Bokrecension: Enchanted Själv: en positiv Therapy

Denna bok är en del av en serie som täcker ämnet positiv psykologi. Positiv psykologi är studiet av de styrkor och dygder som gör det möjligt för individer och samhällen att frodas. Positiv psykologi har tre centrala frågor: positiva känslor, positiva individuella egenskaper och positiva institutioner. Dr Barbara Becker Holstein är officiella guiden till positiv psykologi Omdömen

Enchanted Själv. En positiv terapi
, av Dr Barbara Becker Holstein, är en värdefull resurs för personer intresserade av positiv psykologi, och det är tillgänglig via Amazon.com och Barnes & Noble.

Asbury Park Press
Återta den bästa tiden i ditt liv och släppa av de mest störande, dysfunktionella upplevelser kan förbättra din syn och väl är
Det är budskapet från Long Branch psykolog Barbara Becker Holstein i sin bok, "The Enchanted Själv: en positiv Therapy"..

Riktad främst till kvinnor "Den förtrollade själv" frågar läsarna att gå Becker Holstein på en resa av personlig upptäckt, en positiv bedömning av sina liv som betonar magi och det unika hos individen.

Susan Albert,
"... En bok jag kunde inte motstå ... Skrivet på ett enkelt graciös stil som gör det lättillgängligt ... När jag läser Holstein bok, tänkte jag på hur hennes idéer är relaterade till vårt behov av att berätta våra historier, och i synnerhet våra berättelser om glädje upptäckt, självförverkligande, prestation och måluppfyllelse-våra gåvor, nådegåvor, och härligheter. "

New Jersey psykolog
Terapeuter som använder ramverket Den förtrollade själv inte längre se kunder som offer eller personer med olika diagnoser. Kunderna ses i stället som "överlevande, och som begåvade underbara människor som kommer i behandling med olika problem och störningar". Även om terapeuten är fortfarande ses som har yrkesutbildning och särskilda förmågor att arbeta med människor, underhåller hon en känsla av ömsesidighet med kunden i alla lägen. Kunden alltid ses som en hjälte eller hjältinna snarare än en dysfunktionell person. Terapeuten ställer frågor och söker svar på ett sätt som förbättrar person i stället för att begränsa fokus till presentera problemet eller klart dysfunktionella aspekt av personens liv. På detta sätt, även de svåraste upplevelser innehåller information om en persons styrkor och kapacitet för att överleva.

Denna bok ger ett nytt sätt att hjälpa våra kunder att läka genom att hämta och återintegrera positiva aspekter av sig själva.

Ellen McGrath, American Psychological Assoc., arbetsgrupp för kvinnor och depression
"Den förtrollade Själv är en mystisk resa till en ny inre utforskning av de bortglömda positiva aspekterna av själva. Boken beskriver en delad rik partnerskap mellan terapeut och klient mot att ge oss att göra verkliga förändringar i våra liv. "

Granska
... en spännande bok som ger läsaren original och omfattande perspektiv. Dr. Holstein visar hennes talanger som både författare och psykoterapeut för dem som vill få tillgång till njutbara och positiva tillstånd. Ett banbrytande metod för personlig utveckling och självförverkligande ... Omdömen – Dr. Irene Deitch från The College of Staten Island, City University of New York Omdömen

Den förtrollade Själv är en mystisk resa till en ny inre utforskning av de bortglömda positiva aspekterna av oss själva. Boken beskriver en delad rik partnerskap mellan terapeut och klient mot att ge oss att göra verkliga förändringar i våra liv Omdömen –. Ellen McGrath, American Psychological Association, arbetsgrupp för kvinnor och depression Omdömen

. . . en varm och klok bok vars positiva budskap är något vi kan inte undgå att lägga märke till. Hennes terapeutiska förhållningssätt till mänsklig tillväxt är övertygande eftersom hennes egen personliga historia är dess kärna. Jag rekommenderar starkt denna bok till alla terapeuter och läsare som söker befrielse från patologidrabbade begreppen psykisk hälsa som ofta skadar mer än de läker Omdömen –. Claudia Bepko, MSW, Centrum för utbildning, Family Institute of Maine, samarbete författare Singing på toppen av våra lungor

Produktbeskrivning
Efter att ha lyssnat till hennes kunder nämna och sedan bortse från positiva händelser och minnen de hade upplevt i det förflutna och nutid, Dr . Barbara Holstein insåg att psykoterapi, eftersom det är allmänt praktiseras i dag, fokuserar nästan uteslutande på kundens "patologi." Hennes slutsats att klienterna inte kan känna fullständig förrän deras styrkor, snarare än sina problem, blir stödpunkten för terapi kulminerade i The Enchanted Själv. Denna nya terapi och bok, skriven för terapeuter och terapi kunder, beskriver hur komma i kontakt med "Den förtrollade själv" - vår kärn hälsa och styrka - främjar positiva förändringar.

Från författaren
Joy är åter uppfinningen av sig själv på ett positivt sätt. Skriva den förtrollade SJÄLV, en positiv terapi gav mig en chans att dela med allmänheten om hur psykologin har spenderat för mycket tid att fokusera på dysfunktion, och vad som gick fel - ofta med hjälp av våra minnen för att förstärka denna inriktning. Psykisk hälsa och en känsla av glädje lättare visas när vi fokusera på det positiva nygamla oss själva. För att göra detta en läkare och /eller vem som helst kan träna sätt att använda det förflutna för att få tillgång till positiv information - vår förlorade potential, våra drömmar, vår stolta känsla av historien om våra liv. Det finns så många fantastiska saker om varje person. I min bok lär jag dig hur man ska gå att återvinna det bästa av er. Detta paradigmskifte, letar efter den positiva snarare än negativa om oss själva, ger gladare psykoterapi, ofta kortare psykoterapi och en mer pedagogisk terapi där kunden verkligen lär sig att känna igen och utveckla sina talanger, styrkor och vad ger henne njutning. Jag är ofta så stolta över och chockad när jag inser hur mycket jag kan lära av mina klienter. De har vishet, humor, coping färdigheter, stora förmåga att vårda och älska andra, de överlever otroliga hinder. Jag är så lycklig över att ha kunnat tala med så många underbara människor och få en chans att lära av dem som förhoppningsvis har kunnat lära av mig.

Att se sitt liv som en upplevelse av Enchantment - en chans att ge njutning och glädje i ditt liv och de som du är med - är vad skrivande och arbetar på den förtrollade SJÄLV har en positiv terapi förstärkt för mig. Jag hoppas att det är en del av din resa tillväxt och glädje också.

Author
Barbara Becker Holstein, är EdD, upphovsman till den förtrollade SJÄLV terapi, en psykolog med över 18 års erfarenhet i privat praktik i Long Branch, New Jersey med hennes make Dr. Russell Holstein. Hon har en mångsidig bakgrund inklusive utbildning och avocational intressen i dramat, kreativt tänkande, skrivande och poesi. Dr. Holstein är redaktör för den förtrollade SJÄLV nyhetsbrev som är i tryck flera gånger om året och tillgängliga via e-post. För att nå Dr. Holstein kan du e-post henne hos: [email protected]. Hon har ofta workshops lokalt och nationellt och har en vecka radioprogram, den förtrollade SJÄLV som hörs i Phoenix, Arizona och Providence, Rhode Island. Hennes motto är: "Låt oss ta reda på vad som är rätt med dig i stället för vad som är fel."
.