Hur man säkert Kombinera en flytande kost viktminskning plan med laxermedel för tyngd Loss

En flytande kost är en speciell diet som enbart består av vätskor och tas för en viss tid för att åstadkomma viktminskning. Flytande kost viktminskning planer har funnits ett tag och om de används på rätt sätt, kan de hjälpa dig att initiera och upprätthålla önskad viktminskning. Å andra sidan, en massa människor använder också laxermedel för viktminskning och vissa hälsoexperter rekommenderar vanligtvis en säker användning av laxermedel för viktminskning. Så är det möjligt att kombinera dessa två metoder på ett säkert och effektivt sätt? Omdömen

Innan jag besvarar denna fråga, måste du förstå att ingen viktminskning teknik på egen hand kan uppnå varaktig viktminskning om det inte används som ett komplement eller ett komplement till en hälsosam kost och regelbunden motion. Så om du använder laxermedel för viktminskning eller om du planerar att gå på en flytande program diet viktminskning, måste du backa upp det med regelbunden motion medan du tittar på kalorier du förbrukar.

Hur Liquid Diet viktminskningsprogram Arbeta
Principen bakom flytande kost viktminskning planer är att de levererar lägre kalorier till kroppen förutom att ge nödvändiga näringsämnen och mineraler. Således kan du säkert gå ner i vikt men ändå få de nödvändiga näringsämnen. Vissa flytande kost viktminskning planer fungerar även som rengöringsmedel och försörjningsantioxidanter som behövs för fettomsättningen. Några exempel på flytande kost viktminskning program inkluderar:

• Lemonade Diet. Består av vatten, lönnsirap, citronsaft och cayennepeppar tas för 10 dagar tillsammans med koffein-fri laxermedel varje morgon Omdömen • Juice Diet: Består av fruktjuicer och grönsaker tillsammans med örtte och vatten
•. Meal Replacement dieter:. Shakes innehåller höga kalcium och protein och andra mineraler och vitaminer och låga socker Omdömen

Använda Laxermedel för viktminskning Omdömen Exempel på laxermedel för viktminskning inkluderar psylliumfröskal, kostfiber och aloe vera. Laxermedel för viktminskning arbete genom att öka graden av matsmältning och elimination ur kroppen, vilket leder till minimal absorption av föda. Dock måste använder laxermedel för viktminskning göras med omsorg på grund av potentiella biverkningar som förknippas med långtidsanvändning som uttorkning, GIT störningar och kolonnervskada. Omdömen

Innan man börjar på en flytande plan för diet viktminskning eller använda laxermedel för viktminskning, bör du kontakta din läkare och deras användning bör endast under en kort tid Omdömen  ..