När du vill Hurt

När du vill skada - ett brev till dem som lider -

När ego kontroll och försvar är nära att splittras, det är de gånger vi blir jätterädd och börjar tänka sårande tankar. Dessa är din ego vägar att försöka få kontroll i situationer där du känner överväldigad, hjälplös, ensam och rädd. När egot känner sig hjälplös, inte har kontroll och ensam, fruktar den sin död. I alla tider denna erfarenhet har kallats "The Dark Night of the Soul" och ja, har fått en del att självmord och mord i slut- och desperata gester för att hävda kontroll när man känner sig hjälplös, förlorad och rädd. Hela denna erfarenhet är som lider din död, innan du dör, en process där du tvingas att släppa taget om allt stöd du har förlitat sig på i det förflutna för dina känslor av säkerhet. Fritz Perls, den Gestaltterapi grundare, i en underdrift sagt om denna förlust av kontroll erfarenhet, "Att lida din död och återfödas är inte lätt." Omdömen

Även om vissa har surrade och skada vare sig själva och andra när inför de skrämmande känsla av att förlora kontrollen, hjälplöshet och död, många andra med beredskap och mod att risk släppa taget och ge upp kontrollen inte be om hjälp och har funnit att, i likhet med fjäril larv, vad som ser ut som döden är verkligen ÄNDRA in en högre form av liv som aldrig kan förstås eller gripas från mindre utvecklade larvliknande tillstånd. Det som ser ut som döden till vårt ego är verkligen möjlighet att vakna upp, som i "Matrix" från vår mindre utvecklats fysiskt dröm tillstånd av separation och rädsla. Jag har försökt att visa denna potential på bilderna och korta power point bildspel jag har förberett med titeln "The Cloud lager av Ego." Omdömen

http://www.peakrecovery.com/cloud%20layers.pps

Under lagren av sinne, kropp, känslor, (ego) försvar, vårt ego, ser bara döden. Vid denna punkt, genom att ge upp ego försvar och kontroll, släppa och ber om hjälp, vi kommer att ledas i stället in i fred, makt, glädje och kärlek till vår "andliga identitet." Här är vi universellt anslutna och säker. Du kommer aldrig att tro denna sanning tills du tar risken, ge upp kontrollen och uppleva det själv. De som gör få vad Joel Goldsmith kallar, "Den mystiska erfarenhet av Gud närvaro." De flesta har lidit svårt att få denna sanning och erfarenhet. Genom ditt lidande, kommer det att komma en punkt beredskap där du kommer att riskera att ge upp ditt ego kontroll och förmodligen skrika ut i desperat rädd för ditt liv, "Gud hjälpe mig!" När du gör, du kommer som Fritz Perls säger, vara "Reborn" i din andliga identitet där du kommer att känna sig hemma och hitta fred. Jag tror att varje människa på den här planeten är på en väg som så småningom kommer att leda till en möjlighet att upptäcka samma sanning. I mitt sinne, när din känslighet och lidande leder dig till känna desperat, betyder det att du är nästan redo att uppleva detta, din sanna identitet. Denna typ av erfarenhet kommer till oss bara när vi är redo och ingen av oss har medveten kontroll över tidpunkten för denna beredskap. Vad jag har försökt göra är att förbereda dig så att du kan vara mer villiga att ta denna risk för att ge upp kontrollen och be om hjälp vid dessa tillfällen när du är i djupt lidande och rädda för att släppa taget. Nivån på vårt lidande är i direkt proportion till nivån på vår rädsla och ovilja att ge upp kontrollen. Buddhan sade, "All lidande är kvarstad", vilket innebär vårt engagemang för ego kontroll.

