Att få ett handtag på övervikt och Obesity

I morse fick jag upp tidigt (mycket tidigt) att få fakta om övervikt och fetma. Jag ville att tillfredsställa min nyfikenhet om vad &'; s händer med denna världsomspännande fenomen och dela vad jag lärt mig med dig.

Jag upptäckte att det finns en debatt om huruvida USA är den fetaste landet i världen. Vissa Stillahavsöarna och länder i Mellanöstern överstiger oss. Ändå är USA den fetaste land i den utvecklade världen, om vi får tro en rapport 2010.

Den verkliga frågan är att i stort sett överallt över hela världen, har antalet personer med övervikt ökat sedan 1980. Och enligt en relaterad Huff Post artikeln, visar studien att andra länder går upp i vikt snabbare än US.

Varför ska vi bry oss? Hälsoriskerna med hjärt- och kärlsjukdomar, typ 2-diabetes, högt blodtryck och stroke i samband med övervikt och fetma ger oss skäl nog till oro. Tillhörande skyhöga vårdkostnader är en annan anledning att bli orolig. Visste du att hälso- och sjukvårdsutgifterna är 25 procent högre för någon som är överviktiga än för någon som är normalviktig? (Okej, kalla mig en nörd för statistik).

Vad sägs om Frankrike där vi och' ll leva för de kommande tre månaderna? Frankrike mår bättre än de flesta utvecklade länder när det gäller övervikt och fetma. Det rankas bland de lägsta i världen och 'en; s 33 rikaste länder. Fortfarande fetma har ökat i Frankrike och förväntas fortsätta att bli värre. Cirka 40 procent av befolkningen i Frankrike är överviktiga eller feta (i motsats till 68 procent i USA). I en Forbes.com artikel från 2007, rankades amerikanska high för andelen vuxna som är överviktiga (nionde plats) medan Frankrike rankas ganska låg (128 av 194 länder) katalog

Vad &'; s. Orsaken till övervikt och fetmaepidemin? Enligt en rapport från OECD, “ Förändringar i livsmedelsförsörjningen och matvanor, i kombination med en dramatisk nedgång i fysisk aktivitet har gjort fetma en global epidemi &". En snabb förändring i matvanor kan görningen. Till exempel, den mycket hyllade Mediterranean dieten hade nästan försvunnit i Grekland 2008. Tillsammans med diet och' s utrotning kom fler kalorier och större omkrets.

Vad kan vi lära oss av dessa snabba fakta? Vad ska vi göra kollektivt och individuellt om denna epidemi? Jag hoppas att du tar denna epidemi på allvar och arbeta för att vända den Omdömen  ..