UberAwareness

Att vakna upp för några dagar sedan, vem skulle ha gissat att det skulle vara mitt sista normala morgonen; att detta kunde hända mitt passform, atletisk och vad jag anses vara en mycket samordnas kropp … men det var ... och det gjorde! Jag får ofta utbrott av inspiration och kreativitet när jag kommer hem från mina körningar och denna dag var inget undantag. När jag lämnade min dator för att gå upp för att hälsa min dotter, var jag fortfarande i den stora energi utrymme.

När ta min första steg mot trappan, plötsligt märkte jag att mitt vänstra ben sov … Jag hade suttit i över en timme i samma position. Jag skakade ut … men uppenbarligen inte tillräckligt! Med mitt nästa steg, verkade mitt ben att komma tillsammans, åtminstone mitt lår var, men min underbenet var fortfarande försöker vakna Omdömen

Allt hände så fort &hellip. min löparsko trampa fastnade på Berber matta och när jag bar mitt fulla tyngd på min vänstra fot, var jag ovetande om att min fot var typ av väl … vridna. Nästa sak jag vann &';! T snart glömma, låter den successiva sprickbildning från min fot Omdömen

Jag hade aldrig brutit något före och efter den mentala och fysiska stötar bar bort, jag fortfarande kunde knappt tro det! Alla typer av tankar gick igenom mitt sinne när jag funderade “ Varför hände detta &"; Öva vad jag predikar, kände jag och släppte de känslor som dykt på grund av min olycka så att jag kunde få godkännande av de begränsningar som jag visste att jag skulle ställas inför under de närmaste månaderna. Omdömen

Jag tror att vi skapar våra livserfarenheter och att allt händer av en anledning. Det var min uppfattning att den vänstra sidan av vår kropp var kopplad till vår förmåga att ta emot, och problem med våra fötter kan representera en rädsla för att gå vidare i livet, så jag övervägs betydelse både för mig. Omdömen

Jag hade i själva verket har några projekt på gång och när jag tittade på dem ur detta perspektiv, det var verkligen en viss förhalning från min sida och en del rädsla för att gå vidare. På mottagarsidan, visste jag redan att jag hade arbete att göra som jag tenderar att ge, men tycker att det är svårare att få, Jag hade skapat denna möjlighet för mig att förbättra på båda områdena! Omdömen

Jag är lite mer hus bunden nu och kommer att ha mer tid och mindre ursäkter för att inte fullfölja mina projekt (jag äntligen börjat twittra www!. twitter.com/awarenconnected) och jag kan träna på att vara mer bekväm med att ta emot den hjälp som jag kan &'en; t göra utan nu Omdömen

Jag tittade på alla de saker som jag tog för givet att jag skulle kunna göra utan att ge en sekund! tänkte; från att kunna utföra mitt morgonkaffe, vattning och tenderar att min trädgård (som jag älskar!) att gå matinköp eller med en dusch Omdömen

I don &'en;! t vet vem som skrev de instruktioner som följde med mina kryckor , men något säger mig att de stod aldrig ovanpå en trappa, vikt framåt försöker manövrera ner varje steg, utan hjälp av en walking cast inte mindre! Omdömen

Livet är så mycket lättare när vi accepterar vad som är och märka det goda i varje situation. Jag får ha kul som en två år gammal igen som jag kryper min väg uppför trappan och skjut tillbaka på min rumpa! Kom att tänka på det, jag har också förmånen att föredra parkering (åtminstone jag kan fortfarande köra!), Kommer att ha killer armar och glutes när allt detta är gjort och jag får arbeta med (även när jag skriver detta) tan som har undanhållits mig i sommar, inte tala om hur tacksam jag är för att ödmjukt acceptera det faktum att mina barn har nu vänta på mig händer och fötter (no pun intended). Omdömen

Jag måste bli ännu mer medvetna än någonsin för varje steg jag gör … en droppe vatten på golvet eller en missad steg och … och I &'; M inte kommer det att skapa den Omdömen

Så kanske det &';! s annan gåva i denna erfarenhet … det faktum att jag måste vara 100 procent vaken (inga sovande ben!), medvetet, närvarande och medveten om min kropp och min omgivning varje sekund. Jag antar att det gör mig en Uberawareness coach nu Omdömen

Gör 2009 ditt år att bli fysiskt och känslomässigt passar Omdömen

Jo-Anne Omdömen  !.