Rihanna Fokuserar på Body Toning
Det är ingen överraskning att Rihanna har haft ett bra år. Hon har utsetts till den mest populära musiker på Facebook under 2011. Sångaren har nästan 50 miljoner fans på sin Facebook-sida. Det är mer än två miljoner fler fans än Lady Gaga och cirka 10 miljoner mer än Justin Bieber
Dessutom hennes sång “! We Found Love &"; med Calvin Harris, var den mest lyssnat på låten och MTV rankas Song nummer 3, slå ut den lik av Katy Perry, LMFAO, och Adele
Rihannas Diet regim:
Under en Glamour magazine fotograferingen, sångaren sa att hon inte vill förlora hennes kurvor. Hon delade också sin nya diet regim Omdömen “. Jag har äggvitor och ananas för frukost med varmt vatten och citron, &"; sade hon.
Till lunch? “ Jag har fisk och potatis. Jag hatar grönsaker, men jag göra mig äta dem. För middag som jag har fisk igen &";. Omdömen Varför motvilja mot planteras? Att växa upp, grönsaker var inte något hon växte upp äta och helt enkelt aldrig fått smak för dem
Rihannas Hollywood Body Workout:.
Mycket älskad sångerskan har sagt hennes träning handlar om toning och resultaten är feminina fysik vi alla älskar och de flesta kvinnor strävar efter att ha. . En sak stjärnan undviker ser manlig från en alltför slet fysik
att hjälpa henne att uppnå sin tonas Hollywood Body, Rihanna möter med en personlig tränare, ungefär som
Beverly Hills personlig tränare Max “ The Body &"; Philisaire.
Alla som någonsin har sett Rihanna utför vet hur mycket energi hon häller in i hennes dansrutiner. Hon arbetar ut två eller tre gånger i veckan och en hel del fokus läggs på benen och naturligtvis hon gör arbetet på hennes rumpa, “ ... eftersom jag älskar min rumpa. Men mina ben är min huvudsakliga fokus. Jag är besatt, &"; Rihanna har sagt. Omdömen Innan slå scenen när hon turnerade, gör Barbados skönhet crunches. Hon har en £ 4 medicin boll ovanför huvudet och kan känna hennes överkropp sträcker Omdömen  ..
bodybuilding
- Spränga din planet! Tips för att bygga din Chest
- Grunderna bakom en enkel Vikt Coaching Plan
- Kvantitet En orsak varför du inte Gain Muscle
- Vikten tränade i muskel Building
- De bästa Lägre Ab Övningar Revealed!
- En guide till Simple Weightlifter Routines
- Äta att bygga muskler och förlora Fat
- Hur man bygger Shoulder muskler - pass & Bodybuilding Fundamentals
- Att vända diet?
- Den Mindre is-Mer metod för hur du kan skaffa Muscle Fast
- Kan du dra nytta av bodybuilding tillskott för att nå dina mål?
- Harmonisering av tillägg för bodybuilding
- Läs mer om Lår Exercises
- Build Muscle Up Fast Använda Supersets
- Komma Shut Of The Bodybuilding myter gång för All
- 5 sätt att bryta igenom viktminskning platåer: Del One
- Sex Ovanliga tips för att få Six Pack Abs
- Muscle Building Shoulder Exercises
- 8 tecken på överträning som de flesta människor inte Know
- Få Ripped i 10 veckor få slet i 10 weeks