Hur du skapar din heliga Spaces

Det finns tre typer av heliga platser: Omdömen - Ett rum
- en plats för ett visst objekt Omdömen - Ett avbrott fria blocket tid Omdömen

Alla tre har följande egenskaper gemensamt:

- De används för ett specifikt ändamål Omdömen - De är trasselfri Omdömen - De flyta naturligt med dina rutiner och vanor Z - De är fredlig och stress-free Omdömen - De är lätta att underhålla Omdömen

Hur du skapar dessa heliga platser är densamma för varje typ:

- Få klart på vilken typ av utrymme du behöver för tillfället (t.ex. ett meditationsrum, ett hantverk område, projekttiden i din kalender, en plats för frimärken, en plats att lagra räkningar) Omdömen - Fråga dig själv: Var kommer detta utrymme göra det mesta mening i mitt hem eller schema? Vad jag redan gör att denna nya helig plats kunde kopplas till Omdömen - När du &';? Ve bestäms på plats, sålla bort allt onödigt i och runt din nya helig plats (t.ex. skräp, andra människor och' s grejer eller onödiga möten ) Omdömen - Placera en behållare eller gräns runt denna nya utrymmet. Till exempel blockera det ut i din kalender, hitta en själva behållaren för att hålla frimärken, få en hållare för dina räkningar, eller skapa ett tecken för dörren till ditt nya meditationsrum Omdömen -. Öva med din nya plats. Ge dig själv tillräckligt med tid för att se hur väl den passar och flyter med dina naturliga rutiner och göra det möjligt att utvecklas – det är det enda sättet som det kommer riktigt passar ditt liv och hålla lätt att underhålla Omdömen

Här är några verkliga exempel på heliga platser som jag har skapat med klienter:

Frustration: Jag kan &'en; t någonsin komma till dessa långsiktiga projekt! De sitter och stirrar på mig hela veckan och ingenting går någonsin framåt Omdömen

Lösning:. Jag kommer att hålla tid på min kalender för de första 2 timmarna av varje morgon för specifik projektarbete. Detta är en vacker helig plats Omdömen

frustration. Jag håller hitta räkningar som jag har glömt att betala! Jag behöver en plats där de kan lagras så att jag ser dem som kommer att påminna mig att betala dem Omdömen

Lösning:. Eftersom jag tillbringar vanligen lördag morgon svara på personliga e-postmeddelanden, kommer jag att göra en plats bredvid min dator som är klart synlig och planerar att betala någon räkning som kommer in i mitt hem under denna tid som jag redan på min dator. DETTA ÄR en helig plats. Egentligen platsen för räkningar från ditt skrivbord är en och tiden i din kalender när du kommer att betala dem är en annan helig plats Omdömen

Frustration:. Jag har alla dessa stickning och sömnad material strödda i hela mitt hus. Jag tenderar att arbeta i olika rum och jag don &'en; t vet hur man får ihop allt så att jag kan hitta saker men också att kunna transportera saker också Omdömen

Lösning: Jag behöver en central hantverk område. lagra alla mina material. Jag har en extra hörn i mitt kontor som skulle passa en sömnad skrivbord och bokhylla för leveranser. Detta sätt jag kan bära runt bara vad jag behöver, beroende på projektet och har alltid en plats att lägga undan detta när jag är klar med det. Detta är en underbar helig plats Omdömen

Vad helig plats Omdömen   behöver du..?;