Hur man utvecklar dina memory

Skulle det inte vara trevligt att titta på sidorna, och aldrig glömma vad som var där? Tänk om han aldrig kunde glömma födelsedag min vän? Den dåliga nyheten är, inte alla har ett fotografiskt minne, som också är känd som eidetic minne. De flesta av oss är beroende av mnemonic enheter. Den goda nyheten är att alla kan vidta åtgärder för att förbättra deras minne, och det är tid och praktik de flesta människor kan få förmågan att komma ihåg en betydande mängd omöjligt information. Om du vill vinna World Memory Championships, sedan besegra din historia test eller helt enkelt komma ihåg nycklarna till den här artikeln. Omdömen

1. Övertyga dig själv att du har ett gott minne som kommer att förbättras. Alltför många människor fastnar här och övertyga sig om att deras minne är dåligt, att de är helt enkelt inte bra med namn som nummer bara glida ut ur deras sinnen av någon anledning. Radera dessa tankar och lovar att förbättra ditt minne. Fira även små insatser för att hålla dig motiverad. Omdömen

2. Minnet är bäst praktiseras genom association. Anledningen till att de flesta av oss inte kan minnas vår väns telefonnummer beror på 535-3473 bara en sträng av siffror som inte har någon uppenbar koppling till din vän. För att kunna använda ditt minne effektivt är det bästa sättet att aktivt skapa en förening för saker som du försöker att komma ihåg. Till exempel skriva ut din väns telefonnummer: fem tre fem tre fyra sju tre. Nu försöker skapa en smart fras som börjar med den första bokstaven i dessa ord: sagor känner sant under en tid. Du är nu mycket mer benägna att komma ihåg att telefonnumret Omdömen

-. Alternativt kan du skapa en berättelse som handlar om 5 tecken köper 3 saker och gör ytterligare 5 saker med dem ... Använd din fantasi. Poängen är att du vill ansluta telefonnumret till något annat. Kasta din bästa vän som ett tecken i berättelsen skulle vara en bra idé också. Omdömen

3. Föreningen arbetar också om du har skapat levande, minnesvärda bilder. Du minns information lättare om du kan visualisera det. Om du vill associera ett barn med en bok, försök att inte visualisera barn läsa boken - det är för enkelt och forget. I stället komma med något mer skärande, något som sticker, liksom boken jagar barnet eller att barnet äter boken. Det är ditt sinne - och ndash; göra bilderna så chockerande och känslomässiga som möjligt för att hålla sammanslutningarna starka. Omdömen

4. Gruppinformation tillsammans för att hjälpa dig att komma ihåg dem; detta kallas utbrytning. Slumpmässiga listor över saker (en inköpslista, till exempel) kan vara särskilt svårt att komma ihåg Omdömen

-. För att göra det lättare, försöka kategorisera de enskilda saker från listan. Om du kan komma ihåg att, bland annat, ville att du skulle köpa fyra olika sorters grönsaker, du och' ll finner det lättare att komma ihåg alla fyra. Ett annat exempel: du förmodligen inte kommer ihåg 17761812184818651898, men försök att sätta ett mellanslag efter varje fjärde siffran Omdömen. .