Vilka är de negativa effekterna av ångestattacker?

Ångest är en del av den mänskliga makeup, är det där för att hjälpa till i farliga situationer och hålla oss ur skadar vägen. Vi har alla erfarna panik inducera situationer och som ett resultat fysiska symtom såsom snabbare hjärtfrekvens, darrande händer, ökad svettning och ytlig andning kan förekomma. Dessutom emotionella symtom på en ångestattack inkluderar rädsla, ilska och oförmåga att tänka klart. När utlöser ångesten avta de fysiska och emotionella symtom försvinner och vardagliga aktiviteter kan återupptas. De problem uppstår när ångestattacker inträffar regelbundet; när symtomen inte avta och tillstånd av panik blir regelbunden, behöver ångestattack behandling sökas ut. Omdömen

När du förstår de radikala förändringar som sker i kroppen under en ångestattack de känslomässiga och fysiska symptom blir förståe . Som första vågorna till en ångestattack inträffar kroppen reagerar genom att översvämma cirkulationssystemet med en stor mängd hormoner som kortisol och adrenalin. Dessutom syre och socker pumpas till musklerna som minskar syret till hjärnan och ökar sockernivåer skapar en naturlig “ hög &" ;. Dessa kemiska förändringar behövs för att förbereda kroppen för uppgiften framåt. Flykt eller kamp Omdömen

Allt eftersom tiden går de långsiktiga konsekvenserna av konstant exponering för ångestattacker sikt kommer så småningom att bli förödande för kropp, sinne och själ. Om en ångestattack behandling inte hittade några mycket svåra sjukdomstillstånd kan utvecklas. Här är en lista över några av de mer allvarliga konsekvenser:

* Andningsproblem: Konsekvent snabb andning tar ut sin rätt på dina lungor som kommer att begränsa syre från att komma till dina viktiga muskler och hjärna. Problem som:. Agina eller emfysem Omdömen

* Hjärtsjukdomar: Hjärtat frågor är mycket vanligt att människor som upplever långsiktiga ångestattacker. Till exempel arrhythima är ett tillstånd då hjärtat slår för snabbt eller för långsamt och hjärtat inte kan förse kroppen med tillräckligt med näringsämnen och blod Omdömen

* Förändringar i ansiktsdrag:. Sufferer &'; s av panik tenderar att ålder snabbare som en följd av skador på sin kropp vilket resulterar i tidig grånande hår och djupa rynkor Omdömen

* Självmordstankar. Uppleva kroppsliga värk och smärta samt rädsla kommer slita sönder någon gör offret känner mig ensam och Det är inte ovanligt att självmordstankar att växa fram. Studier har visat att människor som lider av ångestattacker är mycket mer benägna att försöka begå självmord än de som inte gör det Omdömen

* Känslor av overklighetskänsla:. Det är när ett lidande går igenom situationer där det kan verka som om de är inte lever sitt eget liv utan är i stället bara åskådare. Dessa känslor kommer att växa sig starkare och så småningom lidande kommer att dra ifrån någon form av sociala interaktioner Omdömen

Det finns många alternativ för ångestattack behandling. det förmodligen inte en perfekt passform, men en kombination av olika program som fungerar för dig. Till exempel din botemedel kunde lita på naturläkemedel och ett skräddarsytt behandlingsprogram. Oavsett vilket program du väljer processen kommer vara utmanande i början, du kommer att behöva lära dig ett nytt sätt att leva, men resultaten är värt ansträngningen och du kommer att leva ett ångest Omdömen  ..

ångest

  1. Tackle Sleep panikattacker och Stress
  2. Är det slutet på världen eller bara Media Hype
  3. Saker du kan göra för att ta kontroll över Stress
  4. Sätt att övervinna kronisk Panic Attacks
  5. Strategier för att minska Deadline Anxiety
  6. 5 Sinne fällor om pengar och hur man undviker Them
  7. Ångest Producenter: De suger
  8. 3 sätt att släppa taget om Worry
  9. Upptäck hur man kan slå Ångest Disorder
  10. Förstå fysiska tecken på Anxiety
  11. Hitta Inspiration
  12. Definition: Ångest Panic Attacks
  13. Hur Avslag Orsaker depression och social Anxiety
  14. 3 Orsaker till ångest utlösare som du kanske inte har Realized
  15. Ångest och stresshantering - Vissa Avkoppling Techniques
  16. Panik Ångest Attack Symptom
  17. Ångest Counseling
  18. Anatomi Ilska /ångest /Depression
  19. Qigong Stills PTSD att tillåta oss att Reach
  20. Hur man har Driving förtroende på obekanta Roads