Hjärtsjukdom - fiskolja med lykopen och Q10 kan förhindra och behandla Disease

Hjärtsjukdom är en av de främsta dödsorsakerna i de utvecklade länderna. Hjärtsjukdom är ett mångfacetterat problem, men det finns fyra obestridliga faktorer som definitivt spelar en roll i dess utveckling och progression:

1. Högt LDL-kolesterol. Detta kolesterol främst skapas av levern och transporteras till blodkärlen att reparera skador. Så i verkligheten, är det en bra sak. Men när för mycket av ämnet som produceras och inte tillräckligt tas bort från blodet, kan detta leda till att kolesterol fastnar på blodkärlens väggar och får dem att minska. Detta, i sin tur, kan orsaka blockeringar och därför hjärtsjukdom.

2. Höga triglycerider. Triglycerider är fetter som fungerar på ett liknande sätt som kolesterol när det gäller att orsaka hjärtsjukdom och i själva verket är farligare att LDL-kolesterol. För att förbli frisk, din ratio av triglycerider till LDL-kolesterol, den så kallade "goda" kolesterolet, bör vara under två. Omdömen

3. Balansen av omega 3 och omega 6-fettsyror i blodet. De flesta människor i dag konsumerar stora mängder omega 6 fetter och inte alls tillräckligt omega 3 fetter. Över 100 publicerade studier har visat att ju högre nivåerna av omega 3, desto lägre nivåerna av hjärtsjukdom i en given population. Detta är inte förvånande, med tanke på att flera hundra år sedan, våra förfäder som förbrukas ungefär 20 gånger mer omega 3-fettsyror än den genomsnittliga nordamerikanska eller europeisk gör idag. Detta är den kost som vi var tänkta att konsumera. Omdömen

4. Stress och aggression. Den så kallade typ A personlighet har en mycket högre sannolikhet att få hjärtsjukdomar. Ångest, ilska och aggression orsakar stora mängder hormoner som skall dumpas i blodet, de obalans det endokrina systemet och orsaka förödelse i vår biokemi. Stress och ilska är viktiga komponenter i alla hjärtsjukdomsförebyggande protokollet. Omdömen

Den goda nyheten är att ta rena koncentrerade fiskoljekapslar kan hjälpa till med alla fyra av ovanstående. Koncentrerad fiskolja har visat gång på gång för att minska både LDL-kolesterol och triglycerider mycket effektivt över tiden. Det rättar också balansen mellan omega 3 till omega 6-fettsyror, och tar den tillbaka till mer naturliga nivåer. Omdömen

En av omega 3-fettsyror, som kallas DHA är också visat att ge näring åt hjärnan och minska stress och depression. I själva verket är hjärnan byggd med DHA som dess tegelstenar och murbruk. Brist på DHA kan orsaka en hel sortiment av psykiska problem, bland annat depression, kognitiva brister och bristande uppmärksamhet. Omdömen

Av dessa skäl, efter att ha studerat biokemi i många år, anser jag att det är viktigt att alla hälso -conscious människor tar koncentrerade fiskoljekapslar varje dag och att de väljer ett märke som är både kraftfull och ren. Om möjligt bör du välja en produkt som har en oberoende analysintyg och som innehåller också synergistiska ingredienser lykopen och coenzym Q10, båda kända för att hjälpa till att förebygga hjärtsjukdomar Omdömen  ..