Förlåtelse Börjar med vår Self

Om vi ​​verkligen vill leva ett lyckligare liv, måste vi gräva djupt och lära sig att förlåta. Förlåtelse är den mest värdefulla skatt som vi kan ge oss själva och varandra. Omdömen

När vi är villiga att ta ansvar för förlåtelse, vi garanterade ett liv i fred, tacksamhet, visdom, expansion och tillväxt. Om inte, är vi destinerade till ett liv i skuld, förbittring, smärta, självömkan, skuld och ilska. Omdömen

För att vara riktigt glad, börjar förlåtelse med vår självOmdömen
först. Varje gång vi slår oss för det förflutna, för misstag eller dåliga val som vi har gjort, hålla vi fångade i ett skal av giftigt skam och själv –. Missbruk Omdömen

På något sätt tror vi att vi förtjänar det. Kanske fick vi veta att vi var dåliga som ett barn av en förälder eller en lärare och en del av oss Parlamentet anser att detta. Vi tror att straffa oss kommer att göra oss en bättre person eller en mer ödmjuk person. Omdömen

Men denna lögn kommer aldrig att göra oss till en bättre människa. Det kommer bara att hålla oss fånge till synd att vi fortsätter att bära. Vare sig i avskildhet i våra egna sinnen eller ut högt för alla att höra, varje gång som vi kritiserar oss för våra egna fel och misstag, deltar vi i vår egen själv missbruk. Vi säger oss att vi är dåliga. Vi i själva verket blivit våra värsta fiender. Om vad vi önskar är en kärlek fylld liv, måste vi lära oss att älska oss själva först. . Det kan bara ske med förlåtelse Omdömen

En av mina favorit andliga lärare, Debbie Ford, säger: “ Även om förlåtelse ofta ser ut som en generös gåva som vi ger till någon annan, är det i slutändan en handling självkärlek och en gåva som vi ger till oss &";.

Våra förbittring behålla oss som en boll och kedja, hålla oss fånge vår ilska och den person som vi är så arg mot . Vi tror att vi kommer att visa dem genom att fortsätta att göra dem lida. Men vi är de som verkligen lider Omdömen

Vi fortsätter att försöka bevisa att vi har rätt och &';! De &'; är fel. Vår rättfärdiga attityd håller oss inlåsta i vår egen misär. Vi hittar en sjuk typ av komfort i detta Omdömen

Vår frihet börjar med att ta fullt ansvar för vår del och &hellip. &Hellip; släppa skyller på andra.

makt förlåtelse kräver inte att vi är överens med, tolererar eller tolerera missbruk eller dåligt uppförande. Vi förlåter syndaren, inte synd. Omdömen

Efter förlåtande, satte vi oss fria att skapa och ta emot så mycket mer. Omdömen

Genom att förlåta andra, vi blir inte dörrmattor för dem att torka sina fötter på. Det är viktigt att vi skapar och ställer starka gränser för dem som skulle fortsätta att försöka dra nytta av oss. Omdömen

Sant förlåtelse ger oss möjlighet att sluta vara offer och hjälper oss att kliva in vår makt och myndighet så att vi kommer inte att göra samma misstag igen. Omdömen

När vi befinner oss i en situation där förlåtelse är befogat, vi brukar hitta ilska i samband med det. Det är viktigt att känna och släppa någon ilska som vi känner mot oss själva, en annan person eller Gud. Känsla och erkänner vår ilska är ett viktigt steg mot förlåtelse. Ren ilska uttrycks från vår kropp. Det är en känsla. Express den till en kudde, handduk eller boxningssäck. Jag har en kulle som jag står på att uttrycka min ilska. Jag trycker min kropp till toppen av det berg och jag lät det i en lång, högt skrik. Omdömen

Det är viktigt att lära från det förflutna, och inte låta det förflutna lämnar oss om i dess kölvatten. Det förflutna är över. Det spelar ingen roll vem som hade rätt eller fel. Det viktiga är vad du har lärt av denna erfarenhet och du går vidare till att bli en bättre människa på grund av det Omdömen

Om det är över eller inte, här är några frågor som du kan ställa dig själv. Omdömen

• Vad är den här personen att lära mig om mig själv Omdömen • Hur kan jag använda denna erfarenhet för att bli en bättre människa Omdömen • Om jag kunde göra detta igen, vad skulle jag göra annorlunda Omdömen • Vilka är de mönster som jag ser att upprepa sig i mitt liv Omdömen • Var kan jag vara i förnekelse Omdömen • Vad är dramat Jag skapar Omdömen • Vad jag är rätt (exportorienterade företag) om Omdömen • Vad jag villig /ovilliga att ändra Omdömen • Vad är det att vara medkännande Omdömen • Varför tar jag denna åtgärd Omdömen • Hur kan jag använda den här lektionen att läka mitt hjärta? Omdömen

Inget av det jag har skrivit i dag är lätt att göra. Som Wayne Dyer säger “ Det tar mycket mer mod, karaktärsstyrka och inre övertygelse att förlåta än det gör att hänga på energisnåla känslor och".

Men om du inte ta ansvar för att skapa ditt eget drama och fortsätter att skylla dig själv och andra för att vara dåliga, fel eller skyldig, kommer du fortsätta att skapa mer skada, ilska, rätt, förbittring och smärta. Omdömen

Om du är redo att ta modiga steget in förlåtelse, kommer du att skapa mer fred, självkänsla, kärlek, inspiration, självrespekt, intimitet, hopp, förtroende, medkänsla, frihet, glädje, tacksamhet, generositet, godtagande, ansvar, mod, förtroende, ödmjukhet och sanning.

Klockan är nu. Omdömen

Jag är här för att berätta för dig, om du på allvar vill ha mer fred och kärlek i denna värld börjar med dig. Vår resonans är vad som bidrar till resonans på den här planeten. När fler och fler av oss tar ansvar för att älska och förlåta oss själva och andra, kommer världen att bli en mer förlåtande, kärleksfull och fredlig plats
.  .