Healing vår kropp genom avslappning Music

“ En bra sak om musik, när den träffar dig, du känner ingen smärta &";. Omdömen – Bob Marley Omdömen

gamla grekerna var av den uppfattningen att musiken hade kraften att läka kroppen liksom själen. Kraften i meditation upptäcktes också tusen år sedan när den tidiga mannen stirrade in i eldslågor och ingått ett fridfullt sinnestillstånd. Meditativa eller avslappningsmusik är en kombination av två sådana befogenheter mäktig nog att leverera individer från deras mentala och fysiska problem. Även upptäckter gjordes för länge sedan, var det bara på 1940-talet att medicinska experter och forskare började forska påverkan av musik på den mänskliga kroppen och dess stöd för att övervinna olika sjukdomar.

Musik har använts som en terapi verktyg av läkare under flera år. Avslappningsmusik distraherar påstås patienter från sin smärta och hjälper dem att lugna ner i oroliga tider. Emellertid har vetenskapliga bevis från Research Center vid Utah University bekräftat att musik kan hjälpa avleda patienter och' sinnen att minska sin smärta. En musiker och universitetsprofessor, David H. Bradshaw, noterade en positiv koppling mellan att lindra smärta från huvudvärk och öva musik via personliga erfarenheter. Omdömen

Studie Proving påverkan av musik på Pain Omdömen

Fascinerad av hans nyfikenhet, gick han ihop med fyra andra universitets läkare – från University of Utah och' s anestesiologi avdelning och används mer än 150 friska frivilliga för att bekräfta sin teori. Individerna uppdelades i två grupper och varje grupp erhöll stötar eller smärtsamma stimuli av varierande intensiteter från elektroder på spetsen av sina fingrar. En grupp gick igenom mild smärta i en miljö där musik spelas i bakgrunden medan den andra gruppen delegerades med flera musikaliska uppdrag av olika svårigheter. Arbetsuppgifterna erkänner de förändrade riktningarna för en melodi eller identifiering av avvikande toner. Harmonier som används för forskning var kompositionerna enligt Miguel Chuaqui – chef för universitetets &'en; s School of Music &';. sammansättning program Omdömen

När försökspersoner fick stötar, fann forskarna att det fanns mätbara elektriska potentialer inom de ämnen och 'en; hud konduktans, elev dilatation och nervsystem. Med hjälp av dessa data, forskarna mätte sina undersåtar och' perifer och central upphetsning, eller nivån av smärta de upplevde. Baserat på studien, Bradshaw &'; s lag avslöjade att förändringar i stimulans upphetsning eller netto engagemang relaterade till utförandet av musikaliska uppgifter minskade när svårigheten uppgifter ökat. Forskargruppen bevisas genom testet, att de ämnen och' övergripande smärta minskade när de fokuserade på musiken och den aktuella uppgiften. Omdömen

The Magic of Relaxation Music Omdömen

De sensoriska kanaler i våra kroppar aktiveras av musik. De provocera känslomässiga reaktioner och fängsla mental uppmärksamhet att bekämpa smärtan kanalerna. Synergieffekterna av musik och smärta minskar därför våra kroppar och' respons och ökar tolerans. Men omfattningen av smärtlindring skiljer sig mellan individer på grund av personlighetsdrag som deras förmåga att fokusera på en viss verksamhet och deras ångestnivå. Omdömen

Avkoppling Musikterapi att hjälpa människor med aids och cancerpatienter Omdömen

Musik &'; s inflytande på smärtan har utökat sin användning i flera områden när det gäller hälsa och välbefinnande. Musikterapi blir allt populärare och framstår som ett helt nytt fält i sig. Den AMTA (American Music Therapy Association) rapporterar att musiken är bra att ta itu med sociala, fysiska, emotionella och kognitiva behov. Behandlingen handlar inte bara om att lyssna på musik, men också sjunga, skapa och flytta till musik. Smärtlindring, hantering av stress, förbättrad kommunikation och förbättring av minnet kan avklarad med hjälp av musikterapi. Omdömen

Många nya studier har utförts på olika delar av världen för att testa påverkan av musik på människor med personliga problem och sjukdomar. Den Drexel University och' s forskare, till exempel, upptäckte att musik kan förbättra BP nivåerna hos cancerpatienter och även höja humör människor som lider av aids eller Alzheimer och' s-sjukdom. Forskare vid Sveriges &'; s Göteborgs universitet visade att avslappningsmusik hjälpte inte bara individer slappna av när du lyssnar på det, men också visat att de upplevde en uppsjö av positiva känslor på en högre frekvens och med högre intensitet. Dessutom samma ämnen visade tecken på lägre spänning och deras kortisolnivåer (stresshormoner hos människa) minskade också signifikant.

Resultat och Uppenbarelser American Cancer Society Omdömen

ACS (American Cancer Society) betecknade som avslappningsmusik kan bidra till att minska hjärtfrekvens, andningsfrekvens och blodtryck. Det kan också resultera i lägre symptomen på sömnlöshet, ångest och depression i stor utsträckning. Patienter som får kemoterapi och anti-illamående läkemedel i höga doser kan lindra kräkningar och illamående med hjälp av musikterapi. Avslappningsmusik hjälper också lindra kortvarig smärta upplevs av cancerpatienter.

ACS indikerade att hospice patienter t.ex. de som lider av cancer eller AIDS förbättrat sin livskvalitet genom kraften av avslappningsmusik. Musikterapi har bidragit till att förbättra deras avkoppling och komfort samtidigt som medhjälp i smärtkontroll. Hos vissa patienter har avslappningsmusik dilaterade vener och avslappnade muskler, vilket avsevärt har bidragit till att minska obehag upplevt under invasiva procedurer Omdömen

Inverkan av Meditative musik på människor som lider med Alzheimers och' s. Sjukdom Omdömen

Människor lider av Alzheimer och' s-sjukdom kan göra det mesta av avslappningsmusik för att uppnå stöd i det dagliga livet. Även under den senare delen av Alzheimer och 'en; s-sjukdom, en patients &'; s förmåga att pränta i musikaliska aktiviteter och interagera med rytmiska ledtrådar förblir intakt. Den kognitiva funktion är nödvändig för behandlingen av dessa signaler försämras under sena stadier, så obekant avslappningsmusik kan bidra till avkopplande patienter genom att inducera sömn och hantera stress. Lugnande eller meditativ musik utan synkopering eller slagverk och långsammare tempo har potential att hjälpa människor som lider av Alzheimers &'; s-sjukdom ändra rutiner som orsakar oro och gå till sängs med relativ lätthet.

Avkoppling musik har förmågan att sätta lyssnare i en lugn sinnesstämning. Vare sig det handlar om att stimulera en patient drabbas av demens, hämta minnen, lindra smärta, eller lugnande en person som har haft en lång dag, vecka, en månad eller ett år, avslappningsmusik besitter den typ av helande kraft som utan tvekan går utöver vetenskapliga resonemang .

“ Musik ger själ till universum, påskyndar till sinnen, flyg till fantasin och liv åt allt och ". – . Plato Omdömen