Dålig svar på motion i Young typ 2 Diabetics

typ 2-diabetes är ett svårt hälsoproblem eftersom flera aspekter av kaloriutnyttjandet bara don &'en; t fungera korrekt. En studie med unga vuxna (i åldern 18 - 25) visar den cellulära problemet är värre än tänkt. Utöva Normalt villkor celler för att göra mer energi genom att underlätta utvecklingen av ytterligare mitokondrier (cell motorer). Denna studie visade att unga typ 2-diabetes vuxna inte aktivera gen signaler som krävs för denna övning förmån i sin tur gör deras metaboliska problem svårare att lösa. Omdömen

Denna studie är viktig eftersom den illustrerar skillnaden mellan att bara vara övervikt och övervikt samt typ 2 diabetiker. I själva verket, det finns även en skillnad i svårighetsgrad av typ 2-diabetes och en av nycklarna skulle naturligtvis vara ett dåligt svar på motion – eftersom motion är ett av de bästa sätten att förbättra insulinresistens. Dessa 2 överviktiga diabetiker yngre Typ hade cellulära problem liknande sjuklig fetma 2-diabetiker äldre typ. Dessa data tyder på att en tidig debut av typ 2-diabetes, som nu är en epidemi i Amerika, är en mer allvarlig metabolisk skick än typiska typ 2-diabetes i över 50 folkmassan. Omdömen

Exercise innebär en ökad efterfrågan på cellnivå för att förbränna kalorier och syre och därmed producera energi. Ju mer mitokondrier en person har desto lättare är det att förbränna bränsle. Det är som att ha muskler med V8-motorer i stället för lägre prestanda 4 cylindertyper. Ju mer bränsle du kan bränna högre efterfrågan på socker att strömma till de cellulära motorer, vilket förbättrar insulinresistens (insulin transporterar bränsle /socker i cellerna). Bränna kalorier alltid skickar gnistor flyger (fria radikaler /oxidativ stress) som måste fångas av antioxidanter eller annat problem uppstå. Omdömen

Exakt varför 2-diabetiker yngre typ är inte korrekt svara på övningen var inte en del av studien, men det är ganska lätt att ta en gissning. Det betyder att cellulär hälsa är betydligt sämre och mer inflammerad – det gemensamma temat bakom gener som misslyckas med att aktivera. Detta innebär att effekten av motion är helt enkelt för mycket oxidativ stress. Vi vet redan att överviktiga människor behöver mer antioxidanter för att få ett optimalt svar på motion. Denna studie visar att typ 2-diabetiker, särskilt yngre, kommer att behöva ännu större mängder av antioxidanter för att få sina celler med förmåga att tolerera motion så att de kan få ett bra svar på det. Omdömen

En annan färsk studie visade att mineral selen skyddade män från att utveckla diabetes under 9 år. Selen är en ryggrad för produktion av cell glutation, den primära antioxidant i varje cell i din kropp. Omdömen

Den här typen av information innebär att grundläggande näringsbehov är olika för normalviktiga personer jämfört med överviktiga människor och överviktiga personer jämfört till typ 2 diabetes överviktiga människor. Folkhälsatjänstemän sitta och predika mer motion och mindre mat, som har varit deras budskap under de senaste 50 åren samtidigt som fetma och diabetes epidemin exploderade i deras ansikten. Vårt samhälle och' s bästa hopp för att korrigera våra svåraste hälsoproblem är med näring. Det är viktigt att folkhälsatjänstemän får sina huvuden ur sanden och erkänna att kost förebygger sjukdom samt vara det bästa alternativet för att korrigera många sjukdomar och ndash; särskilt “ sjukdomar &"; metabolism som typ 2-diabetes Omdömen  ..