*** Managing Diabetes

Diabetes kan hanteras på ett effektivt sätt och kontrolleras när det har exakt diagnosen. Målet för diabetesbehandling, enligt American Association of Clinical Endocrinologists, är att förhindra korts-och långsiktiga komplikationer av diabetes från att utvecklas. Omdömen

Utan god förvaltning, personer med diabetes kan utveckla allvarliga eller dödliga komplikationer från högt blodsocker, inklusive blindhet, njursjukdom och nervskador, liksom kärlsjukdomar som kan leda till amputationer, hjärtsjukdomar och stroke. Okontrollerad diabetes kan komplicera graviditeten; fosterskador är också vanligare hos barn till kvinnor med okontrollerad diabetes. Omdömen

Personer med typ 1-diabetes måste kontrollera sina blodsockernivåer. Detta innebär att få 3-4 (och ibland mer) skott av insulin per dag justerande doser till mat och motion, testa blodsockret upp till åtta gånger om dagen beroende på deras vårdgivare och' s rekommendationer, och ansluter sig till en planerad diet <. br>

typ 2-diabetes kan styras från början av en planerad diet, motion och daglig övervakning av glukosnivåer. Ofta till orala läkemedel som sänker blodglukosnivåerna eller insulininjektioner kan behöva läggas till denna regim. Omdömen

Att behandla diabetes på ett övergripande sätt omfattar inte bara hantera blodsockret men även blodtryck och kolesterol. Detta är avgörande för att hjälpa till att förhindra hjärtinfarkt och stroke. Det är goda nyheter; personer med diabetes som upprätthåller lägre blodsocker, blodtryck och kolesterolvärden kan minska sin risk för hjärt-kärlsjukdom. För att minska risken, följ “ ABC &"; metod som rekommenderas av National Diabetes Education Program, National Institute of Health (NIH), och ADA. ABC är lätta att komma ihåg och står för:

En Omdömen är för Alc testet (kort för “ glykerat hemoglobin Alc &";), som mäter genomsnittlig blodglukos jämfört med föregående 2-3 månader

B Omdömen är för blodtrycksOmdömen

C Omdömen är för kolesterolOmdömen

riktlinjer diabetesbehandling som utfärdats av American College of Physicians (AVS) betona vikten av aggressiv blodtryckskontroll i att sänka risken för hjärtsjukdomar, stroke och tidig död hos personer med typ 2-diabetes. Innan dessa riktlinjer, de flesta av fokus i diabetesvården hade varit på tätt kontrollera blodsockret, men nya bevis tyder på att både blodsocker och blodtryck är mycket viktiga för att hantera sjukdomen. Omdömen

ADA och NIH rekommenderar att personer med diabetes och högt blodtryck sträva efter blodtrycksnivåer på mindre än 130/80 millimeter kvicksilver (mm Hg). ACP rekommenderar både tiaziddiuretika och angiotensin converting enzyme (ACE) -hämmare som första linjens medel för att kontrollera blodtrycket hos de flesta personer med diabetes. Omdömen

Hur att söka behandling

Om du har fått diagnosen diabetes, det &'; s viktigt att du får utförlig information – vare sig från en primär sjukvårdspersonal, en certifierad diabetes pedagog, eller en endokrinolog.

Sakkunniga Oro för kvinnor med diabetes:

I USA, 9,7 miljoner kvinnor ålder 20 år och äldre har diabetes. Här är några särskilda hälsofrågor av intresse för kvinnor med diabetes Omdömen

Heart Disease:. Omdömen Kvinnor med diabetes utvecklar hjärtsjukdom oftare än andra kvinnor, och deras hjärtsjukdom är allvarligare. Kvinnor yngre än 50 år med diabetes är mer utsatta för hjärtinfarkt och stroke än de utan diabetes. Anledningen tycks vara att sjukdomen avbryter de skyddande effekterna av östrogen på en kvinna och en' s hjärta före klimakteriet. Kvinnor med diabetes löper större risk för att utveckla hjärtsjukdom efter klimakteriet Omdömen

National Cholesterol Education Program från National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI), uppger att “. Diabetes utgör så stor risk för en person som har en hjärtattack i 10 år som hjärtsjukdomar självt och bör hanteras lika aggressivt &". Hjärtsjukdom och stroke är de viktigaste dödsorsakerna för personer med diabetes. I själva verket, ungefär två tredjedelar av personer med diabetes dör i hjärt-kärlsjukdom

kolesterolvärden: Kvinnor med diabetes har lägre nivåer av high-density lipoprotein (HDL) kolesterol (det “ bra &"; kolesterol) och högre. nivåer av triglycerider, eller fetter, i blodet. Enligt NHLBI &'en; s riktlinjer kolesterol förvaltning, förhöjt low-density lipoprotein (LDL) kolesterol (det “ dåligt och" kolesterol som bidrar till plack byggs upp i dina artärer) är en viktig orsak till kranskärlssjukdom och bör behandlas aggressivt. Även om LDL-nivåer är inte högre hos kvinnor med diabetes, studier finner att minska LDL-nivåer till mindre än 100 mg /dL kan förhindra hjärtinfarkt och stroke hos kvinnor med diabetes. Högt kolesterol är typiskt behandlas med specialdesignade dieter som är låga i mättat fett, viktminskningsprogram, motion och vid behov medicinering Omdömen

Högt blodtryck.
Ideala blodtryck för personer med diabetes är mindre än 130/80 mm Hg, enligt American Diabetes Association Omdömen

Urinvägsinfektion och vaginala infektioner.
urinvägsinfektioner (UVI) och jäst infektioner är vanligare hos kvinnor med diabetes. De svampar och bakterier som orsakar dessa infektioner trivs i en hög socker miljö, och immunsystemet kan &'en; t bekämpa dem, så effektivt när blodsockernivåerna är för höga Omdömen

Diabetes Management Strategies

Personer med diabetes behöver veta hur man undviker komplikationer. Du bör regelbundet se över och revidera dina strategier för att hantera sjukdomen under ledning av hälso- och sjukvårdspersonal. Den sjukvårdspersonal kommer att övervaka din diabetes och kontrollera komplikationer. Hälso- och sjukvårdspersonal som är specialiserade på diabetes kallas endokrinologer. Dessutom personer med diabetes ser ofta en ögonläkare för synundersökning, podiatrists för rutin fotvård, dietister för att få hjälp med att planera måltider och diabetes lärare för undervisning i dag till dagvård. Omdömen

Att leva med diabetes kan vara överväldigande ibland. Men liksom alla kroniska sjukdomar påverkar varje aspekt av din dagliga rutin. Diabetesbehandling är mer än att ta ett piller. Det kräver tider för måltider, kontroll blodsocker, och att vara vaksamma om motion, allt i enlighet med en personlig plan som utarbetats i samråd med hälso- och sjukvårdspersonal Omdömen  ..