10 saker Ilska stjäl från dig - Undervisning Moment

Ilska är en naturlig känsla som var och en av oss erfarenheter. När det används på rätt sätt kan motivera oss till handling för att slutföra en uppgift eller höger en orättvisa. Denna typ av ilska kan ge oss en stark känsla av prestation när vi vidta omedelbara åtgärder för att rätta till orättvisa eller uppfattade fel. Omdömen

Men ilska kan också vara en tjuv. När någon riktar ilska negativt mot sig själva eller andra, stjäl ilska från den personen Omdömen

10 saker Ilska stjäl från dig. Omdömen

1. Ilska kan stjäla din tid.
2. Ilska kan stjäla din energi.
3. Ilska kan stjäla din självrespekt.
4. Ilska kan stjäla dina relationer med familj, vänner och medarbetare.
5. Ilska kan stjäla din förmåga att kommunicera effektivt.
6. Ilska kan stjäla din känsla för rätt och fel. Omdömen 7. Ilska kan stjäla din vision av framtiden.
8. Ilska kan stjäla din hälsa.
9. Ilska kan stjäla din känsla av välbefinnande.
10. Ilska kan stjäla din förmåga att lösa problem Omdömen

Om du inte &'en;. T styra din ilska, kommer det att kontrollera dig. Okontrollerad vrede ger din personliga makt till någon eller något annat. En viktig del av att växa upp är att lära hur man effektivt hantera ilska frågor.

Frågor att diskutera
1. Är min vrede håller mig tillbaka från att utveckla relationer, sätta mål eller effektivt kommunicera mina idéer?
2. Var är min ilska riktad
3. Vad fick mig att bli upprörd? Omdömen 4. Vem kan jag prata med för att hjälpa mig att förstå min ilska frågor? Omdömen 5. Är min ilska till en punkt som jag behöver lite yrke råd Omdömen

Citat för diskussion:
“ För att övervinna svårigheter är att uppleva den fulla glädje i tillvaron &";
Arthur Schopenhauer
.

www.TeachingMoments.com
.