Journalföring Genom Chakras

Det finns många sätt att arbeta med chakran. En som isn och' t ofta nämns är att använda personlig skrift. Chakran är ett stort ämnesområde och denna isn &'; t tänkt att ta itu med dessa hjul i vår subtila anatomi helt

Först några ord om journalföring.. Även om detta är en populär praxis, många skräms av att skriva eller har lagrad inkonsekvent och känner sig skyldig om det Omdömen

Du don &'en;. T måste vara Charles Dickens att dra nytta av journalföring! Det finns inga deadlines, du don &'en; t måste vara en stor författare eller ens vet grammatik särskilt väl. Det finns inga refuseringsbrev, du don &'en; t behöver en agent eller inställa sig på Oprah. The New York Times isn &'; t kommer att panorera ditt arbete och du don &'en; t har till hål upp i Florida Keys berusade. Så, chill out. Omdömen

journalföring handlar om att låta dina tankar, känslor och intuition till ytan på sidan. Det hjälper att förstå ditt liv, process olika saker, läka och få klart. Det är också ett bra sätt att spela in din resa och tillväxt. Under en livstid, betydande teman dyker upp och journalföring är ett effektivt sätt att använda efterhand för framtida förbättringar. Din journal är en spegel och behållare Omdömen

Det &';. S också en plats där ofullkomlighet är tillåtet. Varje post doesn &'; t måste vara komplett gång du journal. Du kan återkomma och fortsätta utforska. Associativa trådar kommer att uppstå och det &'; s säkert att uttrycka dig på detta sätt Omdömen

Chakra uppmanas

Det finns många stora resurser som finns tillgängliga på. chakran och några grundläggande kunskaper kommer att behövas till tidskrift igenom var och en. Omdömen

Enkelt uttryckt, chakran är icke-fysiska hjul energi som motsvarar specifika platser längs ryggraden och huvudet, som relaterar till din mänsklig erfarenhet på jorden och även din andlig upplevelse som en själ. Omdömen

Här följer en journal prompt för varje chakra. Många fler och olika uppmaningarna kan användas, och du &'; ll förmodligen komma med din egen. Detta för att komma igång. När du tränar personlig skrift, inte censurera och låt den rinna Chakra 1, spetsen på ryggraden, element Earth. Omdömen Är jag rotade och grundade i jorden med en solid grund för överleva och bygga mitt hem här

Chakra 2, genitala regionen, element Vatten:
flyttar jag väl om mina känslor och önskningar, känna glädje och uttrycka min sexualitet /sensualitet, avseende personer och flyter med min kreativitet

Chakra 3, solar plexus, element Fire:
Är jag kontroll över min personliga makt och kommer både att behålla myndigheten och undvika aggressivitet så jag kan vara intakt i kropp och själ

Chakra 4, mitt i bröstet (hjärtat), element Air:
Finns det balans mellan min givandet och tagandet i fullhet av kärlek och medkänsla och öppenheten i mitt hjärta utrymme, både för mig själv och för andra Omdömen

Chakra 5, halsen, element Eter:
Måste jag meddela min sanning och uttrycka min kreativitet Omdömen

Chakra 6, hypofysen? körtel /punkt mellan ögonbrynen, element Ljus:
Måste jag hedra min intuition Omdömen

Chakra 7, hjärnbarken /krona, element Consciousness:
Vet jag vad och vem jag är?

Som ni kanske märker, anvisningarna för chakran 5, 6 och 7 är kort men djupgående. Kontemplation för dessa centra är mångfasetterad och för 6 och 7, i huvudsak andliga. Till exempel hjälper intuition dig att känna både på vardagliga och kosmisk nivå. När det gäller tusen petaled lotus som är kronan chakra, är detta det transcendenta veta av själv. Omdömen

Om du har några frågor eller behöver ytterligare vägledning lämna gärna en kommentar. Där och' lott för SA av subtilitet inblandade och jag &'; D gärna mentor och ge mer information genom att svara på era kommentarer Omdömen

Okej, nu gå och hämta din journal Omdömen

Pamir Kiciman är en själ Whisperer (SM) som specialiserat sig på att läka, andlighet och medveten evolution. Han ger Reiki tjänster (Reiki Training & Healing) för dem som vill göra andlighet, healing och meditation en medveten del av deras liv. Hans inställning till Reiki är att det är ett sätt att leva med visdom och medkänsla, inte bara en helande konst, och definitivt inte en modalitet.

För mer vänligen: klicka här Omdömen.