De möjliga orsakerna till sociala anxiety

SOCIAL ångest är en överdriven psykisk och /eller känslomässigt lidande om sociala interaktioner. Personen med ångesten upplever en överväldigande grad av oro och rädsla sociala situationer och bli dömd av andra.
Extrema psykiska besvär ger den sjuke en irrationell rädsla för miljöer, saker och människor. En individ med social ångest är mycket rädd för att bli generad, särskilt i sociala situationer eller sammankomster och denna rädsla kan ha en destruktiv inverkan på individen och 'en; s yrkesmässiga eller personliga angelägenheter.

Även kallad social fobi, en person som lider av sjukdomen kan ha symptom av svettningar, illamående, muskelspänningar, onormal hjärtrytm, darrningar och rodnande, bland andra tecken. Det finns många möjliga orsaker till social fobi som kan innefatta neurologiska, miljö-, och ärftlig i naturen, bland annat fortfarande ospecificerade orsaker.

Neurologisk Omdömen

Det har förekommit fall där kemisk obalans, särskilt i hjärnan, utlöser social ångest. Den ojämna eller obalanserade fördelningen i hjärnan av en kemikalie som heter serotonin kan utlösa psykiska oro. När detta inträffar kan den person som har den mentala obehag visa en säker eller normal situation som mycket obehaglig, om inte hota.

Miljöomdömen

En hård miljö kan vara mycket skadligt för den växande åren av individer, särskilt barn. Starka familjeband spelar en avgörande roll i utvecklingen av ett barn eller unga vuxna &'; s psykiska välbefinnande. En lugn miljö gör således friska individer - mentalt och socialt. Men en fientlig kan bryta dem isär.

Ärftlig Omdömen

Som kemikalier i hjärnan går i otakt, spelar ärftlighet en avgörande roll i den psykologiska hälsan hos en person som lider av social ångest. Föräldrar tenderar att passera ner på deras avkomma samma gener som har gjort dem att känna och agera som de gjorde. Omdömen

Föräldrar som lider av social ångest är mest sannolikt att få barn med samma psykologiska problem, utom i vissa fall. Men det betyder inte nödvändigtvis att de genetiska koder som avkomman ärvt permanent kan förstöra deras liv, eftersom social ångest kan behandlas med korrekt och tidig psykologisk och medicinska ingrepp.

Oavsett den bakomliggande orsaken, social ångest kan minskas genom att använda kognitiv beteendeterapi. Detta ger den mentala ramen för att utmana de föga, negativa tankar som orsakar det kan hur man ersätta dem med mer sund, mer objektiva sätt att tänka. Detta i sin tur bidrar till att minska nöd ett lidande kan känna i sociala situationer. Förbättring doesn och' t ske över en natt, men kan åstadkommas med övning och tålamod Omdömen  ..