Creative visualisering En nybörjares guide - Detaljerade steg för att göra en underbar Day

Creative visualisering till en underbar dag är en praktisk tillämpning av kreativ visualisering. I den här artikeln, jag äran att dela svaren på de tre frågorna: 1) Vad är definitionen av en underbar dag i vår uppfattning? 2) Vilka är de detaljerade steg för att göra en sådan kreativ visualisering? 3) Måste jag börja en sådan kreativ visualisering på morgonen?

Tag: kreativ visualisering, kreativ visualisering till en underbar dag, steg på kreativ visualisering, guide till kreativ visualisering Omdömen

I den förra artikeln: Creative visualisering en nybörjare guide - enkla och detalj steg på hur för att uttrycka det i praktiken har jag infört några enkla och detaljerade åtgärder för att göra kreativ visualisering. I denna artikel kommer jag att dela viss erfarenhet för att göra en underbar dag med kreativ visualisering.

Har du en sådan upplevelse att en dag kommer du att känna deprimerad när vakna upp? Kanske inget hemskt har hänt, men du fortfarande inte kan få dig i delstaten glädje. Eller om du är en aktiv man mot framgång, kommer du vill dig att bo i ett gott skick hela tiden, särskilt med utgångspunkt från morgon. För vissa människor, de även kan ¡ ¯ t bär en känsla av att förlora makten; de vill kliva fram till deras mål och kan verkligen se deras framsteg på dessa mål när en dag hamna.

Jag har upplevt den här situationen många gånger tidigare, naturligtvis nu gör jag ibland när öppna ögon på morgonen. Men jämfört med tidigare, jag nu sällan har en sådan känsla, samtidigt, annorlunda än tidigare, jag försöker vara proaktiva i en sådan situation och nu har jag tänkt på väg ut. Jag har hittat med kreativ visualisering att börja en dag är en bra idé och därför jag kommer att ha en underbar dag. Men innan vi börjar, jag måste påstå att kreativ visualisering på detta ämne behöver öva och du kommer säkert att må bättre även om det bästa resultatet kan ¡ ¯ t erhållas i början.

För att göra en effektiv kreativ visualisering på en underbar dag, kommer vi att svara på några frågor nedan: 1) Vad är definitionen av en underbar dag i vår uppfattning? 2) Vilka är de detaljerade steg för att göra en sådan kreativ visualisering? 3) Måste jag börja en sådan kreativ visualisering på morgonen?

Vad är definitionen av en underbar dag i vår uppfattning?

För olika människor, innebär ett konstigt dag olika saker. Så det första steget när du börjar kreativ visualisering är att lista de saker du ville i visualisering (jag har nämnt detta i artikeln: Creative visualisering en nybörjare guide - enkla och detalj steg på hur man sätter det i praktiken). Här kommer du att lista detaljerad definition en underbar dag. Till exempel kan vi definitivt en underbar dag i tre punkter nedan, naturligtvis, kan du lägga till dina personliga poäng.

Underbara personliga statliga Omdömen

För mig, en underbar person tillstånd innebär att följande saker:

Tydliga mål: Att inte att planera mål innebär planerar att mål misslyckande. Jag vill själv väckas med tydliga mål i hjärnan. Ibland öppnar jag ögonen med en detaljerad sak på något visst mål på morgonen; Det är också en bra sak, men med tydliga mål granskade är viktigare. En dag innebär att du kan få nya chanser till framgång, men utan tydliga mål, kommer vi kanske gå framåt i fel riktning. Jag har klistrat en 12-årsplan i det högra hörnet av mitt skrivbord, men jag granska alltid de första 3 mål mest: de handlar om nästa år.

