Sömnproblem i Little Kids

Obstruktiv sömnapné och hälsa hotande snarkning är inte längre bara problem bland vuxna. Forskare från en färsk studie uppgav att nattetid uppvaknanden och andra tips är mer benägna att hjälpa föräldrar få rätt diagnos och stöd till barn med problem sömn andnings som ofta förbises.

Forskare vid Albert Einstein College of Medicine vid Yeshiva University följde nattetid sömnstörningar och sömnkvalitet på mer än 11.000 brittiska barn från 18 månaders ålder tills de nådde 5 års ålder.

Föräldrar tillfrågades om barnen hade diagnosen snarkning eller sömnapné som avbröt deras sömnmönster. Att tydligt identifiera at-home bevis på dessa villkor, forskare ifrågasatte också föräldrarna om huruvida de sovande barnen uppvisade något av följande oväntade tecken på sömn problem:

Svårt att sova Omdömen Vägrar att gå i vila
vakna upp tidigt på regelbunden basis Omdömen Förekomst av mardrömmar
Night Time uppvaknanden
Komma upp efter att gå till sängs Omdömen

Barn som samtidigt upplever 5 eller flera av dessa sömn beteenden ansågs ha betydande beteende sömn frågor. Studien visade en stark koppling mellan nattetid sömnproblem som är märkbara av föräldrar och allvarligare SDB eller sömnstörd andning problem. Fyrtio procent av barnen upplever betydande beteende sömn frågor upplever också sömnstörd andning.

Vad är kopplingen? Forskarna konstaterade att nattetid uppvaknanden eller vägran att sova kommer inte att leda till sömnstörd andning men en andningsproblem kan utlösa dessa problem. Gruppen varnade också föräldrar att svara på nattetid uppvaknanden och liknande frågor kan uppmuntra dessa vanor hos barn, även efter de underliggande andnings frågor har behandlats.

Enligt Karen Bonuck, Ph.D., professor i familj & socialmedicin och obstetrik & gynekologi och kvinnor och' s-hälsa på Albert Einstein College, det finns tillräckligt med ledtrådar, vilket tyder på att eventuella avbrott i sömn kan påverka barnet och 'en; s kognitiva, beteendemässiga, akademiska och känslomässiga utveckling på ett negativt sätt. Lyckligtvis apné och snarkning frågor är mycket behandlingsbar. Det har redan förekommit flera effektiva åtgärder tillgängliga för ett antal beteendesömnstörningar barn ofta erfarenhet. Dr. Bonuck uppgav att resultaten av studien bör bidra till att öka medvetenheten hos läkare och föräldrar att dåliga sömnmönster hos barn är skäl nog att gräva djupare för att ta reda på om barnen lider av oredovisade andningsrelaterade sömnproblem. < . br>