Behandla Steps

En del av er kanske har sett den gamla Bill Murray film “. What About Bob &"; Murray spelar en man som är mycket beroende av sin psykiater, spelad av Richard Dreyfus. Dreyfus uppmuntrar sin patient att göra framsteg i sitt liv genom “. Baby steg &"; Han har även skrivit en bok med det namnet. It &'; s bra parodi på den mentala vårdyrke. Dreyfus gör en bunt med förenklad råd, och Bob är ytterst upplösningen av hans pompösa läkare. Omdömen

Alla samma, det finns en hel del som talar för barnet steg idé. Vid den här tiden på året många av oss är redo att lämna över alla blad som vi inte fick med förra året. Föräldrarna är inte annorlunda. Människor berättar deras barn, och" Nu är stora nog att sova i sin egen säng hela natten och ". Eller, “ Nu kan du göra dina läxor i rummet hela på egen hand och ". Eller “ Jag tror att du kan få upp på egen hand på morgonen &". “ I år kan du vara redo för skolan i tid och ". “ I år när du är oförskämd för mig, kommer jag ignorera dig, och du kommer att behandla mig mer snyggt &". Dessa är alla bra mål, och varje förälder har rätt till dem. Omdömen

Men det tar baby steg. Ett annat sätt att uttrycka detta är att all förändring sker långsamt, bit för bit. Om du har att göra med grundskolan eller äldre barn, måste du inkludera dem i konversationen. De måste vara överens om att den förändring du föreslår är värt besväret. Då kan du diskutera hur man startar. När exempelvis bör alarmet ställas in? Hur lång tid tar ditt barn behöver för att få redo på morgonen? Eller du kommer att behöva förklara vad du menar med oförskämd och säga vad du vill i stället. (Detta kanske låter lika absurd som barnet steg boken, men tro mig, är det bra att vara mycket tydlig.) Review

När du har förklarat målet och ditt barn har kommit överens om, du kan också överväga incitament för att öka ditt barn och' s motivation. Incentive behöver inte betyda dyra saker. Det skulle kunna innebära en särskild efterrätt eller femton extra minuter av skärmen tid.

Det sista målet är att dämpa dina förväntningar. Kom ihåg baby steg. Ditt barn kan få upp i tid några dagar och inte på andra. Hon kan göra sina läxor på egen hand för en dag eller två, men har en härdsmälta om en ny typ av matematiskt problem. Försök att lägga märke till framsteg, och inte vara alltför avskräckt av felsteg. Prisa alltid framsteg. Och överväga om du kan lära av de felsteg. Kanske programmet behöver justeras.

Förändring tar tid. Några bra dagar don &'en; t betyder att du är ute i skogen, men några bra dagar är definitivt ett par bra dagar. Framsteg sker i baby steg.

Lycka till alla er på de ändringar du försöker göra i era familjer i detta nyår Omdömen  ..