Neuroplasticity är det enda botemedlet för att äta Disorders.

Om du har tvångstankar om mat och vikt och du agera ut tvångsmässiga beteenden som binging, rensning eller svälta dig själv att du kommer att lättad över att lära sig om en ny unik behandlingsmetod för ätstörningar .

Denna nya metod för att övervinna din ätstörning är baserad på Neuroplsticity. Neuroplasticity är förmågan hos hjärnan att förändras. För att förklara detta exakt: den första delen neuro är för neuron (som är nervcellerna i hjärnan) och plasticitet betyder plast eller utbytbara Omdömen

Mottot för denna behandling är "förändra ditt beteende - ändra din hjärna. ".

Du förstår, för varje enskild åtgärd vi regelbundet gör det finns särskilda hjärnvägar i våra huvuden. Många åtgärder vi blir automatisk ju mer vi gör dem och vi tänker inte göra dem eftersom vissa hjärnvägar i huvudet få aktiveras och det är allt automatiskt. Omdömen

Till exempel, körning som kan vara svårt först blir automatiskt senare, spela piano verkar svårt tills du behärskar det, kan meditation uppfattas som en konstig och en värdelös åtgärd. Det är tills du tränar den och sedan blir det ett viktigt verktyg för ditt välbefinnande och lycka: en gång blir det en automatisk funktion Omdömen

Så, alla normala åtgärder förvandlas till automatiska åtgärder när vi gör saker regelbundet.. Men tvärtom, när vi sluta göra vissa åtgärder - vi helt enkelt glömmer hur man gör dem. Som att lära sig ett främmande språk i skolan, vi snart glömma det om vi slutar använda den. Detta beror på att de vissa hjärnvägar vi byggt genom inlärning slutat stimuleras av åtgärder och de försvann. Omdömen

Samma sak händer med ätstörningar beteenden. Binging-spolning och svältande blir automatiska åtgärder: vi gör dem och det spelar ingen roll hur hårt vi försöker att stoppa att vi inte kan. Detta beror på speciella ätstörningar vägar är att få aktiveras automatiskt i våra huvuden: vi byggt över tiden med våra egna destruktiva beteenden Omdömen

Men om du ändrar dessa destruktiva beteenden och ersätta dem med andra beteenden - din hjärna vägar kommer. börja förändras och när hjärnan vägar förändringar, kommer du att förlora lust att omåttlig-purge eller svälta sig själv. Omdömen

Det är principen "use it or lose it" i aktion. Omdömen

Men Du kan fråga: "Hur kan jag börja ändra mina beteenden för att ändra min hjärna" Omdömen

Ja, du kan göra på ett speciellt sätt. Här kommer jag att visa dig 5 steg som du kan följa för att uppnå de önskvärda förändringar i hjärnan Omdömen

Steg 1:.. Tron att du kan stoppa din ätstörning Omdömen 2d steg: Re-IDENTIFIERA Omdömen 3d steg: Re-SYMBOLISERA Omdömen Steg 4: Re-DIRECT Omdömen 5. steg: Omvärdera Omdömen

Efter att ha följt dessa 5 steg din hjärna vägar kommer att ändras. . Det är därför du kommer att kunna förlora uppmanar till binge, rekonditionering eller svälta sig själv
Som ett resultat din ätstörning kan stoppas för resten av ditt life.To läs mer om neuroplasticity utbildning för ätstörningar gå till http: //www.eating-disorders-books.com
.