Som ett resultat, jag uppmanar er att tillåta dig själv att känna sig överväldigad, hjälplös och inte har kontroll. När du börjar känna sig överväldigad, hjälplös och desperat, inser du verkligen lever just nu. Sedan ge dig själv tillåtelse att känna sig hjälplös och inte har kontroll. Tänk att du är som larv i sin kokong, i en process av förändring till det bättre. Eftersom som larv, kan vi aldrig veta vad som är bäst för oss från vår begränsade perspektiv, ger kontroll över denna förändring till den högsta delen av din högra hjärnhalvan, undermedvetna. Echart Tolle skulle säga, "Acceptera det som är." Låtsas att du är ett litet barn och tillåt dig att ge upp din kontroll till en medvetslös klokare del av dig själv som tar hand om dig. ACIM skulle säga, "Allt är försiktigt planeras av en vars enda syfte är vårt bästa." Denna sanning har drivits hem till mig igen och igen i mitt liv, i efterhand efter att ha gått igenom desperata tider av förändring, smärta och rädsla. Försök att tänka på när du blir rädd eller har ont att hålla på och motstånd kommer att öka ditt lidande. I stället se om du kan andas och släppa in den och ge den till den helande energin inom dig. Omdömen

Kommer du ihåg när du känner dig desperat och vill skada dig själv och andra att det bara händer när du motstå känslan hjälplös och ge upp kontrollen. Viljan att skada andra eller oss själva är alltid egots desperata sätt att försöka hävda kontroll rädda och smärtsam situation när vi känner sig hjälplösa, vilsen och ensam. Alternativet och mer konstruktiv reaktion vid dessa tider skulle vara att helt enkelt acceptera att du inte är i kontroll som du känner förlorade och behöver riktning och hjälp. En bok av Anthony Peaks “ Finns det liv efter döden, och" dokumenterar viktigt stöd vi får genom den högra hjärnhalvan del av vårt undermedvetna i tider när vi känner att vi är på väg att dö och ge upp allt hopp. Detta bör inte vara svårt att acceptera när man betänker erfarenhet av konstnärer, författare, poeter och idrottare som konsekvent inspirerade och guidade genom den högra hjärnhalva, kreativa eller intuitiva del av deras undermedvetna. När vi ger upp till vänster hjärnhalva eller ego kontroll, blir vårt ego rädd, förlorad och det känns som döden. I sanning, är vi bara vända kontrollen över till en högre eller Klokare domstolen inom vårt sinne som har tillgång till obegränsad information och strategi.

Sammanfattning:
Nästa gång du känner dig överväldigad, desperat och vill skada dig själv eller andra, öppet erkänna för dig själv, högt om du kan, att du känner dig hjälplös, inte kontroll och rädd. Sedan helt enkelt andas fullt ut och på den utandning, låt gå in denna erfarenhet. Slutligen godkänner du känna sig hjälplös och helt enkelt säga till kloka och helande energin av din högra hjärnan, "HJÄLP MIG PÅ NÅGOT SÄTT DU KAN!" Inse att du har accepterat sanningen om din situation och att du kan göra något mer. Genom att ge upp ego kontroll, du tar stillhet och överlämnande till vänster hjärnhalva, ego. Detta ger tillgång till mer kloka och bättre informerade högra hjärnhalvan att hantera situationen. Inspiration och lösningar på dina frågor kan inte komma omedelbart. Förtroende, men så småningom kommer de att utarbetas och lösas för din största bra genom visdom vunnits genom din högra hjärnmedvetande. Jag länka denna höger hjärnhalva medvetande till vår andliga identitet, även om du kanske inte vill göra den här länken. Jag tror att när du länkar religion med andlighet och avvisar båda, du kastar ut barnet med badvattnet. Jag uppmuntrar dig att inte göra detta misstag. Den senaste kvantfysik forskning stöder den mystiska syn på energi eller ande och illusionen av materia. Livet som vi upplever det genom våra fem sinnen i denna fysiska universum är i stort sett en enda röra fylld med förändring, rädsla och separation. Det har dock, ge oss en chans att läka vår smärta och rädsla och vakna upp ur drömmen om separation. För detta tillfälle ensam, är det både viktigt och avgörande för vår uppvaknande process där vi sedan hittar fred och vår sanna identitet. På min blogg Site, länken nedan, läsa de två artiklar som följer detta brev som visar den helande värdet eller det fysiska universum för oss Omdömen

David Ott, PeM Omdömen

http:. //peakrecoveryzone.blogspot.com/

http://www.peakrecovery.com
.