tror inte de inälvsmat, rå fisk och benmärg är nödvändiga så länge man tar massor av komplett protein från andra källor, t.ex. råa ägg (eller till och med små fiskar som sardiner), undviker småätande, drycker massor av "mineral mjölk "(dolomit) mellan måltiderna, tar korall kalcium, tar någon form av vätska eller granulär lecitin, tar massor av vitamin A & D och mineraltillskott, drycker gräs utfodras, ekologisk obehandlad mjölk, använder bara gräs utfodras rå smör, tar fiskleverolja, linfrön olja, använder mineral byggande tandkräm efter varje måltid, undviker bakverk och mjölprodukter, och stannar på en alkalisk bildar diet, etc. tror jag inte att det är nödvändigt utöver allt det ovanstående att också äta rå inälvsmat, benmärg, muskler, och /eller jästa fiskhuvuden! Även om jag hoppas att det inte är nödvändigt att äta allt från och med vilken ett djur skadas, jag ändå hänvisa till Ramiel Nagel hemsida och video ändå eftersom hans resultat är mycket intressant, pedagogiska, och är ett värdefullt bidrag till 100% naturliga och närings metoder för dental föryngring som det bara finns en knapphändig spår av information på internet tillgängligt. Ramiel ger också mycket information i sin e-bok för dem som föredrar att vara vegetarian. Omdömen

Är tandtråd verkligen nödvändigt? Det verkar som om nästan alla muntliga och sjukvårdspersonal har jag studerat insisterar på att tandtråd är viktigt. Jag antar att för dem som har fastnat på den moderna amerikanska dieten (MAD) tandtråd kan visserligen vara viktigt! En onaturligt beteende kräver ofta en annan för att motverka det! Men så länge man följer alla riktlinjer på denna sida och andra diet delar av denna webbplats jag ser ingen anledning att använda tandtråd. Efter över 50 år av att inte tandtråd mina tänder jag har aldrig haft några allvarliga problem mellan mitt tandkött och tänder - utom när jag försökte att använda tandtråd dem för ett par veckor! Jag har aldrig fått någon fördel av tandtråd som helst - bara skära eller ont i tandköttet och prejar ruttna matrester ännu längre ned mellan tandkött och tänder så att mina tandköttet skulle blossa upp kraftigt nästa dag. Flossing verkade ett enormt slöseri med tid och ansträngning och pojke gjorde det ont när jag av misstag körde att kniv tunn, skarp sträng av bomull rakt igenom en av mina tandkött! Omdömen

Den här informationen låter för bra för att vara sant, kan en faktiskt helt klara sig utan en tandläkare? Varför ska människor som gjorde bara bra för nästan tre miljoner år plötsligt börja behöver tandläkare? Något är fel någonstans! Dock måste man först noggrant studera och följa upp med all information på den här sidan och på andra artiklar jag har skrivit, och läs boken "Cure tandröta: Heal och förebygga karies med Nutrition" av Ramiel Nagel. Jag tror att det kan vara en god idé att fortsätta kontrollera med din tandläkare från tid till tid för att se om de dietary och andra förändringar verkligen helande dina tänder och tandkött. En strategi, naturligtvis måste individualiseras. Till exempel måste man besluta om en vegetarian eller kött baserad kost kommer att förbrukas och /eller i vilken utsträckning, om någon fortsatt tandvård och typ av munvård ska användas. Den vegetariska tillvägagångssätt kräver mer kosttillskott och bättre upptag än kött tillvägagångssätt dock. Jag försöker tunga kompletteras vegetariska tillvägagångssätt, men med massor av norska fiskleverolja, enstaka små fiskar som sardiner och lax, kyckling, råa ägg, etc. Omdömen

Efter nio månader på en kraftigt kompletteras (främst vegetarisk) (!) regim med minst 6500 IE vitamin D och 6 gram dolomit dagligen, och även utan smörolja, får jag fortfarande fantastiska resultat ännu bättre än förväntat: (! vit emalj) inte bara har förfall stoppas, normal tandfärgen återvänder i områden där det var en gång bara förfall. Omdömen

Från omkring 2002 till 2008 var jag ofta orolig mina tänder och hur jag skulle ge en tandläkare, ta itu med den fruktansvärda behandling, etc. Nu är jag inte orolig alls och jag är verkligen tacksam mot Ramiel Nagel och Dr Weston A. Price för att visa mig att tänderna faktiskt kan regenerera! Den som sa tänder kan inte läka sig själva vet ingenting om den fantastiska helande krafter av rätt kost, näringstillskott, och kroppen Omdömen

Mer information och filmer med anknytning till den här artikeln hittar du här: http: //wholejoy. com /tand remineralization.html

Resten av hans originalartiklar och hans fria online-bok, Science of Helhetens I & II kan hittas här. Http://www.wholejoy.com/wholeness/NEWS.html Omdömen