Hur Human Brain Memory Works

Innan du tränar varje övning för att förbättra ditt minne, bör du ha en klar uppfattning om hur den mänskliga hjärnan minne fungerar. Lär dig mer om hur din kortsiktiga och långsiktiga minnesfunktioner hjälper dig att välja rätt övningar för att träna dem båda. Omdömen

korttidsminnet också kallas arbetsminnet. När du behöver hålla fast vid viss information tillfälligt för att slutföra en uppgift, vissa regioner i hjärnan, särskilt före pannloben, blivit mycket aktiva. Minnas några siffror som "föra över" under en subtraktion, håller på punkterna i din övertygande argument under en debatt när du är på väg att ta plats på scenen efter en annan person slutar prata, eller utforska flera möjliga lösningar i ett parti schack etc är några exempel där prefrontala området av din hjärna är ansvarig Omdömen

En komplex del av den mänskliga hjärnan minne är den långtidsminnet, där information från korttidsminnet får överföras genom hippocampus -. en del av cortex. Hippocampus är belägen i tinningloben inre vecket och liknar en sjöhäst svängda svans i form. Olika sensoriska områden i hjärnbarken avkoda informationen, som sedan konvergerar i hippocampus. Dessa bitar av information skickas sedan tillbaka till var de kom ifrån. Med andra ord, kan du ringa hippocampus vara en sorteringscentral, där nya sensationer jämförs med dem som registrerats tidigare. Omdömen

Hippocampus spelar en viktig roll när det gäller att förbättra minnet, eftersom det bidrar också till att skapa association mellan de olika egenskaperna hos ett objekt. Även när människor använder olika minnestekniker att komma ihåg nya fakta eller upprepa uppgifter, de är faktiskt överföringen av informationen flera gånger genom hippocampus. Din hippocampus håller stärka sådana kopplingar mellan de nya elementen och efter ett tag, en tiden infaller när det inte längre behöver göra detsamma. Då har cortex utvecklat befogenhet att ansluta dessa olika egenskaper i sig och på så sätt rekonstruera vad vi känner som minne. Omdömen

Bortsett från cortex och hippocampus, det finns många andra hjärnstrukturer som är involverade i lång- Uttrycket mänskliga hjärnan minne och dess olika former i hjärnan. Så, lära sig om den mänskliga hjärnan minnet innan man börjar på ditt uppdrag att förbättra din hjärnkapacitet säkert betalar Omdömen  ..