ME och Kroniskt trötthetssyndrom - Vad du behöver veta för att undvika det här Condition

Är du på snabba sjukdom? Frön av detta försvagande tillstånd kan redan sått, men det är inte för sent. Du kan stoppa saker nu och vända tillbaka mot hälsan. I den här artikeln kommer du att lära dig de två mentala program som är roten till denna försvagande tillstånd. Detta kan vara nyckeln till att förebygga års sjukdom för dig! Omdömen

destruktiv programmering

Varför är det så att vissa människor vals genom livet, medan andra förlorar allt för kronisk trötthetssyndrom? Svaret är enkelt. Det är inte vad som händer med dig om att frågor, är det ditt sätt att se världen som bestämmer ditt liv. Detta är ett resultat av din mentala programmering och konditionering. Omdömen

När jag ser tillbaka på min egen resa genom MIG, inser jag att rötterna till min sjukdom var två olika mentala program. Vad är mer, kan jag nu se att dessa program underminera min välbefinnande under minst 15 år innan jag blev faktiskt sjuk. ME var helt enkelt det sista steget på vägen. Sedan mitt tillfrisknande, har jag arbetat med många ME drabbade, och har hittat samma program i varje och en av dem. Omdömen

Så, ta tillfället i akt att titta på dig själv och ta reda på om du är på denna väg också.

1) Jag måste vara perfekt "

Har någon kritik skära dig till kärnan? Om någon kritiserar dig, du våndas om det i dagar eller veckor efteråt? Anser du någon prestanda, vilket är mindre än perfekt, att vara ett misslyckande? Detta är inte samma sak som krävande perfektion omkring dig; det har ingenting att göra med att vara tvångsmässigt rent och städat. Snarare är det behöva vara perfekt på dig själv. Omdömen

En sådan konditionering sker vanligtvis före fyra års ålder. Något om deras miljö gör ett barn tror att de måste vara perfekt för att bli älskad. Att vara älskad är allt till det undermedvetna, och så denna tro blir en del av hjärnans överlevnads programmering. . När de växer till vuxen ålder, deras uppfattning om världen förändras, men konditione emot som ett barn fortfarande kommer att färga sina svar Omdömen

Så detta är hur ditt undermedvetna tolkar livet: när du är ofullkomliga du inte längre älskade, och detta är en katastrof. Därför du är driven att lägga allt större press på dig själv, och sträva efter att fullgörelse varje dag. Resultatet av detta är en flitig, hårt arbetande, högpresterande person som driver själva hårdare och hårdare. Omdömen

Det är naturligtvis omöjligt för kroppen att upprätthålla denna grad av trycket på obestämd tid. Den resulterande stressen låser din kropp och själ i panik läge och det är bara en tidsfråga innan det börjar falla sönder. Omdömen

2) "Jag måste kontrollera universum" Omdömen

Känner du att du är ansvarig inte bara för ditt eget beteende och prestanda, men också att alla andra runt omkring dig? Måste man koncentrera hålla dem du bryr dig om säkra när de är borta från hemmet? Känner du att om du stanna och vila, kommer hemska saker att hända? Om det är du, då är ditt undermedvetna försöker styra universum. Omdömen

Nu är detta mönster mycket intressant. Lägg märke till att jag inte säga, "Jag vill styra universum" Omdömen. Detta har ingenting att göra med att vilja makt. Långt ifrån! Personen med denna planering känner att de är personligen ansvarig för att hålla allting tillsammans, och om de slappna av sin mentala grepp om universum, kommer allt att falla sönder. Medan logiskt de vet att detta inte är fallet, på någon nivå de tror att de måste bära det ansvaret. De måste offra sig genom att bära denna börda och måste hålla fast vid allt för att garantera säkerheten. Omdömen

Tänk stammen detta sätter på din kropp och själ, år efter år! Omdömen

Var ärlig mot själv

Gör något eller båda av dessa mentala mönster respons hos dig? Om de gör det, då är det dags för en väckarklocka. Underskatta aldrig kraften i ditt sinne. Det undermedvetna motiv du förvärvat tidigt i livet är mycket starka. Naturligtvis är det en bra sak att vara motiverade att uppnå i livet, men om du har just dessa program, är du en utmärkt kandidat för utbrändhet och ohälsa. Omdömen

Lyckligtvis är makt förståelse. Att vara medveten om ditt undermedvetna motiv kan förändra allt. Bara erkänna dessa mönster i sig själv kommer att starta processen med att ersätta dem. Omdömen

Om du är på väg i riktning mot utbrändhet och ME nu, kan du stoppa försämringen av din styrka och spara års sjukdom. Om du redan är sjuk, kan detta vara nyckeln till att återfå din hälsa och ditt liv: det var för mig Omdömen. .