Betydelsen av stöd Under Postpartum Period

Nyligen hade jag nöjet att besöka ett par, som är kära vänner till mig. Det var en mycket speciell besök eftersom jag fick träffa sina tre dagar gamla baby. Jag tror att varje barn är en välsignelse, men för detta par, är det en extra speciell välsignelse. Deras resa i att bli föräldrar har tagit över 17 år. De hade kommit till platsen för godkännande att de aldrig skulle få barn så att du kan föreställa glädje de kände när hon fick reda på att hon var gravid. Omdömen

Det var häftigt att se ett barn i sina armar och för mig att kunna hålla den dyrbara nytt liv. Det förde tillbaka förtjust minnen av de första 6 veckorna i mitt tiden efter förlossningen. Jag minns att när jag återhämtat sig från de fysiska kraven på arbetskraft och leverans, kunde jag glida in i min nya roll som moderskap med en frid och glädje som kändes annorlunda än något jag hade upplevt tidigare. Omdömen

Jag tror det stöd som jag fått från min familj och vänner under denna förlossningen förhindrat en tidigare debut av postpartum psykos. Om jag inte hade fått den praktiska och känslomässigt stöd under denna period, tror jag kraven på moderskap skulle ha tagit en vägtull på mig mycket tidigare. Även om den slutliga uppkomsten av förlossningspsykos kanske inte har kunnat förhindras, enligt min mening, stöd spelat en roll i den ovanligt sent uppkomsten av postpartum psykos. Omdömen

Eftersom jag hade ingen historia av psykisk sjukdom och inte heller jag vet postpartum psykos existerade, undrar jag ofta om postpartum psykos kunde ha förhindrats i mitt fall. Min familj och jag var omedvetna om eventuella tidiga varningssignaler eller symptom. Nu när jag vet mer om postpartum psykos kan jag se tillbaka och inse hur mönstret av sömnbrist och slutligen isolering tog ut sin rätt på mig. Kanske om jag visste då vad jag vet nu, när jag började få ogrundad rädsla för mitt barn och jag, jag kunde ha nått ut för att få hjälp innan det blev en krissituation. Omdömen

När jag begrundar min förlossningen och hur mycket stöd hjälpte mig, jag är mer känsliga för andras behov under perioden efter förlossningen justering. Något så enkelt som vänner tillhandahålla måltider under den första veckan eller två kan göra en skillnad. Checka in på familjen regelbundet för att se om de behöver något är också till hjälp. Omdömen

I mitt fall, jag var långt borta från de flesta av min utökade familj, så det direkta stödet jag fick så småningom gjorde avta. I de fall när familj och vänner är inte eller kan inte vara där för att ge stöd, uppmuntrar jag mammor att överväga att anlita en postpartum doula eller hitta andra resurser som bra start, som finns i de flesta områden i USA. Omdömen

Jag uppmuntrar alla mödrar att nå ut under förlossningen anpassningsperiod och vara öppna för stöd från andra. Var villig att acceptera den typ av stöd som kommer att hjälpa dig under denna hektiska tid. Nu när jag delade några av mina erfarenheter, jag skulle gärna höra hur stödet hjälpt andra under tiden efter förlossningen och vilka typer av stöd hjälpte. Vänligen dela dina kommentarer och insikter med mig om detta viktiga ämne Omdömen

Andra Relaterade länkar:.. Omdömen

Fördelarna med känslomässigt stöd Omdömen

praktiskt stöd under svåra tider
  ;