Hur vara precis som Me

Efter min sista brutalt ärlig not till stammen, fick jag en hel del e-post frågar om hur jag kunde vara så öppna Mössor och sårbara i dessa brev till dig medan det fortfarande är stark i mig själv ..... och svaret på den frågan är en av mina största hemligheter.

Vill du höra det?

Cool, här är min formel: När något betydande händer i mitt liv, oavsett om det är bra eller dåligt, jag följer Omdömen samma process varje gång ..... jag göra något åt ​​det

Det är rätt, gör jag ingenting.

Eftersom jag vet att om jag gjorde något åt ​​det rätt just då, skulle jag komma från en reaktiv plats och som nästan aldrig tjänar mig eller världen. Det är som när man säger saker som: "Jag hatar dig" eller "F * ck dig!".
Du har förmodligen inte verkligen menar det. Det bara slags gled ut .... som ett dåligt skämt. Omdömen

I stället när jag märker dessa känslor som bubblar upp från insidan av mig, jag tar lite tid att få centrerad och fortfarande så att jag kan forma en perspektiv från en plats skull. Ibland bara denna process tar en stund och andra gånger jag behöver en hel vecka. Utan att döma eller be om ursäkt, jag ta den tid jag behöver för att få självcentrerad Omdömen så att jag inte kommer från en desperata eller reaktiv utrymme. Omdömen

Jag har kommit att förstå att oavsett yttre erfarenhet Jag behöver utnyttja en viss intern centrering att gå framåt autentiskt. Som ni vet från dessa skrivelser, jag inte alltid fatta de bästa besluten eller uppnå mina mål; men jag har kommit att finna att leva mitt liv på detta sätt ger de bästa historierna och bästa lärande.

Nu kan du förstå att jag har ingen lust för dig att vara precis som jag (förutom, du är alldeles för snygg för det). Som sagt, jag vill att du ska erkänna och acceptera det kloka i denna not. Din externa kommer alltid att skapa nya tomt vändningar. Men om du mjuka tillbaka in i din inre värld, AKA din centrerad själv, kommer din resa utvecklas på ett mycket smidigare och roligare sätt.

Ta lite tid i dag för att blunda, vara stilla och andas. Om du vill ha en lite extra hjälp, kan du ladda ner en gratis guidad meditation som leds av mig här Omdömen

Mycket kärlek, Omdömen

Max Simon Omdömen grundare &. Chief upplysningen Officer (CEO) Review www.getselfcentered.com

PS: Så många människor runt om i världen har frågat efter min hjälp på sistone att jag har beslutat att erbjuda en gratis teleclass nästa vecka för att dela med du mina verktyg för att förbli centrerad och balanserad även när din värld snurrar utom kontroll. Den bro linje kan bara hålla ett visst antal personer så om du vill vara en av de få tillbringa en timme med mig på telefon, vänligen maila Erika nu och hon skickar dig information när de är redo.

Om du gillade detta brev, vänligen skicka det till dina vänner och uppmana dem att registrera sig för The Vibe Omdömen  ..