Banta genom att ändra din relation med mat Använda Hypnosis

By The Pioneer för Subliminal Messages Online
.

Många artiklar har skrivits om användningen av hypnos i viktminskning, och det finns nu många hypnos verktyg såsom CD-skivor som utformats speciellt för att hypnotisera dig i att förlora vikt snabbare. Ändå kvarstår frågan, “ gör hypnos för viktminskning arbete &";

Gå ner i vikt har visat sig vara ett av de svåraste mål som många människor kommer ansikte mot ansikte med. Och om att förlora vikt är svårt, sedan hålla bort den vikt du förlorar så att du don &'en; t få det rätt tillbaka är ännu svårare.

Om du &'; ve försökt att gå ner i vikt, säkert du har provat många tekniker. Men för de flesta människor, är anledningen till att alla deras ansträngningar helt enkelt misslyckas med att viktmetoderna förlust de använder helt enkelt göra dem vill ha mat mer. Crash diet eller hoppa över måltider tenderar att göra dig hungrigare än du normalt skulle bero på att din kropp kommer att tycka att det finns en brist på mat. Om din kropp tror det kommer det inte att bränna mat och börja spara energi. Som ett resultat, du don &'en; t gå ner i vikt.

Och hunger smärtor kommer att skicka dig klättra så fort du kan mot närmaste livsmedelsbutik, där du kommer så småningom binge och helt enkelt konsumera mer än du kan bränna. Aren &'; t du förvånad varför dessa metoder fungerar aldrig? Värst av allt, även om du lyckas, när du avslutar din Crash Diet, kan du enkelt få tillbaka de förlorade pounds när du börjar äta normalt.

Så hur kan du effektivt gå ner i vikt? Hypnotherapists tror att ändra din relation med mat kan hjälpa dig att ta med din vikt ner till din ideala nivå. Du bör rikta en sund relation med mat, en där du äter rätt att behålla din optimala hälsa, men en där du också vunnit &'en; t hatar mat så mycket att du hamnar med en ätstörning.

Hur exakt kan du göra det? Har du någonsin funderat hypnos för viktminskning?

Ändra din relation med mat med hypnos är den enkla men effektiva, säkra och naturligt sätt att gå ner i vikt.

1. Det förändrar din uppfattning om mat.
Du kan programmera själv att tänka på mat inte som en behandling men som en källa till energi och styrka att slutföra dina arbetsuppgifter. Således, du äter för att leva, men du don &'en; t lever för att äta.

2. Det förändrar din smak i livsmedel.
Du kan också programmera ditt sinne att vara mer sparsmakad i maten du äter. Ditt sinne kommer automatiskt att spränga signaler när du plockar upp det fett-lastat, socker-lastad söt, men kommer att göra dig inte kan motstå en hälsosam servering av grönsakssallad.

3. Det bryter gamla matvanor.
Vanor är svåra att bryta. Även när du medvetet försöker bryta dina gamla matvanor, du på något sätt befinner dig hungrig vid den tid du brukar åt innan. Men hypnos kan hjälpa till att bryta dessa inbäddade vanor genom att skicka meddelanden direkt till ditt undermedvetna.

4. Det utvecklar nya, hälsosamma matvanor du kan behålla för livet.
Genom hypnos, kan du också plantera nya och hälsosamma matvanor i ditt huvud. När inbäddade, dessa tankar hänvisa dig att äta rätt hela tiden Omdömen  ..