Panikattacker, ångest och ilska: Den Dynamisk av Defense

I &'; D vilja diskutera ilska och' s roll i genereringen och upprätthållandet av panikattacker och ångest. För att ge saken sin rättmätiga, I &'; ve beslutat att presentera informationen i två delar. I denna utgåva, del ett, vi och' ll granska vad ilska är i ögonen på de psykoanalytikerna och Kognitiv. Och i del två vi &'; ll ta en närmare titt på hur ilska direkt inverkan panik och ångest. Tja, är du redo? Låt &'; s få arbeta Omdömen

Den franska psykiater, Jacques Lacan, en 20th Century pionjär inom psyko, trodde aggression genereras som ett psykologiskt försvar mot hotet om något som kallas fragmentering. den mentala och känslomässiga känsla av att förlora kontrollen över själv sammanhållning. Nu kan fragmentering närvarande i en känsla av låggradig nöd, eller det kan manifesteras i all-out panik och skräck, av rädsla för total förintelse. Lacan tog hela ärendet till barndomen var en människa är helt enkelt ett mish-mash av biologiska funktioner långt utöver den interna förvaltningen. Och det enda målet man kan ha är att åtminstone göra ett försök att dra ihop allt till ett visst sken av sammanhängande identitet.

Men trodde Lacan någon uppnått sammanhållning eller samlas personlighet är bara en fråga om framträdanden; bara en front för avsikt att dölja något och' s inneboende sårbarhet och svaghet. Som sagt, när en yttre kraft utgör ett hot, för att den enskilde skulle avslöja den sorgliga och terroriserar sanningen om hennes ständigt hotande potential att fragment, kallar hon på henne mest naturliga och tillgängliga försvar; dölja sin medfödda svaghet. Och detta genomförs av omedelbar presentation av illusionen att hon har MASSOR av makt rätt på hennes fingertoppar. Tja, är det tänkt makt aggression; så ofta uttrycks och emot som ilska.

Nu enligt psykoanalytiker, är regression en försvarsmekanism som genereras av egot, medlaren mellan våra primala enheter (Id) och vårt sociala medvetande (överjaget), tvingar att en individ att ge vräka ho till friska och mogna copingstrategier i ansiktet av intensiva interna nöd. I stället för att använda åldersanpassade förvaltningsstrategier, väljer individen omedvetet att återgå till tankemönster, känslor och beteende från ett stadium av psychosexual utveckling där han &'; s blivit fixerade. Nu, denna fixering kunde ta honom tillbaka i tiden till allt från födseln till puberteten. Och scenen som valts för återgång är i allmänhet en då något slags större olösta konflikter eller trauma inträffade. Förresten, Sigmund Freud döpte psykosexuella stadier oralt, analt, phallic, latensperiod och könsorgan.

Du vet, intressant nog, det &'; s möjligt att en individ kan vara omedvetet hålla fast vid smärta och ilska i ett missriktat försök att återknyta kontakten med den person som tillfogade sår och genererade trauma under ett utvecklingsstadium där hon och ' ; s fixerad. Och detta sker i en hopplös ansträngningar för att uppnå en wrap och en känsla av helande. I själva verket, även om regressions och fixerings fällor individen innanför murarna av intensiv ångest, de åtminstone föra honom nära brottsplatsen, och förövaren (s). Och att vara åtminstone nära motsvarar att ha ett skott på upplösning. Har något av detta kontakt med dig?

Men inte så detaljerad, jag vill åtminstone nämna den kognitiva synpunkt om ilska. De Kognitiv skulle lägga fram att ilska är en otroligt kraftfull känsla förankrad i en verklig eller upplevd händelse. De och' D fortsätter med att säga att ilska och' s närvaro i våra liv kan genereras genom någon kombination av genetik, livserfarenhet, dåliga kunskaper konflikt förvaltning och lärde beteende. Och de och' D sannolikt tyder på att de flesta människor som visar ilska skylla på andra, och situationer, för alla ståhej, i stället för att ta ansvar för sina missriktade förväntningar. Faktum är att om händelserna till hands don &'en; t gipp med deras uppfattning och förväntningar på hur saker och ting borde vara, boom, alla helvetet bryter lös.

Precis som psykoanalytiker, skulle Kognitiv påminna er om att ilska är en djupt rotad försvarsmekanism som skyddar oss från en mängd olika situationer där räddnings uppfattas vara nödvändig; sin kraft och energi medhjälp både känslomässiga och fysiska överlevnad. Så det kan vara en bra sak, men nackdelen är när ilskan blir fruktansvärt misskött och tagit bortom gränserna för dess biologiska och psykologiska ändamål. Det blir då oerhört farlig Omdömen

Ja, det &';. För SA svepa för en del ett. Förhoppningsvis jag som en trevlig definitiv grund när vi ser att del två, och vår diskussion om hur ilska direkt inverkan panik och ångest Omdömen  ..