Vad ska man tänka på när du simmar i Open Water

Simning under tydlig open skies av en ocean eller skuggade stranden av en damm kan vara en av de mer avkopplande sätt att tillbringa en varm sommardag. It &'; s bra sätt att koppla ditt sinne, tona din kropp, och spendera tid utomhus. Men öppet vatten simning gör presentera några risk att du bör tänka på innan du tar familjen ut för ett dopp. När du förstår de grundläggande säkerhetsåtgärder, kan du njuta av alla fördelar med öppet vatten simmar utan alltför mycket oro. Här är några tips att tänka på:

1. Färdigheter Review, &'; s bra idé att ha ditt barn behärska skicklighet att simma, även om du planerar att bo nära till stranden. Det ger dig mer sinnesfrid att veta att ditt barn är en stark simmare, i händelse av att något händer. Som en allmän säkerhetsåtgärd, det &'; s rekommenderas att barn lär sig att simma innan de fyllt fem, särskilt om du bor i närheten av en pool eller vattenförekomst. Du kan lära dem själv men anmäler honom eller henne till simma lektioner kommer att se till att de är utrustade med rätt säkerhetsteknik. It &'; s också bra om du tar några lektioner på barn eller spädbarn HLR också. Dessa färdigheter kan vara till nytta för många andra omständigheter, men det &'; s särskilt viktigt om du planerar att simma i öppet vatten Omdömen

2.. Övervaka! Review aldrig, under några omständigheter, simma ensam eller låta dina barn att simma utan tillsyn. Drunkningsolyckor oftast hända i några minuter. It &'; s särskilt viktigt att hålla en konstant klocka i öppet vatten som strömmar, undertow och havsdjur kan göra simma mycket mer oförutsägbar. Du kan ha någon som utsetts “ watcher &"; och turas om med andra vuxna. Detta kommer att se till att det finns ständig tillsyn av barnen och hålla alla ansvariga. Kom ihåg att hålla en telefon i närheten i nödsituationer. Omdömen

3. Endast Simma i särskilda områden
Det &'; s anledningen till endast vissa delar av stranden eller sjöar är avsedda för simning. Vissa områden har giftiga avrinning, farliga stenar, djur eller strömmar som är olämpliga för simning. Utsedda områden brukar anses säkra och utrustade med badvakter som är utbildade och har rätt räddningsutrustning.

4. Native Wildlife Review Utbilda dig själv om de potentiella varelser du kan stöta på i vattnet; den stora, små och mikroskopiska. Hajar, maneter och bakterier är alla varelser att vara medveten om, eftersom de kan utgöra ett hot mot dina barn. Men don &'en; t vara alltför rädd som fall av angrepp är mycket sällsynta och vanligen provocerade.

5. Strömmar och Väderförhållanden Review Var medveten om väderförhållandena och strömmar för dagen. Plötsliga åskväder eller virulenta strömmar kan utgöra ett hot. “ Rippa strömmar &"; kan snabbt driva dig bort från strandlinjen - om det händer, simma parallellt med stranden och bara simma tillbaka till fast mark när du &'; re ut ur ripström.

Med dessa tips i åtanke, kan du och din familj säkert njuta av den skarpa, öppna vatten utomhus. Kom ihåg att förvänta sig det oväntade och hålla ett vakande öga på någon i vattnet. Med säkerhet och försiktighet på ditt sinne, kan du och din familj njuta av din utflykt i fred Omdömen  ..