*** Ska jag Konsultera en terapeut?

De flesta av oss upplever tillfällen när vi behöver hjälp för att ta itu med problem och frågor som orsakar oss känslomässigt lidande. När du har ett problem eller dilemma som gör du känner dig överväldigad, kan du dra nytta av hjälp av en erfaren, utbildad professionell. Professionella rådgivare och terapeuter erbjuder omsorg, sakkunnig hjälp som människor behöver under stressiga tider. Omdömen

Det finns många typer av psykiska leverantörer att välja mellan. Det viktigaste är att välja en licensierad professionell som har lämplig utbildning och kvalifikationer för att hjälpa en person med dina specifika frågor. Du bör också välja någon som du kan känna sig bekväma nog att tala fritt och öppet. Omdömen

typer av problem Omdömen

Människor söker hjälp av en psykolog (MHP) av många olika skäl. Dessa är några av de vanligaste:

1. Du känner dig olycklig för det mesta. Omdömen

2. Du oroar dig hela tiden och inte kan hitta lösningar på dina problem. Omdömen

3. Du känner mycket ledsen och hjälplös. Omdömen

4. Du känner dig nervös, ängslig och orolig för det mesta. Omdömen

5. Du har panikattacker. Omdömen

6. Du har svårt att koncentrera sig. Omdömen

7. Din känslomässiga tillstånd påverkar ditt dagliga liv: din sömn, matvanor, arbete och relationer Omdömen

8.. Du har svårt att fungera från dag till dag. Din känslomässiga tillstånd påverkar din prestation på jobbet eller i skolan. Omdömen

9. Ditt beteende är skadligt för dig själv eller andra. Omdömen

10. Du känner otålig och arga med någon du tar hand om. Omdömen

11. Du har problem med dina familjemedlemmar eller i andra viktiga relationer. Omdömen

12. Du eller någon du bryr dig om har problem med missbruk eller andra beroenden. Omdömen

13. Du är offer för sexuella övergrepp eller våld i hemmet. Omdömen

14. Du har en ätstörning. Omdömen

15. Du har problem med att få över döden av någon som du älskade. Omdömen

16. Du eller någon du älskar har en allvarlig sjukdom och du har en hård tid med det.

17. Du känner dig ensam och isolerad. Omdömen

18. Du upplever problem i en sexuell relation. Omdömen

19. Din familj har en hel del konflikter och spänningar. Omdömen

20. Du upplever en skilsmässa eller äktenskaplig separation. Omdömen

21. Du har svårt att hantera förändringar.

22. Du känner ofta rädd, arg eller skyldiga. Omdömen

23. Du har svårt att sätta och nå mål. Omdömen

24. Ditt barn har problem med beteende eller skolprestationer. Omdömen

25. Din familj är stressad att någon är sjuk. Omdömen

26. Du har svårt att prata med din partner, barn, föräldrar, familjemedlemmar, vänner eller arbetskamrater. Omdömen

27. Du har problem att hantera din egen sexuella läggning eller sexuella läggning någon du bryr dig om. Omdömen

28. Du planerar att gifta sig, och du har en viss oro. Omdömen

29. Du har fått en skilsmässa och din familj behöver hjälp justerande. Omdömen

30. Du är en del av en blandad familj och behöver hjälp med att lära sig att leva tillsammans.

typer av mental hälsa

De vanligaste MHPs i USA är psykologer, äktenskap och familj terapeuter, socialarbetare och professionella rådgivare. Varje stat har sina egna licens lagar och normer som styr varje typ av professionell. Medan alla licensierade MHPs kan hjälpa de flesta människor med problem att leva, har varje grupp sin egen specialutbildning inom specifika områden som gör dem mer kvalificerade för vissa typer av frågor. Dessutom har varje enskild terapeut en unik uppsättning av erfarenheter som gör honom eller henne unikt kvalificerade att arbeta med vissa typer av frågor. Omdömen

Psykologer har i allmänhet en Ph.D. eller Psy.D. examen i psykologi från en ackrediterad skola. De måste fylla i en rigorös praktikperioden och passera en statlig licensiering examen. Förutom deras grundutbildning högskoleexamen, de flesta psykologer spendera fem till sju år i utbildning. De studerar vetenskapliga metoder och vetenskapen om mänskligt beteende, bygga upp kompetens för att arbeta med människor som har verkliga problem. Omdömen

Äktenskap och familjeterapeuter (MFTs) i allmänhet har en magisterexamen i psykologi, rådgivning eller ett närliggande ämne från en ackrediterad skola. I de flesta stater, måste de fylla i en övervakad praktikperioden och passera en statlig licensiering examen. Äktenskap och familj terapeuter är utbildade för att arbeta med människor, med fokus på hur de förhåller sig till andra. Medan de ofta arbetar med en enskild kund, är i fokus för behandlingen uppsättningen av relationer som omger klienten och hur dessa relationer påverkar kunden. MFTs utbildas i psykoterapi och familjesystem. De är licensierade att diagnostisera och behandla psykiska och känslomässiga störningar i samband med äktenskap, par, och familjesystem. De arbetar i en mängd olika inställningar med individer, par, familjer, barn och ungdomar, ge stöd och en ny synvinkel som människor kämpar med livets utmaningar. Omdömen

socialarbetare har en BSW eller MSW från en ackrediterad skola. De måste ha genomgått en MSW och en övervakad praktik innan de passerar en statlig licensiering examen. (Varje stat har sina egna licensregler.) Den socialt arbete yrke inriktat på individuell lycka och välbefinnande i ett socialt sammanhang. Den är också oroad med välbefinnande i samhället som omger individen. Socialarbetare är utbildade för att uppmärksamma de miljökrafter som kan bidra till individens livsproblem. Omdömen

licensierade rådgivare har en magisterexamen i psykologi eller ett närliggande ämne från en ackrediterad skola. I de flesta stater, måste de fylla i en övervakad praktikperiod och passera en statlig licensiering examen. Omdömen

Hänvisningar till Andra Hälsa Professionals Omdömen

När det är i bästa intresse för patienten eller utanför MHP licens, terapeuter samarbetar med och hänvisar till andra vårdpersonal, såsom läkare eller psykiatriker när det gäller förskrivning av läkemedel. Omdömen

Sekretess Omdömen

Varje grupp av MHPs har strikta etiska riktlinjer för integritet och sekretess. Kunder licensierade MHPs kan förvänta sig att diskussioner kommer att behandlas konfidentiellt, såvida inget annat krävs eller är tillåtet enligt lag. Exempel på tillfällen då sekretessen måste brytas är när barnmisshandel har skett eller där kunden hotar våld mot en annan person.
När du letar efter en psykolog som hjälper dig att ta itu med dina problem, är det mycket viktigt att fråga om en terapeutens kvalifikationer för att behandla dina specifika problem Omdömen  ..