Önskan att agera just nu: Denna önskan är gillade mest av mig. Alla idéer och tankar måste sättas i verket för att verkligen kliva fram till mål uppnår. Jag vill själv vara full av lust till framgång. En framgångsrika människor (en Zhi, chen) har sagt att om du vill bli framgångsrik måste du arbeta hårdare 4 gånger än andra. Vidta åtgärder just nu med tydliga mål i hjärnan är det bästa valet. Men först måste vi ha en önskan att vidta åtgärder, rätt Omdömen

Fred i hjärtat: Varje dag, det finns alltid något oväntat hände till ¡ ° störa ¡ ± oss. Vi kan ¡ ¯ t förutse dem och i själva verket finns det ingen anledning att förutsäga dem. Kanske någon kommer att hävda att om vi är beredda med de dåliga sakerna, kommer vi inte att kunna bära dem när de kommer en dag. Detta verkar korrekt och rimligt, men vi har en bättre lösning. Jag är hedrad över att dela dig med 3 topp föreställningar som får dig att känna fredlig: i) allt är bäst arrangerad för att förbättra oss. ii) Det enda värdefulla du kan förstå är nu, varken tidigare eller framtiden. iii) Du är befälhavaren på dig själv och du kan alltid ha bättre lösning. Jag kommer i detalj förklara de tre bästa föreställningar i en annan artikel Omdömen

Wonderful arbete. Omdömen

För mig betyder ett underbart arbete dedicatedly arbeta, först sak först ner, förbereder sig för arbete i förväg, vilket gör arbetet så perfekt som möjligt i begränsad tid. Jag älskar att arbeta, inte bara för att jag behöver för att överleva, men också att det leder mig värde, tillfredsställelse och utmaningar. I själva verket har vi tillbringat en hel del tid på att arbeta, så försöker göra arbetet roligare, spännande och förbättras verkar bra, rätt Omdömen

underbar relation:

Vi vill etablera goda relationer med familj, vänner, klasskamrater och kollegor och så vidare. Vi vill ha en vänlig och uppmärksam atmosfär samtidigt som de bor, i synnerhet en uppmärksam atmosfär i familjen, som är en av de mest kraftfulla källor till våld. I kreativ visualisering, jag brukar visualisera en bra humör, ett vänligt leende, en mild men bestämd ton och så vidare.

Med de tre punkterna tänkt över, kan vi lista dem i ett papper. Jag brukar använda en mindmap för att uttrycka saker att listas. (för information om mindmap, kan du hänvisa till: mindmapping - en enkel början handledning, Mindmapping --- en lätt att lära handledning part2, även jag har gjort en mindmap den här artikeln.). Efter att ha tittat på den här kartan för ett tag (ca 2 ~ 3 gånger), jag börjar min kreativa visualisering. Naturligtvis kan du hålla denna karta för att använda nästa gång och det är lätt att ändra denna karta som skapats med dator mind map programvara. Så nästa gång, kommer du att tillbringa mindre tid på listan, men jag rekommenderar att det är bättre att upprepa den här proceduren nästa gång, eftersom du kommer eventuellt hitta något nytt och intressant för dig.

Vilka är de detaljerade steg för att göra en sådan kreativ visualisering

Generellt sett är det första steget förfarandet i svaret på den första frågan. Det är guide i hela kreativ visualisering. Många vänner har sagt att de nog ¡ ¯ t koncentrera sig på visualisering, och enligt min åsikt, kan du få förbättras genom svaret på den första frågan. Nu låt ¡ ¯ s börja Omdömen

För det första, säger till dig fast: Jag börjar en underbar kreativ visualisering för att göra en underbar dag för mig.. Jag har förklarat i artikeln :: Creative visualisering en nybörjare guide - enkla och detalj steg på hur man sätter det i praktiken att vi också kan göra kreativ visualisering i ljudmiljön bara för att en effektiv kreativ visualisering ligger på freden i ditt hjärta inte lugn miljö.

