Bokrecension: Smärta Free

Denna bok är en del av en serie som täcker ämnet rygg- och nacksmärta. Rygg- och nacksmärta kan vara resultatet av ett antal fysiska orsaker och medicinska tillstånd. Jesse Cannone är officiella guiden till rygg- och nackvärk Omdömen

smärtfri. En revolutionerande metod för att stoppa kronisk smärta
, av Pete Egoscue, är en värdefull resurs för personer intresserade av rygg och nacke Smärta, och det är tillgängligt via Amazon.com och Barnes & Noble.

Bokbeskrivning

Omdömen

vid Från och med idag, behöver du inte att leva i smärta.
Det är revolutionerande budskapet i denna genombrott system för att undanröja kronisk smärta utan droger, kirurgi, eller dyra sjukgymnastik. Utvecklat av Pete Egoscue, ett nationellt kända fysiolog och sport skada konsult till några av dagens elitidrottare har Egoscue metoden en häpnadsväckande 95 procent framgång. Nyckeln är en serie mjuka övningar och omsorgsfullt konstruerade sträckor kallas E-cises. Inuti hittar du detaljerade fotografier och steg-för-steg-instruktioner för dussintals e-cizes särskilt utformade för att ge snabb och varaktig lindring av
nedre ryggsmärta, höftbesvär, ischias och dåliga knän
Karpaltunnelsyndrom syndrom och även vissa former av artrit
Migrän och annan huvudvärk, nackstelhet, trötthet, problem med bihålorna, yrsel, och TMJ
Shin spjälor, åderbråck, stukat eller svaga fotleder, och många fot krämpor
bursit, . tendinit, och rotator cuff problem
Plus särskilda förebyggande program för att bibehålla hälsa genom hela kroppen
Med i hand här boken, är du på god väg att återta den största gåvan av alla: en smärtfri kropp!
hjälp av Pete Egoscue revolutionerande program för snabba
sträckor och styrka-building övningar, kan du bota Omdömen kronisk smärta, och gör det naturligtvis.
Pete Egoscue har visat tusentals individer, företag, skolor och mästerskap idrottslag hur man kan eliminera smärta utan att investera i dyra ergonomiska enheter eller tillgripa kirurgi eller läkemedelsterapier. Hans banbrytande bok, med nästan 50.000 inbundna exemplar sålda, visar läsaren hur
lindra smärta i nedre ryggen
förbättra höftproblem, ischias och dåliga knän
lindra migrän och annan huvudvärk, nackstelhet, trötthet, sinus problem, yrsel, och TMJ
lindra smärtsamma problem, som karpaltunnelsyndrom, ofta fel diagnos som artrit
förhindra skador och bibehålla hälsa genom stretching program för hela kroppen Omdömen Fylld med enkla instruktioner, foton och linje illustrationer hela, kommer den här boken ger snabb, effektiv smärtlindring Omdömen

Omdömen

vid  ..