Pensionering Planering - Två Pensionering Risker du måste tänka & Om din Retirement.

Det finns två riskfaktorer som kommer att påverka avsevärt på din pension beredskap och kvaliteten på din pension och det är viktigt att du till fullo överväga och förstå innan du går i pension.

Den första av dessa riskfaktorn är risken att du eller din make kommer att överleva din pension tillgångar. Så du måste se till att du har tillräckligt med pengar för den tid som du kommer att få i pension.

Och denna risk förvärras av "finansmarknaden risk." Detta risken att oväntade och sälja ihållande nedgångar på marknaden kommer att undergräva din investeringsportfölj förmåga att producera inkomster som krävs för att uppfylla dina behov.

Vilket innebär att du måste förbättra din finansiell information för att se till att du förstår exakt
hur dina pengar investeras och påverkas av olika förändringar på marknaderna.

Den andra är vad jag kallar “! Lifestyle Effect &"; Det kanske förvånar dig att dina gener har bara 30 procent inverkan på hur länge du lever. De övriga 70% är direkt relaterad till dina livsstilsval. Omdömen

Därför är det enda sättet att minska hälsorisken av åldrandet är att upprätthålla en hälsosam livsstil. och den bästa garantin för låga sjukvårdskostnader och en hög livstillfredsställelse i pension år är att förebygga sjukdomar och olyckor i första hand.

Det kanske förvånar dig att veta att 60% av dödsfallen hos personer sextio och äldre i Bahamas Omdömen orsakas av hjärtsjukdomar och cancer. Om du dessa två sjukdomar kan diagnostiseras och behandlas tidigt, skulle många fler Bahamians njuta mer fullständigt deras senior år.

Och många fler har deras live kompliceras av kroniska livsstil sjukdomar som artrit, högt blodtryck och diabetes. Det bästa sättet att undvika dessa sjukdomar är att engagera sig i och göra hälsosamma livsstil medan du &'; re fortfarande arbetsföra. Och medan det finns många möjliga sätt att förebygga eller skjuta svaghet. Här är fem viktiga saker du kan göra.

Hörnstenen i alla förebyggande program äter en balanserad näringsrik kost i rätt mängder. Att upprätthålla måttlig vikt kan avvärja sjukdom och hjälper dig att må bra!

Motionera regelbundet för god psykisk och fysisk hälsa. Det kommer förbättrar din uthållighet, cirkulation, matsmältning, hjärta, andning och lindrar spänningar & stress. Det bästa sättet är en mängd olika aktiviteter som du kan göra minst 20 minuter 3- 4 dagar i veckan. Börja nu och bära in dina senare år. Promenader, jogging, cykling, simning och dans. Var noga med att rådfråga din läkare innan du börjar.

Få en fullständig fysisk undersökning minst vart 3 år. Och om “ at-risk &"; Du bör få kontrolleras oftare. Kontrollera ditt blodtryck, kolesterol, för diabetes, glaukom, benskörhet och cancer. Och undvika droger, alkohol, nikotin, koffein. Inte bara farligt utan också beroendeframkallande, vilket gör det svårt att sluta använda.

Få en fullständig muntlig tentamen. Tandhälsa idag betonar förebyggande av tandköttssjukdomar och användning av korrigerande procedurer tidigt i livet för att förebygga karies och tandlossning. Och det kanske förvånar dig att veta att de flesta av de virus som anger din kropp gör det genom munnen.

Regeringen diskuterar sjukförsäkringen att tillhandahålla samhällsomfattande täckning men många människor är rädda för att kostnaderna blir för höga. Jag uppmuntrat dig att studera denna fråga och sedan att avgöra vilka val att göra om eller när en den diskuteras.

När du förstår och anser att dessa två risker du kommer att avsevärt förbättra åtnjutandet av din gyllene år!

Har du en fråga om din pension planerar några frågor alls gå vidare och bara ASK GLENN Omdömen