Äkta reservdelar för din Body

I min förra artikel, vi diskuterade sju orsakerna till alla sjukdomar och jag nämnde kortfattat de 20 steg till Perfect Health. Om du inte har och' t tagit sig tid att se över eller ännu bättre, skriva ut den här listan, rekommenderar jag starkt att du gör det. Du hittar listan på www.HealthIsNatural.com. Skriv ut den och lägga den på ditt kylskåp. It &'; s utformad som en checklista, så arbeta dig igenom tills du &'; ve antingen gjort allt på listan, eller tills din hälsa är på den nivå du vill ha det Omdömen

Idag, I &';. D vilja diskutera med dig en av de viktigaste punkterna på den listan: Ta hela kosttillskott. Nu, många människor tar kosttillskott dessa dagar, men jag tycker de och' re vanligtvis tar fel saker. Först, de beslutar vad man ska ta baseras på en artikel de läser eller någon annan generisk resurs. Till exempel, de och' ll godtyckligt beslutar att ta vitamin C, vitamin D och kalcium, medan ignorerar fullständigt de hundratals andra näringsämnen som behövs för en god hälsa. Och för det andra, de tar kosttillskott som är kemiska i naturen (i själva verket de flesta kosttillskott kommer från läkemedelstillverkare) och designades av människor. Med ingen respekt för dem som designar kompletterar, dessa människor och' s kunskap om kost är helt otillräcklig i förhållande till naturen och' s. I en idealisk värld skulle vi få alla våra näring från våra livsmedel. Tyvärr har de flesta av oss don &'en; t äter som vi bör och även om vi gjorde, med den gradvisa förlusten av näringsämnen från marken och icke-ekologiska, aka “ konventionella odlingsmetoder och " ;, våra livsmedel inte längre innehåller tillräckligt med näringsämnen som behövs för hälsan. Så behovet av kosttillskott är nu ett väletablerat faktum. Frågan är, som kompletterar

Nästan utan undantag, de tillägg som du köper i en butik är konstgjorda. Dessa chemicalized vitaminer är inte samma sak som vad som finns i maten. I många fall, utgångsmaterialen är icke-matkällor, men även om de börjar som livsmedel, när de &'; re skiljas från sina synergi de inte längre fungerar som de ska. Som en analogi, om jag tog din klocka av handleden, tog isär och gav dig alla bitar tillbaka, skulle du vara glad? Skulle klockan fungerar på samma? Nej Trots att alla delar, samverkan, det vill säga hela är mer än summan av delarna, skulle gå förlorad. It &'; s samma sak med näring. Men det &'; s faktiskt värre än så. Med C-vitamin, till exempel, de don &'en; t även ge dig hela vitamin, än mindre dess synergi. Med C-vitamin, de bara ge dig antioxidant delen av vitamin, som kallas askorbinsyra. Detta är i huvudsak skyddande yttre skiktet av vitaminkomplex. Detta är som att ge dig bananskal, men inte banan. Så för att kompensera för detta faktum, de ger dig stora doser, något som aldrig förekommer i naturen. Din kropp ser detta stor dos som en toxisk mängd av en fraktion vitamin och tvingas ta itu med det. För att utnyttja så mycket av det som möjligt, kommer din kropp att dra de nödvändiga synergi element från dina reserver i ett försök att återmontera hela C-vitamin komplex. Så småningom kommer dessa reserver vara uttömda och du blir kvar med en C-vitamin (banan) brist och ett stort överskott av askorbinsyra (bananskal) kringspridda. Samma sak görs med vitamin E där d-alfa-tokoferol-fraktionen användes i stället för verkliga hela vitamin D-alfa-tokoferol är faktiskt endast en-elfte av hela E-vitaminkomplex. Med bara denna fraktion gör det 99 procent ineffektiv och även skadligt för din kropp Omdömen

