Farorna med Dehydration

Farorna på uttorkning Omdömen

De flesta vuxna förstår begreppet uttorkning. Det är den stat där kroppen sätter ut eller förlorar mer vatten än det tar i en hel del sunt förnuft råd härrör från denna förståelse. &Ldquo; drick mycket vätska om du kommer att arbeta i solen &"; eller “ Vila och drick mycket vätska när du har att feber &". Detta är goda råd, och är fysiologiskt i en vetenskaplig mening. Det finns andra saker som kan påverka hydratiseringen och vätskebalans.

Först av allt, njurarna är högraffinerade organ som upprätthåller vätskebalansen. De kan ta itu med några punkter av uttorkning procent ålder genom att reglera hur mycket urin som de lagt ut och hur mycket vatten reabsorberas. Denna fina mått på fluidreglering ökas genom den bakre hypofysen i hjärnan i dess utsöndring av vasopressin, eller antidiuretiskt hormon. Detta hormon orsakar distala veckade tubuli i njuren att absorbera mer vatten och därmed bevara vätskor.

Andra kroppsorgan agera på ett sätt för att cirkulera fluiden, som är närvarande. Om det finns för lite plasma närvarande kan hjärtat öka pulsen. Svettkörtlarna kan minska eller upphöra utsöndringen av svett, (detta tyvärr kan orsaka förhöjd kroppsvärme och ytterligare uttorkning.) Kroppen är inriktad på att förlora två till tre liter vätska per dag i urin, andetag och svett, och om förlust är större än detta utan tillräcklig ersättning dessa mekanismer börja sparka in för att ta itu med uttorkning. Omdömen

Ett tecken på att uttorkning är välkänd är den stora behållaren elektrolytlösning på avbytarbänken under en fotbollsmatch. Utbildare och tränare inser att prestationsförmågan kan ramla av trettio procent på grund av uttorkning. De använder ofta stora fuktade fans att öka värmeförlusten från huden och därigenom minska uttorkning. Tyvärr en hel del intramural brottare don &'en; t inser detta när de torkar sig avsiktligt för att få en lägre viktklasser Omdömen

Om du tittar på världen som helhet, är diarré uttorkning en ledande dödsorsaken, särskilt. hos spädbarn. Detta beror på förorenade vattentäkter och nära levnadsförhållandena. Världshälsoorganisationen har försökt att allmänt sprida ett enkelt recept för elektrolyt lösning som utan tvekan skulle kunna rädda tusentals av dessa barn, men dess användning har inte använts i stor utsträckning. De länder i tredje världen har, förutom viral gastroenterit, shigellos, gula febern, och kolera, som också kan orsaka svår dehydrativ medicinsk sjukdom. Omdömen

Det är i särklass i mindre skala, men här i USA vi verkligen har vår andel av uttorkning på grund av mag-tarmsjukdom, vanligen kräkningar och diarré. När en person uppvisar med denna typ av sjukdom, har utövaren att uppskatta graden av vätskeförlust och dehydrering. Om tillståndet har nått stadiet av ökad hjärtfrekvens, sänkt blodtryck, minskad urinproduktion, och nedsatt mental status, hänsyn till IV vätska och sjukhusvård måste vara en del av beslutsprocessen. Omdömen

Det finns andra patologiska processer som kan leda till uttorkning. Två sådana fall skulle vara anorexi och bulimi. I det förstnämnda, kan det finnas otillräckligt intag av vätska och elektrolyter, och i det senare, kan dessa förlorade i tvångs kräkningar beteende. Ett annat scenario är blödning uppkommit i trauma, kirurgi, eller förlossning. Blödning offer klagar ofta av extrem törst, och det i sig är ett tecken på uttorkning. Det kan vara djupgående uttorkning när det gäller extrema glukos förhöjt diabetisk ketoacidos. Glukosen kan dra vatten ur kroppsceller som sedan förlorade med extrem njure diures. En annan orsak till uttorkning kan vara överdriven motion utan lämplig vätskeersättning. Det finns människor som är så tvångsmässigt om motion som anorektiker är om mat, och de kan ta sig in uttorkning problem. Andra källor till uttorkning är höga intag av alkohol, brännskador, och användning av amfetamin och stimulantia. Omdömen

Vad kan du leta efter i en person som misstänks för uttorkning? Ökad hjärtfrekvens och ökade andetag kan förekomma. Det kan ha feber, torr hud och muntorrhet. Urin kan vara knappa och mörk färg. Den dehydratiserade person kan ha en baksmälla liknande huvudvärk, och klagar över extrem trötthet. Om det finns delirium, kan uttorkning ha nått ett kritiskt skede. Helst behandling skulle inledas med I.V. elektrolyt vätskor. Under mindre ideala förhållanden klunkar av elektrolyter munvätskor skulle vara i ordning, och om detta inte är tillgänglig, skulle mycket små klunkar vatten anges. Omdömen

Det finns en viss debatt om åtta glas vatten om dagarsregeln. Vissa experter hävdar att om man dricker när du är törstig, kommer detta att vara tillräckligt, och att åtta glas är för mycket. De äldre tenderar att förlora sin känsla av törst, så en viss förutbestämd mängd vatten intag kan vara klokt. Säkert om en hade illamående, kan det vara svårt att matcha vätskeintaget med törst, och anti-nauseates kan vara nödvändig. Om du tror att du eller någon i din familj är uttorkad, kontakta din MD Omdömen

John Drew Laurusonis Omdömen

Doctors Medical Center Omdömen

www.doctorsmedicalctr.com
. &Nbsp ;

bantning och viktminskning

  1. Frukost - nyckeln till en slank You
  2. Ingen Hang-ups Viktminskning för Women
  3. Tips om enklaste sättet att gå ner i Weight
  4. Hur man hålla på med din kost under en väg Trip
  5. De hälsoeffekter förknippade med korrekt Hydration
  6. Läsa Diet Pill Ingredienser att undvika Ephedra
  7. Den dissocierade Diet
  8. Banta Fastin! Genom Banta Fastin!
  9. Idéer Förklara Hur får man en platt mage Fast
  10. Vad viktminskning industrin är rädd för att du kommer att höra - Är Snabb viktminskning Hälsok…
  11. Betyg sanningen om Abs Review
  12. 11 tips för att undvika OVEREATING
  13. Verkligheten av bantningspiller som fentermin eller Phentramin-D
  14. Diet för idioter - Ett plan som fungerar för dig Diet och viktminskning Tips.
  15. Banta Använda Affirmations
  16. Viktminskning Tips för Dieters
  17. Användbara Viktminskning Tips för Teens
  18. Den varför, vad och vem min resa till Fitness
  19. 10 TIPS FÖR ATT KLARA AV WEEKEND
  20. Hur man skapar en vecka Vegetariskt Shopping Checklist