Bejaka Success

Vad &'; s på ditt mål lista? Arbeta med ideal kunder, mastering att ny mjukvara eller ta en drömsemester? Använd affirmationer att visa vägen. Omdömen

Affirmationer är kraftfulla uttalanden för att påminna oss om vår magnifika potential, trots vad andra kan säga eller när våra egna ego växter som frö av tvivel. Vissa människor låta bli att använda affirmationer. De tror att det &'; s alltför förenklad eller att praxis är ur integritets eftersom de anger något som inte kan vara sant ännu. Eftersom all verklighet börjar i tankeform, bekräftar vad du vill för att vara sant är det snabbaste sättet att ta sig dit.

De flesta människor är benägna att tänka och säga (till sig själv och andra) uttalanden som hindrar dem från att röra sig i riktning mot sina mål, som: “ I &'; ll aldrig göra tillräckligt med pengar eller har en sund relation eller förlorar de sista 20 pounds &". Affirmationer bidra till att motverka denna vana med konstruktiva, stödjande tankar. De mest effektiva påståendena är kort, positiv och i nuet. Du kan välja affirmationer som anger vad du vill uppnå, som: “ Jag älskar min frisk, smal kropp &"; eller “ Jag är en framgångsrik, respekterad företagets ägare &".

Eller du kan använda affirmationer för att fokusera på vad som redan är fallet. Här är några exempel. Om du vill väljas för en arbetsledande ställning, bör din bekräftelse omfatta de egenskaper du besitter som skulle tjäna du i den rollen. Du kan bekräfta: “ Jag är en dynamisk, ge ledare och". Om du brukar vakna upp varje morgon undrar hur du &'; ll någonsin få igenom din spirande att göra-listan, kan du bekräfta: “ Jag har mer än tillräckligt med tid och energi för att utföra alla mina mål i dag och". Om du kämpar med riktning och hitta rätt resurser för att få jobbet gjort, kan du bekräfta: “ Jag är öppen för att ta emot vägledning och stöd &";.

Åta sig att skriva ner dina affirmationer och lägga upp dem framträdande – på badrumsspegeln, på instrumentbrädan i bilen och vid skrivbordet. Överväga att skriva dem i början av varje dag för att hålla dem fräscha. Säg dem högt under hela dagen. Integrera dem i dina konversationer med andra.

Här och' s tips jag fått från “. The Secret &"; Till turbo-laddning kraften i dina affirmationer, lägga till denna enkla fras: “ Jag är så glad och tacksam nu … &"; När du kombinerar bekräftelser med positiva känslor, visualisering och tacksamhet, har du en garanterad formel för framgång i arbete och liv Omdömen  ..