Kanske du och'. Ve blivit förvirrade av nutritionforskning i det förflutna. Du ser en artikel som hävdar människor som har brist på C-vitamin fångst fler förkylningar; då du ser flera studier som visar att ge patienter och" vitamin C &"; (askorbinsyra) doesn &'; t hjälpa till att förebygga förkylningar. Eller om du ser en studie som hävdar hur viktigt vitamin E är; Samtidigt visar en annan studie att råttor som föds att vara brist på vitamin E och som får vitamin E dör tidigare än de som inte får vitamin. På ytan är det förvirrande och motstridiga uppgifter, men när du förstår detta lite djupare, allt vettigt. Ge syntetiska, fraktione vitaminer (vilket är vad som gjordes i dessa studier) sällan har den önskade effekten på en kropp som designades av naturen.

Mineraler är likartade. Vi måste få våra mineraler från växter. Vi kan inte slicka rost från en bil stötfångare och säga att vi fick vår järn för dagen. Vi kan inte heller tugga upp några kalksten och kallar det vår kalciumtillägg. Växter förvandla bergmineral i den typ av mineraler som vi kan använda. Och ändå, de flesta kalciumtillskott du hittar är kalciumkarbonat, som bokstavligen är kalksten! Din kropp kan inte absorbera denna form av kalcium och även om den kunde, skulle det krävas en enorm mängd energi för att omvandla den till en form av kalcium du faktiskt kan använda. Dessa tillägg är ett fullständigt slöseri med pengar. Omdömen

För min första flera år av praktiken, jag försökte använda dessa syntetiska, gjorde fraktion, man vitaminer och mineraler och såg inga resultat alls. Det gjorde &'; t ta lång tid för mig att bli frustrerad och jag började leta efter andra sätt hälsa skulle kunna uppnås. Jag snubblade till slut på mitt svar. Kosttillskott som kommer från naturen. Omdömen

Tilläggen jag använder nu kommer från livsmedel. Som en sakfråga, de ÄR mat, bara marken upp och görs till piller. De &'; re odlas på en ekologisk gård i Palmyra, Wisconsin. Företaget har funnits sedan 1929 och de är noggranna om sina processer från odling till buteljeringen av den färdiga produkten. Läkare som använder dessa produkter blir raving fans eftersom de ser fantastiska förbättringar i sina patienter och' lever. Företaget heter Standard Process. Detta är inte menat att vara en kommersiell för dem. Jag har inga ekonomiska intressen i företaget alls. Jag tycker bara deras produkter att vara de allra bästa tillskott i världen. Jag kunde inte få mirakel jag ser i mina patienter utan dessa otroliga hela kosttillskott.

Det &'; s mycket troligt, även om du &'; re ett tillägg buff, att du och' aldrig har hört talas om standardprocess. Detta beror på att de bara sälja till vårdgivare. Det tar en hel del kunskap och utbildning för att förstå hur man kan använda dessa produkter på rätt sätt och etiketterna de använder gör inte själv förskrivning för lekman ett legitimt alternativ. Omdömen

Så vad gör du? Jo, först och främst, du behöver någon att vägleda din kost. Jag har någon vägleda mig. Jag föreslår att du gör samma sak. Hitta någon i ditt område som bär standardprocess kompletterar och få in för att se dem. Låt dem bedöma dig och ta reda på vad du måste ta. www.StandardProcess.com har en funktion som kommer att hänvisa dig till någon i ditt område. Bara sätta i ditt namn, e-post och postnummer och de kommer att skicka dig en lista av vårdgivare i ditt område som bär deras produkter.

Om du &'; aldrig ve fått de resultat du var ute efter med näringstillskott, I &'; M inte förvånad. Jag hade aldrig heller, tills jag försökte använda hela livsmedelskoncentrat. Dessa produkter är bokstavligen en annan ras helt och hållet. Ge dem ett försök. När din läkare eller läkare finner rätt recept av kosttillskott för dig, kommer din hälsa blomma. Det måste. Att &'; s hur naturen fungerar Omdömen

Om du gillar den här artikeln kan du betygsätta den och Tweet it!. !. Tack Omdömen