Kål soppa diet recept - Italienska Style

Denna kål soppa diet recept är en av tre läckra kål soppa recept jag har skapat på min hemsida. Jag vill dela detta med dig för att piffa upp kål soppa diet, eller bara för att njuta av när som helst. Omdömen

Att ha en mängd olika recept att välja mellan kan verkligen hjälpa dig att få igenom dieten. Även om denna diet bör gå längre än en vecka, du fortfarande kan få ganska trött på kålsoppa om det alltid smakar samma Omdömen

I &';. M säker på att du kommer att njuta av denna underbara italiensk stil kålsoppa. (Mina andra är grund och mexikanska stil. Omdömen

Kom ihåg att detta inte är en långsiktig diet och bör endast ske i sju dagar. Detta kommer att få dig en bra start, men då du måste komma på en bra långsiktig diet. Omdömen

Italiensk kål soppa diet recept

4 stor grön lök, hackad Omdömen

2 grön paprika, hackad i små fyrkanter Omdömen

2 28 uns burkar Italian style hackade tomater Omdömen

½ tsk italiensk krydda Omdömen

½ tsk anis frön (tillval, men bra ) Review

3 Morötter, skivad Omdömen

1 knippe selleri, hackad Omdömen

1 halv kålhuvud, hackad Omdömen

1 1 ¼ -ounce innesluta Löksoppa eller vad du vill ersätta Omdömen

2 kyckling buljongtärningar löst i 3 koppar hett vatten Omdömen

1 48oz kan V8 juice eller motsvarande Omdömen

Salt och peppar Omdömen

1 vit eller gul lök, skivad Omdömen

4 klyftor hackad vitlök (kan använda 4 tsk skorrade)

Vägbeskrivning:

1. Kombinera alla utom lök och vitlök i en stor stockpot
   
2. saut é löken i en nonstick stekpanna belagd med matlagning spray på medelvärme tills nästan genomskinligt Omdömen
3. Tillsätt vitlök och saut é. i 30 sekunder mer, tillsätt sedan dessa ingredienser till mälden potten.
   
4. Sjud i en timme. Smaka
   

   Refrigerate matrester Omdömen

   Njut Omdömen  ..?.