Du kan gå ner i vikt med The Lemonade Diet

Saft kost har njutit ett uppsving i intresse som kvinnor tycker att det är svaret på att förlora vikt snabbt. De fick idén från en kurvig och smal Beyonce, som gått ner i vikt för sin roll i Dreamgirls på kort tid på grund av saft kost. Det avslöjades senare att några andra Hollywoodstjärnor också hade antagit samma diet för att gå ner i vikt snabbt.

Saft kost är också känd som mater rengöringsmedel dieten som det kom från en bok, som heter The Master Cleanser, av Stanley Burroughs. Det finns också några varianter till sitt namn såsom lönnsirap diet eller cayennepeppar kost på grund av de ingredienser som ingår i receptet. Omdömen

Saft kost är ursprungligen tänkt att hjälpa dig att rensa kroppen från gifter och inte specifikt ett viktminskningsprogram. Även ordet “ diet och" är en missvisande eftersom det är mer som en snabb. Genom att ta bort gifter, är saft kost bra för att förebygga matsmältningssjukdomar och störningar. Anledningen till att detta system verkar fungera så bra eftersom de flesta sjukdomar börjar i tarmarna, vilket är exakt det område som citron rensning mål. Det är också ett snabbt sätt att minska din vikt eller kontrollera viktökning. Omdömen

Du kommer att finna att med denna diet, kan njurarna och matsmältningssystemet skall rengöras som kommer alla celler och organ renas. Eventuella avfall och förkalkningar eller härdade områden inom leder och muskler kommer att spolas ut ur kroppen. Trycket på nerverna, artärer och blodkärl kommer att lindras och kroppsfett förloras också under denna process. Elasticiteten i huden kan också förbättras med den här typen av kost. Lemon sägs ha en naturlig förmåga att agera som en uppluckring och rengöringsmedel.

Du kan gå om lemonad diet på två olika sätt. På det första sättet, du stannar på huvud rengöra diet i tre till fem dagar efter en enkel lemonad diet recept för drycken. Under denna tid, bör du avstå från att äta någon mat. Helt enkelt kombinera två matskedar färskpressad citron eller lime juice med två matskedar av organiska lönnsirap (Klass B), och lägg till tio till fjorton dl vatten. Lägg också till en nypa cayennepeppar. Du bör blanda drycken strax innan du dricker. Ta denna dryck varannan timme.

På det andra sättet, kan du också konsumera denna dryck på morgonen, ungefär tre gånger per månad. Du kan följa en vanlig sund diet under denna tid.

Du bör också vara medveten om att färskt, renat vatten också kan konsumeras för båda metoderna. Naturligtvis, inte förvänta sig så mycket resultat om du väljer det andra sättet över den första, eftersom rensning inte kommer att vara lika intensiv Omdömen  ..