För det andra, som påminner om saker som anges i den första frågan och visualisera dem en efter en. För mig, jag minns bara kartan i mitt huvud. Kan du bild som hur klart dessa saker är i mitt huvud när du använder mindmap att uttrycka dem? Det är en bild i min hjärna. Detaljerad information om min kreativ visualisering handlar om detta:

Jag erinrade klart mina tre mål nästa år, vilket är ¡ &blyg; ¡ &blyg; Jag kan se att de genomförs en efter en under nästa år. Jag kan se exakt detalj miljö genomföra dem och grattis från andra på att genomföra dem. Jag känner mig modig, fredlig, absorberas, fyllig och självsäker. Jag kan höra ljudet av gratulationer, beröm och förslag. Jag kan se vad jag har på mig och leendet, tonen, hastighet att tala och åtgärder på den tiden. Jag kan se klockan på väggen visar mig rätt tid satt i mitt mål. Omdömen

Jag känner alltför otålig att vänta med att vidta åtgärder för att uppnå dessa mål. Jag kan se att jag håller på att arbeta dedicatedly, utan att höra något ljud. Jag har delat mitt arbete i små steg. Jag tänker på konkreta sätt att målet att genomföra på buss, järnväg, bil och cykel. Jag känner 5 minuter är en lång tid att slutföra ett litet steg i min handling. Jag är nu inte gå till framgång, men kör till framgång, så jag kommer jag kan och jag måste arbeta hårdare än andra. Jag kan se jag har förstått den minut som jag kan använda ordentligt. Jag försöker minska min kostnad av oanvänt åtgärder och avbrott från mig själv. Jag sitter fortfarande, hålla tyst, och koncentrera sig på en sak. Omdömen

Allt hände, händer och kommer att hända med mig är en bästa lösningen för mig. Jag kan se håller jag ler hela tiden, bland annat ta itu med dem. Jag känner mig fredlig eftersom det jag gör är bara för att finna goda i ¡ °, något ¡ ± och om jag har inte tid nu, kan jag verkligen erkänna att jag verkligen kan förbättra mig igenom det. Jag ler, fredlig och åtgärder aktivt.

Även om jag arbetar hårdare än någonsin att närma sig framgång, är jag fortfarande kunna hålla en god relation. Jag kan känna den uppmärksamma stämningen bland min familj. Jag kan se skratta och le i min familj och jag ger, få kramar och kyssar till och från min familj. Jag känner fredlig i familjen och stor makt i det. Jag kan se jag bytt vara en person mindre kritik och mer beröm. Jag kan se att jag hitta saker (små eller stora) för att hjälpa andra. Jag kan ser jag tala ut mitt tack rätt now.I kan känna sig mer självsäker, mer fredlig och leende är på mitt ansikte hela dagen lång.

Med visualisering som pågår, kan du se exakt bitar av bilder blinkande inför dina ögon. Vad vi måste göra är att göra dessa bilder mer levande och klart för oss (om de förslag på detalj innehåll för att beskriva visualisering, se :: Creative visualisering en nybörjare guide - enkla och detalj steg på hur man sätter det i praktiken) .

Måste jag börja en sådan kreativ visualisering på morgonen Omdömen

Det är inte en ¡? ° måste, ¡ ± att inleda ett sådant kreativ visualisering på morgonen. I själva verket kan du börja när som helst på dagen. Men för de flesta människor, kommer kreativ visualisering på morgonen och kvällen har bättre effekt. Vi måste veta att den mer tydlig och levande visualiseringen är, desto större framsteg vi kommer gjort och de större chanser vi kommer att behöva gå framgång. Så om du har en tidsperiod under 5 minuter (du kan alltid ha sådana chanser), kan du öva kreativ visualisering på ett ämne. Kom ihåg att ¡ °, du är befälhavare själv ¡ ± ;, du har förmågan att besluta om att gå in ett tillstånd av fredlig när som helst, nu är det dags att utveckla en sådan förmåga. Så don ¡ ¯ t tvekar att börja en kreativ visualisering (kanske bara fem minuter långa).

Happy kreativ visualisering!

Extended läsning:

kreativ visualisering nybörjare handledning - hur det fungerar Omdömen

Creative visualisering en nybörjare guide - enkla och detalj steg på hur man sätter det i praktiken Omdömen .