Hitta Meal Delivery kost som är rätt för dig: Jämföra Jenny Craig, Medifast och NutriSystem

En av de mer populära trender i bantning och viktminskning under de senaste åren har varit införandet av måltiden leverans dieter. Hellre än att förse kunderna med klasser och böcker fyllda med tips och information om hur du förbereder hälsosamma, balanserade måltider, dessa företag förbereda maten och skicka den till dig. Som våra scheman bli mer överväldigad och ursäkt för att inte ha tid att laga mat vanligare, har dessa måltid leverans dieter blivit en livflotte för många som har lust och vilja, men inte tiden. Omdömen

Vi tar en titt på tre av de mer populära märken som erbjuder denna tjänst: Jenny Craig, NutriSystem och Medifast. Även metoder är varierat och kommer vardera att tilltala en annan publik, är det yttersta målet att förse dig med maten som hjälper dig att gå ner i vikt. Omdömen

Jenny Craig

Jenny Craig har gjorts populärt på senare år av en mängd Hollywood kändisar på ett uppdrag att komma i form. Valerie Bertinelli, Queen Latifah och Kirstie Alley är bara några av de populära namnen som har nått framgång med planen. Jenny Craig är en del måltid leverans och en del rådgivning, två grundläggande tjänster för en framgångsrik diet Omdömen

Måltider Leverans:. Via e-post eller lokal pick-up en gång eller två gånger per månad. Ger kalori och del-kontrollerade måltider levereras i lagringsstabila och frysta paket. Anpassning är tillåtet och uppfyller kostbehov som vegetarian, diabetiker och låg fetthalt. Måste ge din egen färsk frukt och grönsaker. Mer än 80 måltider finns Omdömen

Diet. Genomsnitt 1300 kalorier per dag för de tre måltider som Omdömen

Fitness:.. Rådgivare kommer att ge en anpassad fitness plan Omdömen

Support: Vecko väga-ins med din rådgivare, där du kan diskutera nutrition och fitness. Omdömen

Medifast

Med Medifast, kunder få en måltid leverans och måltidsersättning planen allt i ett. Detta lågt kaloriinnehåll, är mjuk mat diet plan fokuserar på att hjälpa sina kunder över sina liv, inte åstadkomma snabb viktminskning. Medifast har stöd av flera kliniska studier från sådana ansedda institutioner som Johns Hopkins University, och rekommendation av mer än 15.000 läkare Omdömen

Måltider Leverans:. Hållbarhet stabila livsmedel levereras två gånger per månad. Måltiderna tillåter för anpassningar och stödja unika kostbehov som diabetiker, låg fetthalt, kosher och vegetariskt. Några färska livsmedel måste tillhandahållas av dig Omdömen

Diet. Du ska äta sex gånger per dag: fem måltider från Medifast och en "Lean and Green Meal" som du förbereder med färska livsmedel du har köpt. Den Medifast måltider inkluderar soppor, puddingar, skakar, havregryn, ägg och mer; medan L & GM är ditt val av magert protein och grönsaker Omdömen

Fitness: Rekommenderar daglig motion, men ger mycket lite vägledning Omdömen

Support: Förutsatt genom ett online-konto där du kan.. ll tillgång vikt trackers, gemenskap anslagstavlor, online-beställning och mer. Omdömen

NutriSystem

NutriSystem är en annan plan som föredras av många kändisar, bland annat Dan Marino och Marie Osmond. Denna måltid leveransservice enbart tar sikte på livsmedels aspekten av din viktminskning och inte ger någon en-mot-ett stöd.

Måltider Leverans: Hållbarhet stabila livsmedel levererade en gång i månaden. Måltid anpassningar är tillåtna och kan uppfylla vissa kostbehov som diabetiker och vegetariskt. Mer än 120 måltider finns. Måste tillhandahålla egna färska frukter och grönsaker Omdömen

Diet. Kvinnor i genomsnitt en 1200 kaloridiet och män i genomsnitt 1500 kaloriintag. Du kommer att konsumera tre måltider och två mellanmål från NutriSystem, plus tillägg med dina egna sex portioner frukt och grönsaker Omdömen

Fitness:. Det finns ingen vägledning eller plan som Omdömen

Support. Via din NutriSystem konto online, kommer du att ha tillgång till andra medlemmar i samhället Omdömen  ..