Jag har blivit påminda om vem jag am

Mitt liv har förändrats så mycket under det senaste året att det är verkligen otroligt. Jag vill inte låta som någon som försöker att marknadsföra något, men på allvar, eftersom jag har börjat ett liv coaching relation med Maia och gick igenom hennes personliga utvecklingsprogram (DU University) hela mitt allt har förändrats. Omdömen

Den mest märkbara för mig är hur jag känner inuti. Jag är 42 år gammal och för första gången i mitt liv jag inte har den interna turbulensen pågår inom mig. Jag känner mig inte orolig, orolig eller stressad utan någon uppenbar anledning. Jag hade fysiska reaktioner av stress flera gånger om dagen av skäl som jag inte kunde räkna ut. Gåshud, knutna käken, hålla andan och många andra saker skulle hända vid en viss tidpunkt och jag tyckte det var normalt. Jag hade upplevt detta så länge, jag trodde det var bara mig. Jag tänkte att jag var bara en trasig människa. Omdömen

Jag har kunnat gå tillbaka i mina tidiga barnaåren och identifiera situationer som skapat denna stress (som under de rullade in posttraumatiskt stressyndrom år) och arbeta igenom dessa frågor. Jag har varit i rådgivare, terapeuter, och talade med många människor i hela mitt liv, men ingenting var nära att komma till roten av problemet och ta itu med det som du University och Maia har. Omdömen

Förutom att hantera det Jag har lärt mig att mer eller mindre åter programmet hur jag tänker och känner. Och faktiskt skulle jag måste säga att det var mer som en återställning mig tillbaka till den punkt i mitt liv där jag inte har alla påfrestningar. Den rena och renare själ min lilla flicka. Jag har alltid varit inne i mig, jag bara byggt upp alla dessa hinder och försvar att hålla alla (inklusive mig) ifrån mig. Omdömen

Nu är jag i fred med mig. Jag kan lita på mig själv och mina intuitioner. Jag kan älska mig själv och se att jag är mycket kapabel och smart. Jag har bra samtal med människor eftersom jag kan uttrycka mig på ett sätt som inte är stötande. Jag har också börjat skapa en ny krets av personer som vårdar mig, stöd mig och som inte dömer mig för mina misstag. Allt detta har hänt för mig eftersom jag har ändrat mitt perspektiv på mig själv. Jag älskar mig. Som Maia säger så perfekt, "Jag har blivit påminda om vem jag är."
.