Vad är Depersonalisation Och Var kommer det ifrån?

Personligen tror jag inte att depersonalisationssyndrom finns och tror att detta är bara ett symptom på ångest som kan med tiden övervinnas. Personlighetsförändring kan beskrivas som en återkommande känsla av avskildhet från sin egen kropp, som om att vara i en dröm liknande tillstånd och inte riktigt någonsin i kontakt med verkligheten. Många människor klagar över en fogy eller dimmig syn på världen genom sina egna ögon med personlighetsförändring, och detta symptom kan inte existera utan ångest.

personlighetsförändring orsakas av en mental förskjutning i den del av hjärnan som är kopplad till amygdala, som är det viktigaste organ som ansvarar för ångest. Cannabis, hallucinogener, antidepressiva medel, koffein och nikotin kan alla producera känslor liknar personlighetsförändring, särskilt när det tas i överskott, kan det också vara resultatet av alkohol eller bensodiazepiner. Vardagen förvandlas till förvirring vid varje hörn, tankar bromsa, en persons svar på en enkel fråga kan känna sig mycket utmanande och den värsta delen av allt detta skulle försöka förklara en känsla av att någon annan som har aldrig hört talas om depersonalisering eller känt något ganska gillar det. Det finns en fin linje mellan "vill bli av med" overklighet "känsla" så mycket så att du kan smaka och tolerera det. Önskan att bli av med denna känsla faktiskt kan lägga till stress och rädsla som faktiskt behåller känslan. Eftersom våra hjärnor, det vill säga vårt nervsystem, inte kan hantera alla denna stress på en gång och förseningar är oundvikliga, är det viktigt att tänka på känslan av “ overklighet &"; som ditt nervsystem tvingar dig att slappna av och tvingar dig att sakta ner. På detta sätt blir det en skyddskrets av nervsystemet mot ytterligare spänning. Men tyvärr ser vi inte det så här, vi upplever det och tilldela en hemsk och hemskt resultat av det, under förutsättning att det är ett "tecken" av hotande galenskap och förlust av kontroll.

Vad är det bästa sättet att närma sig dessa hemska upplevelser? Eftersom vi vet att det är verkligen relaterade till stress, skulle du känna "overklig" liggande på stranden bredvid en supermodell (manlig eller kvinnlig - ditt val) som var helt attraherad av dig? Jag tvivlar starkt det skulle Din "overklighet" inte existerar i en sådan situation skulle det, Du skulle glömma det och inte fokusera så intensivt på det. Du kan HATAR den "overkliga" känsla men acceptans är ett måste för att bryta vanan att lägga till mer stress för det Omdömen  ..