Hur säker är din Köksartiklar?

Som en integrativ läkare, några av de viktigaste rekommendationer som jag gör för mina patienter är centrerade kring hälsosamma matvanor. Men hur är hälsosam matlagning? Rätt matlagning tekniker som ökar tillgången på näringsämnen är visserligen en viktig del av en hälsosam kost, men många människor don &'en; t anser det faktum att vissa tillagningsmetoder ökar också förekomsten av gifter i maten också.

Under det senaste årtiondet har det funnits ett stort antal rapporter avslöjar förekomsten av skadliga, cancerframkallande kemikalier och tungmetaller i aluminium och teflonbelagd (non-stick beläggning) köksredskap. Många fackgranskade studier har visat de verkliga farorna med icke-stick kemikalier och DuPont, kemiföretaget som tillverkar teflon, har kämpat med den amerikanska Environmental Protection Agency under de senaste åren. Det verkar som om Dupont fortsätter att hävda att de kemikalier som används i deras köksredskap är “ säker &"; Under tiden betalar miljontals dollar i böter för förorenande offentliga dricksvatten och dölja information om Teflon &'; s hälsorisker. Ett antal oberoende fackgranskade studier har visat att icke-stick kemikalier som Teflon är cancerframkallande och kan orsaka fosterskador, och även något som kallas “ Teflon influensa &"; i människor. Dessa svindlande rapporter är uppmuntrande många att titta två gånger på kokkärl de och'. Re använder dagligen Omdömen

Non-stick köksredskap Chemicals
PFOA, eller perfluoroktansyra är huvud kemikalie som används vid tillverkning av Teflon non-stick beläggning, liksom i material som är brandsäkra och kan avvärja olja, bets, fett och vatten. Även om den här funktionen kan göra tycks göra PFOA idealisk för användning i icke-stick köksredskap, har forskare uttryckt allvarliga farhågor om hur exponering för denna kända toxin, liksom de 15 andra typer av gaser som frigörs vid matlagning med Teflon, kan påverka din hälsa. Kontakt med PFOA kan i första hand komma från konsumentprodukter, men kan också bero på miljöföroreningar, vilket framgår av Teflon fabriken &'; s miljöföroreningar stämningar. Två studier som genomförts sedan 1999 visar att PFOA prekursorer har hittats i kranvatten, mat eller luft i ett antal städer i hela landet, vilket tyder på en mycket utbredd risk för exponering. Omdömen

Hälsorisker av aluminium och icke-Stick Köksredskap Review, en normal intag av aluminium är ungefär tre till fem milligram per dag, men amerikanerna får inta upp till 10 milligram per dag i genomsnitt. Matlagning och förvaring av sura livsmedel i aluminium grytor och pannor är sannolikt att blodigel större mängder aluminium i maten. Forskning tyder på att användning av teflon, aluminium och andra köksredskap produkter kan öka risken för cancer, andningsproblem och andra allvarliga hälsoproblem hos vuxna och barn, inklusive risken för Alzheimer och' s-sjukdom hos äldre.

Kopplingen mellan aluminium och Alzheimers sjukdom presenterades för första gången på 1960-talet och sedan dess har forskare hävdat ett antal andra omvärlds kopplingar mellan de två. Aluminium har visat sig vara associerade med plack och tovor i hjärnan hos personer med Alzheimers sjukdom och ytterligare bevis tyder på att aluminium kan vara involverad i bildningen av dessa plack. Dessa och andra fynd tyder på att aluminium är en bidragande orsak till detta alltför utbredd sjukdom som verkar att dyka upp i allt yngre populationer av människor Omdömen

Skydda din hälsa. Avgifta ditt kök och din kropp Omdömen Så vad kan du göra för att skydda kroppen från dessa skadliga och svårfångade gifter? Det första steget är att välja alternativ att ersätta din aluminium eller teflonbelagd köksredskap. Seattle-baserade giftfri Legacy Coalition och andra experter rekommenderar rostfritt stål, gjutjärn, glas och enameled gjutjärn köksredskap som de bästa alternativen. När du och' ve uppgraderat din köksredskap till dessa hälsosammare alternativ, välj en effektiv metod för att rensa kroppen från år av giftiga uppbyggd.

Mitt bästa rekommendation är att engagera sig i en mild och gradvis heavy metal och miljögift rengöra med en naturlig chela formel gjord av modifierad citruspektin och tång härrörande alginater. Inte bara är denna kombination kliniskt bevisat att avlägsna tungmetaller inklusive aluminium, bly, arsenik och kvicksilver från kroppen, men det uppnår också detta mål utan leeching essentiella mineraler i processen. Dessutom hindrar den re-absorption av toxiner genom mag-tarmkanalen. Denna formel är fas ett av ett omfattande, två steg avgiftning protokoll för att ta bort skadliga tungmetaller och gifter ur kroppen. Omdömen

En sekundär fas två detox formel kan ytterligare förbättra din avgiftning process. För detta ändamål, jag använder ett skräddarsytt blandning som innehåller vitlök, koriander, sulfured aminosyror, mineraler, tillsammans med energihöjande och detox stöder växt inklusive mjölk tistel kärneextrakt och gingko. Kombinationen av fas ett och fas två detox formler, när de används under tre till sex månader, ger en kliniskt bevisad, mild avgiftning från hälso råna tungmetaller och miljögifter som kan ha lagrats i våra våra vävnader och organ i flera år. För mer information om säker och effektiv avgiftning, ladda ner en komplett kompletterande wellness guide på www.safedetox.org Omdömen  ..