Håll fötterna på marken genom att stanna Grounded

Har du någonsin har problem med att hålla närvarande i den fysiska världen eller har huvudet strövar planlöst? Omdömen

När en elektriker ledningar en byggnad för el de måste jorda systemet till skydda den från en felaktig rörelse av el. En jordstav är placerad utanför i jorden för att minska uppbyggnad av statisk elektricitet. Detta leder till en statisk urladdning Omdömen

Vår kropp &'; s. Direkt effekt hela vägen genom oss en hel del som elektriska ledningar i en byggnad. Vi måste också marken kraft från kroppen tillbaka i jorden liknande metod en byggnad är kopplad för elkraft att använda en “ " jordstav &. Vi får vitalitet från utsidan av kroppen, och det måste också strömma tillbaka ur oss och in i jorden. Omdömen

När vår kropp inte tillåter aktiv energi att flöda tillbaka ut vi blir ojordad. I huvudsak vi får en tilltäppning av statisk elektricitet i kroppen. Omdömen

Att bli ogrundad är känslan av att komma ut ur kroppen eller avståndstagande från jaget när du är vaken. I huvudsak kommer du att gå omkring antingen i en zombie liknande tillstånd eller om du kommer att vara “ super hyper &";.. Omdömen

Det kommer att finnas ett direkt samband mellan fysisk hälsa och vitalitet, och vistas jordat
Om din kroppen illamående eller undernärda, din energi eller mindfulness kommer sannolikt inte lust att vara helt i kroppen. Vem skulle vilja att stanna kvar i en ängslig eller sjuka organ ändå? Omdömen

Detta är tillräckligt skäl för att förbättra eller hålla upp det fysiska tillståndet hos din kropp. Omdömen

Tristess och inte tillräckligt med intresse är en annan orsak till ungroundedness. Hur många gånger har du varit i ett klassrum eller styrelse (uttråkad) möte och bara låta ditt sinne strövar någon annanstans. Omdömen

Nackdelen här är att detta kan bli en vana i vardagen, så att du kommer att vara saknas mycket av det som transpiring omkring dig. Undviker du att placera dig själv under förhållanden som behöver din fullständiga uppmärksamhet? Omdömen

Tänk att jorda dig själv som ett sätt att bli av med överskottsenergi i kroppen, och rikta den i jorden. Omdömen

ojordade symptom
Att bli förlorade lätt
förlora koll på din tid mycket lätt
problem att koncentrera Omdömen Olycka lutar
Dagdrömmar Omdömen Långvarig betonar
Klumpighet
Panik /Rädsla samt andra känslomässiga sjukdomar
Mycket lätt distraherad Omdömen Skurar av ilska och irritation Omdömen Styrning klart instanser när vardagen blir komplicerade Omdömen

Praktisk jord tekniker och strategier
Håll något metall i dina händer som bil nycklar
Weed du trädgård Zazzle.se Tjäna lermodeller /spela deg för barn
Yoga träning Omdömen Träning sinne helt (finnas kvar när de utför övningarna) katalog Munch på hälsosamma, obearbetade livsmedel för ungefär tre dagar ( tre dagar kommer att vara tillräckligt för att få din kropp i balans igen) Review Splash kallt vatten i ansiktet /ta ett svalkande bad
Energi intensiv dans
Singing
Håll en smidig sten
Andningsövningar < . br>