Har din make stjäla rampljuset?

Har din make ta åt sig äran för dina idéer? Eller människor förgyller din make för uppgifter eller projekt som du gjorde? Får du kredit som äras bör

Till exempel, Jill själv har en vacker trädgård och tar en hel del stolthet i det. En dag kommer en granne att besöka paret och kommentarer till Jill &'; s make, Joe, som du och' ve fick en härlig trädgård och det måste ta en hel del arbete för att behålla den. Joe svarar snabbt med en rejäl, “ Tack! Ja, i själva verket tar en hel del arbete och "!; Han leder sedan grannen till den vackra rosenbuskar, medan Jill lämnas mållös och sårad att hennes make gjorde &'; t erkänna att det var hon som skapade trädgården Omdömen

Att ta kredit när den doesn och'. T tillhör du är faktiskt ganska vanligt problem i relationer, men en som isn och' t talade om mycket. Varför? Eftersom vanligtvis den person som spelar och' t får erkänt känns som det och' s småaktiga och dumt att bry sig om att få krediten. När allt kommer omkring, eller hur det &'; t big deal … eller är det Omdömen

Ja, det är en stor sak?. Eftersom detta går djupare än att bara få kredit. It &'; s något som kan sätta en kil i förhållandet som långsamt kan bygga förbittring och ilska. Det nedvärderar den person som förtjänar kredit och upphöjer den person som &'; s tar krediten. Som i exemplet ovan, skulle Joe lider av en bristande självkänsla eller känner illa att han gjorde &'; t hjälpa sin fru med trädgården. Så för att känna sig värdig och göra sig ser bättre ut i någon annan och' s ögon, tar han kredit på bekostnad av sin hustru. För Jill, det &'; handlar om att lita på hennes instinkter att, ja, det &'; viktigt blir hon känd för sitt hårda arbete och att hon förtjänar en röst i relationen Omdömen

Så vad gör du om det är. händer i din relation? Omdömen

1. Erkänner att det &'; s inte småaktiga att känna på detta sätt, även om din partner kan leda dig att tro något annat. Du har rätt att ha kredit för vad du &';. Har gjort Omdömen

2. Säga något till din partner, utan att skylla, som får din punkt över att detta är sårande för dig. Till exempel, “ Kommer du ihåg när vår granne var över häromdagen och du gjorde det låter som du underhålls trädgården? Kanske du inte &'en; t inser det, men det fick mig att känna dåligt om mig själv, eftersom vi båda vet att jag verkligen tenderar till trädgården. Jag kände mig oviktig och obetydlig, och jag &'; D gillar att hanteras annorlunda nästa gång &";. Omdömen

3. Kanske din partner kommer att få defensiv och få dig att känna att du &'; re dum för att känna på det sättet och att det &'; s inte en big deal alls. Svara med, och" Det är en stor sak, och vi måste ta reda på ett bättre sätt att hantera detta nästa gång &". Eller din partner kan vara glad att du och' re föra det till deras uppmärksamhet. Du kan även sluta med en djup konversation om varför detta händer som tar dig närmare varandra för att du och'. Ll förstå varandra bättre Omdömen

4. Försök att få ett åtagande eller löfte från din partner att vara medveten om denna dynamik så det spelar och' t fortsätta att upprepa sig Omdömen

5.. Gör en plan för hur den ska hanteras nästa gång bör Joe “ misstag &"; ta åt sig äran. Till exempel kan du be din partner om du har hans tillåtelse att avbryta och korrigera honom (lättsinnigt) bör han ta åt sig äran. Eller skapa en signal mellan två av er i förväg som innebär att det &'; s. Händer igen, så Joe har möjlighet att rätta sig inför Jill talar upp Omdömen

Om din make stjäl rampljuset, tar det på allvar eftersom det kan orsaka stress, känslor av obetydlighet och förbittring. Kom ihåg att ingenting är ringa om det och' s hur du känner och det stör dig. Alltför många par låta till synes obetydliga saker gro, och snart de bråkar eller inte prata, och deras förhållande saknar närhet. Genom att ta itu med denna fråga med din partner, har du möjlighet att lära dig mer om din make och främja närhet istället för distans
.