Occupational Stress

Vad är Occupational /stress på arbetet Omdömen

&';? En förutsättning som härrör från samspelet mellan människor och deras arbeten och kännetecknas av förändring i människor som tvingar dem att avvika från det normala funktion och '. (Beehr & Newman, Organizational Behavior) katalog

Stress har psykologiska, fysiologiska och beteendemässiga konsekvenser.. Ett enkelt exempel skulle vara att stress på arbetet kan leda till irritabilitet, förhöjt blodtryck och frekventa argument hemma och på kontoret
Irritability- Psychological
Förhöjda BP &ndash. Fysiologiska
Behavioral- argument och slagsmål hemma och på kontoret

Vad är orsakerna till Job Stress Omdömen

De faktorer som före utanför organisationen -? EFT ansökan om några av de faktorer som ges nedan.

Familj situation – Detta har en enorm inverkan på personligheten hos individen. T.ex. - Unsupportive familj vara det föräldrar eller make, kort kris etc. Omdömen

finansiella aspekter och ndash; Förändringar i inkomstnivåer etc. Vissa EFT inställnings affirmationer anges nedan.
Även om min inkomst är låg, jag djupt och fullständigt älskar och accepterar mig själv.
Även om jag har ekonomiska problem, jag djupt och fullständigt älskar och accepterar själv.
Även om jag försöker att övervinna dem, men är inte lyckas, jag djupt och fullständigt älskar och accepterar mig Omdömen Exploring orsakerna till låga inkomster kommer också att hjälpa oerhört.

Flytt till en ny stad, land etc.
Knacka på all stress i samband med växling som packas upp, monteras hus, shopping etc.

Plötsliga Livet förändras såsom död någon i familjen, hälsoproblem etc. handskas med sorg och skuld med EFT är viktigt. Omdömen

Race, kultur, religion spelar en viktig roll när det gäller stress.
Tapping på grund av ras och könsdiskriminering hjälper en hel del.

Faktorer som före Inuti en organisations- Några av de faktorer som anges nedan. Knacka på varje faktor kommer att bidra Omdömen

Downsizing &ndash. Många människor blir uppsagd på grund av lågkonjunkturen.
Knacka på ilska, skuld, frustration, etc. Omdömen

Konkurrensen i organisationen. Omdömen

Roterande arbetsskift för t.ex. i BPO

Byråkrati. Omdömen

konflikter på grund av rollen tvetydighet. Omdömen

restriktiv miljö. Omdömen

Ingen möjlighet till tillväxt. Omdömen

favorisering kontoret

Trångt arbetsområdet Omdömen

Enskilda stress

stelhet &ndash.. Oförmåga att anpassa sig till nya omständigheter

Med arbetet hem Omdömen

Oförmåga att koppla av även på helger Omdömen

Trött på att arbeta långa timmar. Omdömen

Perfektionism Omdömen < . p> Att sätta upp mål som är alltför orealistiskt att uppnås Omdömen

Jämföra ogynnsamt med andra

Brist på själv uppskattning och förtroende för en och'.. s förmåga Omdömen

Constant Pressure tidsfrister

inte gillar jobbet eller låg arbetstillfredsställelse Omdömen

Rädsla för misslyckande eller framgång

EFT inställnings affirmationer för rädsla för att misslyckas Omdömen Även om jag och'... m rädd för att misslyckas, sp1 Review Även om jag aldrig kan lyckas, sp1 Review Även om jag inte kan lyckas /kommer inte att lyckas /har inte lyckats hittills, sp1 Review Även om min rädsla blockerar min förmåga att lyckas, sp1

Rädsla för framgång i samband med pengar
Även om jag &'; rädd för vad folk kommer att säga om jag får för mycket pengar, kan de inte gillar det eftersom att ha för mycket är dåligt, sp1 Omdömen Även om jag har dessa föreställningar om pengar som blockerar min framgång, sp1 Omdömen

Slutsats:
EFT kommer inte automatiskt att öppna nya möjligheter för dig. Dock kommer EFT minska intensiteten av stress som orsakas av de ovan nämnda faktorerna och kommer att bidra till att ta bort block till ditt tänkande som i sin tur kommer att leda till en förändring i ditt beteende och utsikterna. Minskande stress kommer att leda till bättre beslutsfattande förmåga, en hel del val som du kanske inte har märkt tidigare och massor av självförtroende. Och dessa definitivt kommer att öppna nya möjligheter för dig.

http://emofreetherapy.com
.