Positiv Thinking

Positivt tänkande Omdömen

För några år sedan, jag blev ombedd att presentera en serie workshops för vissa high-school i frågan om positivt tänkande.

Det &'; s ämne som &'; s nära och kära till mitt hjärta, men jag närmade sig uppdraget med viss bävan. Idén att leda en grupp av seventeen- och arton-åringar i femtio minuter var av någon anledning mer utmanande än att prata med vuxna. Omdömen

Vad exakt är positivt tänkande?

Varför är det viktigt? Hur tänker du utveckla det? Hur håller du en positiv attityd i ansiktet av negativa omständigheter?

Och dessa barn förväntade svar. Det orsakade mig att göra några verkliga självrannsakan om vad jag tror att en PMA (positiv mental inställning) är och hur det skall tillämpas i våra liv Omdömen

För mig, Positivt tänkande innebär en “. Can-do &"; attityd – en attityd som gör att man kan se det bästa i alla lägen. Det innebär att inför en given situation och letar efter de möjligheter som nästan alltid ligger inom. It &'; s verkligen en fråga om fokus. It &'; s lite som när man &'; re köpa en ny bil och du märker alla bilar på vägen som den du &'; re köpa. De var alltid där förut, men du bara didn &'; t märker dem eftersom du weren &'en; t letar efter dem. När du &'; re letar efter bra, du och' ll finner det verkligen. Att &'; s Positivt tänkande Omdömen

Positivt tänkande är inte Pollyanna tänkande.. Att vara en “ Permagrinner &"; är nästan lika illa som en negativ tänkare. It &'; s en ovilja att se saker som de är och ignorera de saker som skulle kunna utgöra en fara för oss och vårt välbefinnande.

Vi måste vara realistiska och ta itu med de problem som vi och' re möter. Om du &'; re tenderar en trädgård och ignorera ogräs, du och' ll hitta din trädgård over-run av dem. Du måste vara medveten om och ta hand om problem. Positivt tänkande är definitivt inte undvikande. Omdömen

Negativt tänkande är alltför vanligt. Det spelar och' t fattar någon ansträngning för att vara en negativ tänkare. Jag kallar dem “ Stinking tänkare &"; – människor med psykisk BO. Du vet vilken typ av människor som jag och' M som pratar om – den typ av människor som lyser upp ett rum – genom att lämna. De &'; re cynisk och deprimerande att vara runt. De klagar för mycket och erbjuder för lite, om någon, hjälp.

Positivt tänkande är smittsam. Tyvärr, så är negativt tänkande. Emerson skrev, “ En man blir vad han tycker om hela dagen lång &". Vad tycker du om? Var och' s ditt fokus? Har du älta dina problem, eller som du fokusera på hur du och' D gillar dem löst? It &'; s. Ditt perspektiv som avgör huruvida glaset är halvfullt eller halvtomt Omdömen

Vår inställning påverkar människor mer än vi kanske tror. När vi närmar oss problem med entusiasm och höga förväntningar, och när vi delar vår optimism, vi orsakar andra att titta på saker i nya och mer optimistiska sätt. Vi hjälper flytta sin perspektiv Omdömen

När jag &';. M anställa någon, jag placera mer vikt på deras attityd än på sina färdigheter och kunskaper. Färdigheter och kunskaper kan alltid läras. Positivt tänkande kan läras också, men jag tycker några människor som är villiga att utveckla den. Tron är ofta “ att &'; s-just-the-way-I-am &".

Hur utvecklar vi en positiv attityd?

Ett sätt är att umgås med positiva människor. Vi kan behöva ändra vår miljö och även välja nya vänner. Detta kan tyckas drastiskt, men du kan &'en; t råd att vara med människor som drar ner dig. För att bli framgångsrik, måste du ha en stödjande atmosfär.

Vi kan också läsa bra böcker. Du kanske vill börja med Norman Vincent Peale &'; klassiska, The Power of positivt tänkande. Han myntade förkortningen och frasen “ PMA &". Varje bok som är uppmuntrande, inspirerande och positiv kommer att göra. Omdömen

Oavsett hur bra din PMA kan vara, det tar ständig uppmärksamhet. Du äter varje dag, don &'en; t dig? Din attityd är som din kropp; det måste näring. Du måste mata den med god, hälsosam mat – positiva människor, bra böcker och en inspirerande miljö. Precis som du går till jobbet varje dag, måste du gå till jobbet på dig själv varje dag. Om du gör, du och' ll bygga och underhålla en positiv mental attityd Omdömen  ..