Bantning gör dig Fat

"Vad det än är att du helst vill verkligen ligger bara en tanke bort" - Mike Dooley Omdömen

Anledningen bantning gör dig fet är att din hjärna är särskilt utformade för att hålla dig från att gå ner i vikt . Förmågan att lagra fett var en överlevnadsmekanism som hjälpte våra förfäder att överleva när maten var knappa. När du beröva dig av mat, tycker din kropp du svältande och din överlevnadsinstinkt sparkar i. Om du vill spara ditt liv, saktar din hjärna ner din ämnesomsättning och frigör hormoner som lagrar fett. Omdömen

Då och då, när du fick trött på den extra vikt eller hade några yttre motivation som en ny relation, har du kunnat beröva dig av de livsmedel som du älskar och tvinga dig själv att göra övningen du hatar för en vecka eller en månad eller mer att förlora något i vikt, eller hur? Men vad hände sen? Om du är som 90% av dieters, fick du tillbaka vikten och lite till. USA: s nummer ett hälsokrisen sägs vara det växande antalet personer som är kraftigt överviktig. Kolla in dessa dystra statistik:

• Över 60% av amerikanerna är överviktiga eller feta
&bull. 75-80% av amerikanska kvinnor diet och hatar deras kroppar Omdömen &bull. Som 40000000000 $ dietindustrin växer, så gör överviktiga befolkningen
&bull. 90% av dieters vinna tillbaka vikt de förlorat Omdömen &bull. 37% av fjärdeklassare har dieted att gå ner i vikt
&bull. Fettsugning är det mest populära kosmetisk kirurgi utförs i Amerika i dag - för både män och kvinnor Omdömen

Är du redo att gå ner i vikt du har fått från bantning.? Svaret på den universella viktminskning kamp ingår i en allmän lag som kallas lagen om attraktion. Liksom tyngdlagen, lagen om attraktion fungerar perfekt och opartiskt hela tiden i alla situationer för alla människor. Enligt lagen om attraktion, du magnetisera och locka till dig själv vad du tycker om. Dina tankar skapade kroppen du nu har. Dina tankar kan skapa kroppen du vill ha. Därför att vara tunn - TÄNK TUNNA Omdömen

Med lagen om attraktion, kan du uppnå och behålla din idealvikt utan att banta.. Det finns ingen fattigdom och inga förbjudna livsmedel. När du tillämpar lagen om attraktion till viktminskning, kan du tänka dig fram till din ideala kroppen. Du kan äta vad du vill. Du kan njuta av mat igen. Du kan frigöra dig från viktminskning kamp Omdömen

Den enda "diet" som någonsin kommer att fungera på lång sikt är att eliminera negativa tankar -. Tankar om vad du inte vill, tankar som gör att du mår dåligt . Den enda "övning" som någonsin kommer att fungera på lång sikt är mental träning - ständigt föra dig tillbaka till positiva tankar, tankar om vad du vill, tankar som må bra. The Law of Attraction fungerar. Frågan är: Är det fungerar för dig eller mot dig Omdömen ?.