Ångestsyndrom In A Nutshell

Ångest hänvisar till ett tillstånd där du upplever rädsla och osäkerhet, på grund av en myriad av skäl vanligtvis arbetar med övergångsperioder i livet. Det finns många olika ångestsyndrom, uppkallad efter deras olika egenskaper, men de allmänna underliggande symtom är att de drabbade tenderar att oroa sig i överskott om de små detaljerna i vardagen. För varje ångestsyndrom, det finns olika orsaka triggers, symptom och behandlingar som är tillgängliga, därför är det viktigt att identifiera rätt ångest som du lider av.

Mer än 19 miljoner vuxna i USA lider av ångest, så don &'en; t orolig, är du inte ensam. Ångestsyndrom är ett vanligare problem än du kanske tror att de är. De olika typerna av ångest innefattar panikstörning, posttraumatiskt stressyndrom, agorafobi, social fobi, generaliserad ångestsjukdom, för att nämna några. Det finns många olika behandlingar som är tillgängliga på marknaden, och det är inte nödvändigt att ha att leva med rädsla och osäkerhet som ångest föra.

Människor som lider av ångest söker sällan hjälp eftersom de antingen känner sig generad om deras problem, eller så är de omedvetna om att ens ha ett problem. Säkert att säga, om du läser den här artikeln så har du förmodligen en idé som du behöver hjälp, och att det finns hjälp. Det finns många symptom som människor som lider av ångest erfarenhet, allt från det fysiska till det psykiska. Dessa inkluderar att ha en snabb hjärtfrekvens, svettiga handflator och illamående samt oförklarliga rädsla, förlust av kontroll och ett behov av att fly.

Om du ofta upplever sådana känslor, skulle det vara klokt att söka en professionell åsikt. Om du har fått diagnosen ett ångestsyndrom, det finns olika behandlingsalternativ som finns för att hjälpa dig att hantera ditt problem. Dessa sträcker sig från medicinering och terapi till alternativa behandlingar. Vissa behandlingar inkluderar kognitiv terapi, beteendeterapi och medicinering, såsom selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) och andra läkemedel eller naturläkemedel kosttillskott.

Det är viktigt att förstå så mycket du kan om ditt problem, och de eventuella behandlingar innan du talar med din läkare. Detta kommer att hjälpa dig att kunna ställa de rätta frågorna och förstå behandlingsalternativ som erbjuds till dig. Ångestsyndrom är ett allvarligt problem eftersom de kan påverka ditt liv. Även om det är möjligt att återhämta sig, det finns inget sådant som en quick fix för detta problem. Som skäl för att utlösa din sjukdom kommer sannolikt att vara stressrelaterade, bör behandlingar ta raden av beteende eller kognitiv terapi, och inte medicinering. Medicinering kommer att undertrycka symptomen, men det är tillrådligt att lösa roten av problemet att förhindra återfall av ångeststörningar. Användning av läkemedel som Xanax är också sannolikt att orsaka skadliga biverkningar, såsom hallucinationer.

Om möjligt bör du förklara ditt problem till din familj och nära och kära så att de kan hjälpa dig att hantera och övervinna problemet. Detta kommer att säkerställa att de förstår vad du går igenom, och kan ge dig känslomässigt stöd som du behöver. Även om processen att återvinna är en lång och mödosam en, är det möjligt att leva utan ångest störa ditt liv Omdömen  ..