Ändra din tänkande ... Ändra Life

Science har visat att positiva inre prat kan inte bara lugna ditt sinne och öka din totala lycka, det kan faktiskt förändra ditt liv. Omdömen

Om du är som de flesta människor, du förmodligen tenderar att fastna i negativa tankar. Vardagens stress inneboende i vårt harried liv uppmuntrar en stor del av denna negativitet. Och det gör den rädsla som följer oss från barndomen i våra vuxna liv. Det finns ett sätt, men att övervinna dessa skadliga tankemönster som förstör kvaliteten på våra liv Omdömen

Studie efter studie har visat att en upprepning av positiva tankar kan du till “. Out-talk &"; negativitet i ditt sinne, vilket ger dig verklig transformerande makt över dina handlingar och reaktioner på vad som händer i ditt liv. Som ett resultat, upplever du en naturlig hög och har befogenhet att nå dina drömmar när du blir friskare och lyckligare.

Susan Jeffers, Ph.D., internationellt hyllade självhjälp författare, skämt att hon “ själv hjälper sig själv &"; genom att ständigt upprepa vissa inre tankar och bekräftelser som verkligen har gjort en skillnad i hennes liv. Som ett resultat av hennes framgång med positiva inre-talk, skapade hon rädslan-MINDRE SERIES, nu släpps för första gången på ljud-CD. Rädslan-MINDRE SERIEN ingår Inre Talk för en Confident dag, Inner Talk för en kärlek som fungerar och inre Talk för sinnesfrid. “ Varje gång jag känner världen är att få ner mig, jag satte bara en av dessa skivor i min CD-spelare och i en mycket kort tid kan jag känna stress eller upprörd – eller båda – försvinner från mitt sinne och min kropp. It &';! SA himmelsk känsla, ja &"; Omdömen

Exempel på några av de inre tankar och affirmationer som visas på dessa skivor. När du läser följande, märker hur en känsla av makt, kärlek och fred strålar ut från orden. Tänk dig att lyssna på dessa ord, tillsammans med inspirerande musik, som du klär på morgonen … köra till jobbet … ta hand om ditt barn … kommer att sova på natten … Omdömen

Från Inner Talk för en Confident dag Omdömen

• Just nu är jag väljer att skapa en vacker dag. Jag förbinder sig att fokusera på allt som är underbart i och runt omkring mig. Jag tar särskild anmälan om alla de välsignelser i mitt liv – himlen, träden, goda vänner, god mat, en komplimang, en hjälpande hand, eller vad rikedom sätts framför mig. Ja,

Jag skapar en vacker dag Omdömen Jag skapar en vacker dag Omdömen Jag skapar en vacker dag Omdömen

&bull... Jag får kontakt med den enorma kraften inom mig – makt att växa, makt att förändra, makt att skapa glädje och tillfredsställelse i mitt liv, handlingskraft, till makten gå framåt, makt att älska och bli älskad. Jag ständigt påminna mig själv Omdömen

Jag är kraftfull och jag älska Omdömen Jag är kraftfull och jag älskade Omdömen Jag är kraftfull och jag älskar det Omdömen

&bull...!; Jag nickar mitt huvud upp och ned i stället för sida till sida. Jag släppte taget om mitt motstånd och släppa in nya möjligheter. Jag slappna min kropp och lugnt överblicka varje situation. Jag glädje i möjlighet att smaka allt som livet har att erbjuda ... den bittra tillsammans med den söta.

Jag säger “! Ja &"; . till det hela Omdömen jag säger och"! Ja &"; . till det hela Omdömen jag säger och"! Ja &"; till det hela Omdömen

Från Inner Talk för en kärlek som fungerar Omdömen

&bull. Jag är din vän. Jag är på din sida. Jag sänder er tankar om kärlek. Jag lyssnar till och jag höra vad ni har att säga. Jag öppnar mitt hjärta för att ta emot. Jag accepterar alla dina handlingar som din önskan att bli älskad. .. Jag ser skönheten inom dig Omdömen

Jag släpper in din kärlek Omdömen jag släpper in din kärlek Omdömen jag släpper in din kärlek Omdömen

&bull.. Jag tackar er för att lyssna och att älska och smekande och cajoling och skrattar och försöker och hoppas och omtänksam och är och gör och köpa och stödja och dela och hjälpa och vårda och skydda och gå på promenad och prata tal. . Jag tackar dig för att vara en del av mitt liv Omdömen

Tack Omdömen Tack
Tack

&bull... Jag släpper sago förväntningar som sätter mig upp för besvikelse. Den enda förväntan jag har av denna relation – eller någon relation, oavsett om det varar en vecka, tjugofem år, eller tills döden skiljer oss åt –. Är att jag kommer att lära sig mer om att öppna mitt hjärta och bli en mer kärleksfull människa

Jag öppnar mitt hjärta att älska. Omdömen jag öppnar mitt hjärta att älska. Omdömen jag öppnar mitt hjärta att älska. Omdömen

Från Inner Talk för sinnesfrid Omdömen

• Jag släppte min oro om pengar. Jag släpper alla tankar på brist. Det finns alltid tillräckligt. Jag är i stånd att skapa allt jag behöver. Jag flyttar in i ljuset och se den enorma vidden av möjlighet.

Livet är ett spännande äventyr Omdömen Livet är ett spännande äventyr Omdömen Livet är ett spännande äventyr Omdömen

&bull... Jag lätta upp på mig själv. Jag behöver inte stressa. Jag släppa taget och låta floden för att bära mig till nya äventyr. Jag lyda lagar eviga rytm. Det finns gott om tid för mig att göra allt jag behöver göra. Jag ständigt påminna mig själv … Omdömen

Det finns gott om tid Review Det finns gott om tid Review Det finns gott om tid Omdömen

&bull... Jag är i fred. Alla vikter nu lyfts från mina axlar. Jag känner mig lugn. Jag känner mig fri. Jag lät i den kärleksfulla ljus universum. Jag känner värmen kursen hela min kropp. Jag blir Ljuset.

Jag rör skönhet vem jag är. Omdömen jag rör skönhet vem jag är. Omdömen jag rör skönhet vem jag är. Omdömen

Tänk att lyssna på sådana tankar dagligen. Föreställ negativa tankar långsamt ersätts med positiva tankar. Tänk dig att se världen med skönheten i det bästa av vem du är. Att &'; s vad ständig upprepning av dessa skivor skulle göra det möjligt att hända. Otroligt, behöver du inte att tro på orden för dem att ha en kraftfull effekt på ditt liv. Genom att bara höra dem om och om igen, kommer de att bli automatiskt i ditt tänkande, därför flyttar dig till en lyckligare, friskare och fredligare sätt att vara. Susan vill också släppa in dig på en liten hemlighet. Hon har fått feedback från ett antal fans som dessa skivor är perfekt för att lugna sina små barn när inget annat fungerar. Kom att tänka på det, vad bättre tid att omfamna alla dessa tankar om fred, makt och kärlek än när vi är mycket unga Omdömen  ?.